“三伏貼”是以中醫“冬病夏治”與“春夏養陽”等理論爲依據，藉助藥物對穴位的刺激，使局部面板發紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。
2017三伏天灸時間
7月2日—8月21日
伏前灸：2017年7月02日
初伏灸：2017年7月12日
中伏灸：2017年7月22日
末伏灸：2017年8月11日
伏後灸：2017年8月21日
三伏灸的做法
少商穴：人體肺經最末的一個穴，屬手太陰肺經。位於拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸，主治咽痛喉腫、中風、中暑、昏厥、發熱、癲狂、癔病等證;屬十三鬼穴之“鬼信”。
明代楊繼洲在其《鍼灸大成》中提到“鬼哭穴”，把雙手的大拇指用繩子綁起來，在指甲之後兩邊用艾火灸燒，其穴相當於少商穴。楊氏認爲，灸的時候鬼邪會哭着散去，疾病即康復。
勞宮穴：手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。勞宮穴五行屬火。功用清心泄熱，開竅醒神，極擅長治療精神神經系統疾病，學艾灸如腦血管意外、昏迷、中暑、癔病、精神病以及驚厥等。其穴亦屬十三鬼穴，名爲“鬼窟”。
少衝穴：屬於手少陰心經，位於小指指甲內側，小指橈側，指甲角0.1寸處，主治心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏迷、喉嚨疼痛等。
三伏天艾灸的好處
三伏天艾灸的第一大好處：
就是解暑，祛溼，祛寒，降火。因爲艾灸補充的的是 元陽之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因爲體內寒、溼氣重的.緣故。中醫講：“虛火、邪火之根是寒溼之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根本原因，比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中醫裏治療各類炎症的根本方法是祛寒除溼，纔是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時，雙重陽氣注入體內，將寒溼邪排出後，人在炎熱的環境裏是不悶熱，不煩躁的。
三伏天艾灸的第二大好處是：
無論天氣多麼炎熱，身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風、空調、吃冷飲之類。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強。總之，元氣充足的表現就是正能量很強的人，是真正意義的健康特徵，是身心健康寧靜所表現出的感染 力、影響力的強大能量場和安全感的人。這種感覺是其他任何治療、調理、保健、 補品等無法體會到的。所以說，古大德醫家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏天艾灸的的第三大好處：
祛病癒病快速，是根除一切疾病根源的時機。寒 是萬病之根，溼是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽，雙重陽氣作用於人體病竈，祛除一切寒溼，打通經絡。
三伏天艾灸的第四大好處：
延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書》中雲：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽保命延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣，所以，元氣是生命之本，是健康之 本，長壽之本，福德之本。
三伏天艾灸的第五大好處：
修心養性，也是最有收效時機。從因果的角度講，人的脾氣不好，容易生氣，害怕、膽小，計較、嫉妒、不容人，自私自利，煩躁不安，無緣無故發火，莫名其妙煩惱，疾病纏身，慢性病、疑難病，長期依賴藥物疾病，身體有說不清的難受卻查不出原因…事業障病，冤親債主病。從中醫的角度講，是風寒溼暑燥火等邪氣所致，那麼，夏季艾灸，人體正處於散發的時令，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進入人體，那麼，風、寒、溼、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清淨，身體得以輕鬆，心胸逐漸開闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強，智慧越來越多，身心清淨，身體輕鬆，寧靜自然。人體是小乾坤，清淨的身心與天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能強健身心，真正意義的修心養性。