你有強迫症嗎?仔細想想你的日常生活，真的一點強迫症都沒有嗎?下面透過小遊戲看強迫症是小編爲大家整理的，在這裏跟大家分享一下。
我是一名大三學生，從昨晚9點到今早凌晨4點，我玩了7個小時的掃雷遊戲。整整7個小時!竟耗費在掃雷這種低級遊戲上!我都不好意思說出來，或許說出來都沒幾個人信。現在坐在電腦桌前，我要反思自己這種瘋狂的行爲，我相信任何行爲背後都隱藏着複雜的原因，我要剖析出來，我不能死得這樣不明不白。
先交待事情的起因、經過和結果。昨天下午有節計算機的上機課，在課上我無聊的玩起了掃雷。可是直到下課結束，我都沒有贏過，我暗自對自己說晚上一定要過掉它。於是到了晚上，所有事情完畢後，我立刻就想到了自己下午的承諾，便開始津津有味的玩起來。玩的初期，我頗有精力，自娛自樂，還教會了一個舍友如何玩。有一盤局，玩到最後只剩一個雷，兩個格，我同舍友計算了好一會兒，得出結論：計算到這裏只能止步，只能拼運氣了。於是我隨機挑了一個，結果很不幸，踩到雷了。我原打算以這一局的完美收官來結束遊戲(已經十一點了，玩夠長時間了)，可是偏偏失敗了。我不知道爲什麼我會在這種小遊戲上有如此大的求勝心，我不允許自己把這遊戲扔一邊然後上牀睡覺，當時的自己，內心裏好像燃起了一把“恨”火，自己在同自己較勁。於是，我又繼續玩，我對自己說，只要贏一盤，就關機睡覺。
可是很不幸，我節節戰敗。舍友們都陸續上牀睡覺了，只剩我一人，咬着牙獨自奮戰。踩到雷，踩到雷……時間一分一秒的過去，我完全沒有了剛開始玩遊戲時的快樂，相反，我很痛苦。我一遍一遍地勸告自己，算了吧，爲了一個遊戲，這樣做值得嗎?贏了又能怎樣，又能證明什麼。而另一個聲音恨恨地，咬牙切齒地說：不行，再玩一局，一定要贏一回。
在這兩種思想掙扎下，我“堅持”到了深夜，舍友們全都睡着了，陸續打起鼾來。我毫無睡意，但腦子也已是木木的，雙眼也伺機罷工，以致有一局，就在我快要取勝的關鍵一擊中，我點錯了。當時是相當懊惱和自責，所以“理所當然”地要扳回一局才行。就這樣我玩到了凌晨四點，最後一局。那局真叫步步驚心，我強睜大了眼睛，反覆看，也逼着腦子轉動起來，每點一格都萬分小心，感謝老天爺，沒再出現兩者皆可的形勢，終於最後，我勝利了!如果沒贏，恐怕遊戲還不會停止。
好了，現在我必須拆分自己，找到支撐我玩7個小時弱智遊戲的內在原因，驅動力是什麼，最本質核心的答案是什麼。我得手持刀刃，爲自己開腸破肚，我要自救。這絕不是偶然事件，因爲之前我就曾經有過玩水果忍者，玩挖金礦通宵的不良記錄。否則，我還會繼續下去。
1.太強的好勝心。
在宿舍玩這種小遊戲同舍友們競爭時，我從不低頭認輸。許多時候，這種遊戲除了技巧外，運氣也是關鍵。如果我得分沒有別人高，我會花大量的時間在上面，直至贏爲止，否則，我就再不玩這遊戲。然而，我自認爲自己並不應該是這樣的人，我爲人隨和，做事低調，不出頭，不落後，時刻堅守孔老夫子的中庸之道。可是爲什麼，在這種小遊戲上我會如此執着，那麼在意得分?
自我反覆琢磨後一番後，我得出以下結論：自己骨子裏並不是表面那樣與世無爭，淡泊名利。我一直有一個偉大的想法：想要做一個被人敬仰，被人知曉的名人，但你也知道，現實中，夢想實現起來是多麼不易。很多時候，許多事情，我想做，想冒尖，但又羞於出頭表現。或許是這些壓抑久了，在正事上無法獲得這種滿足感，便將這種情緒轉移發泄在小遊戲上。如果真是這樣，我應該要努力在現實中放開手腳，做自己想做的事，說真的，中國人被中庸之道害慘了，老是說沉默是金，是金子總會發光，不過是爲自己的膽怯找藉口罷了。
2.自控力差。
這點我舉雙手承認。老實說，我一向奉行隨遇而安，自由隨性。我認爲人生匆匆而過，若被太多條條框框約束，不就沒意思了麼。這樣的態度直接導致的結果便是：太過隨性，做事隨心所欲，無規矩，無道理，只要自己開心就好。然而日子一天天過，我越發開始質疑：自己這樣做真得開心嗎?做事拖沓，愛睡懶覺，做事半途而廢……許多時候我似乎就是打着及時行樂的名號揮霍自己的青春。雖然發現了問題，但着手起來解決並不容易，因爲之前的日積月累，我的自控力頹唐的不是一點，很多時候我自己都無法控制自己。習慣一旦養成，我就成了它的奴隸，我看過許多改掉壞習慣的書，但操作起來真得很難，我知道在這方面我要走得路還很長很長，任重道遠。我得靜下心來，不求一朝一夕就解決問題，還是從小處做起，一點一滴，我相信會有好結果的。
3.潛意識的反射。
我熱衷於對潛意識的的探索，我認爲人們對潛意識的開發還遠遠不夠。《心裏暗示和自我暗示之柯爾效應》中舉了這樣一個例子：你討厭父親的某種行爲，可是你卻繼承了他的行爲。這點放在我身上再恰當不過了：我的`父親是骨灰級的象棋熱愛者，他可以爲了同別人走一天的象棋而忽略吃喝，他可以在網絡上同別人走棋走到通宵，這樣直接導致他身體不好，我母親時常爲這事同他吵架。因此，我非常看不慣父親這點，他的自控力太差了，我總是對自己說：“千萬不要像父親這樣，做起事來毫無節制。”然而，我越來越發現，我在這方面和父親實在太像了，儘管我是多麼的憎恨這種行爲。
玩掃雷的過程中，我的腦子裏總浮現出了父親坐在電腦前走象棋的情景，這是多麼不可思議的事啊，心裏明明很清楚地知道該怎麼做，卻不行動。意識有時是很難打敗潛意識的!我不是心理專家，我的理解是：你身邊的每一個人都在用他自己的行爲影響着你的潛意識，而潛意識不分對錯，即使是壞的行爲，只要它總是一直重複地展現，那麼這些行爲就在潛意識裏得到了強化。這就是爲什麼家庭教育如此重要的原因，正應了那句龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。
我很怕父母的一些不好的行爲會在無形中被我潛移默化地繼承下來。於是，我按照書上的方法，每天默唸積極，鼓勵性的言語。現在成果還不顯注，我養了它這麼多年，也不指望它能一天兩天地就能夠被連根拔起，好事多磨，我在等着那一天。