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以心理健康快樂成長爲話題的作文

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相信大家對作文都不陌生吧,特別是作爲主要學習作文類別之一的話題作文,話題作文是一種用一段引導材料啓發思考,激發想象,用話題限定寫作範圍的作文形式。那麼什麼樣的話題作文才是好的呢?以下是小編爲大家整理的以心理健康快樂成長爲話題的作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

以心理健康快樂成長爲話題的作文

以心理健康快樂成長爲話題的作文1

在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的,沒有學業的負擔,整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了,學業的負擔越來越重,壓力也越來越大,面對壓力我們也需要適當的放鬆。

比如:一天放學後,好不容易做完了老師佈置的回家作業,沒想到,家長又佈置了許多家庭作業,這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此,我也有我自己的一套“調節法”。

找個時間和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水,尋找一個安慰。

找一個毛絨玩具,當成自己的發泄目標,瘋狂錘擊,發泄一下自己心中的煩躁,也可以去學校中的“心靈港灣”對着那裏的拳袋發泄一通。

追根溯源,家長佈置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高,可以和家長好好溝通一下,比如說保證自己下一次的大考成績不低於多少名。

其實不止是學業上的心理壓力,在日常生活中的友誼有時也會成爲我們心中的難題。

在我們這個年齡段是十分衝動的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就與自己的好朋友因爲一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家後,我十分想不通,心中滿是疑惑,後來透過我的知己對我的“心理治療”中,我漸漸解開了心中的疑惑,並且認識到了自己的錯誤,於是我又和她和好如初了。在與朋友發生矛盾時,先不要急着找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷,等自己平靜下來,回憶自己當時的一舉一動,是否有不妥的地方,並且不要“好面子”、怕尷尬,一直不去道歉,把誤會鬧大。同時作爲他人的朋友,我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手,不僅幫助了他人,也爲自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有餘香”,何樂而不爲之呢?

以心理健康快樂成長爲話題的作文2

不要忽視孩子的心理教育,隨着社會的發展,人與人之間的競爭越來越激烈,父母對孩子的期望也越來越高。受傳統教育觀念的影響,家長們在對孩子的教育方面,有一種重知識、重文化、輕心理的傾向。人們往往對兒童心理健康重視不夠,尤其是忽略了要幼兒童的'心理教育。

科學家們經過研究發現,心理處康是影響學生學習成績的一個重要因素,心理健康與學生的學習成績是成正比的。面對21世紀的知識社會,在素質教育的要求下,僅依靠下死功夫,死記硬背想得到好成績己經越來越難了。現在己經有越來越多的人意識到,孩子心理水平的提高可以改善學習成績。只有具有積極吐康的心理條件,才能最大限度地發揮出人的鉀力和非智力因素,反之則會起到阻礙作用。

美國著名心理學家特爾曼教授和他的學生柯克斯博士曾對1450—1850年共400年間出現的301位偉大人物進行研究,發現他們在青少年時代都具有堅強自主,不怕困難,更往直前的性格特徵,這也說明他們都是在年輕時就具有積極健康的心理條件。

中國科學院心理研究所王極盛教授對北京市500多個班,2萬多名中學生進行心理側試,側試結果令人感到震驚:當今中學生中幾乎每3人中就有,人存在各式各樣的心理問越,測試結果同時還表明:心理素質和心理健康越好的學生,其學習成績也更加優秀。

目前孩子們存在的心理問題主要表現在以下幾個方面:強迫症狀、偏執、敵對、人際關係敏感、焦慮、學習壓力感、心理不平街性和恐怖症狀,其中,強迫症狀表現爲敏感多疑、過分克制、思慮過多、優柔寡斷、注重細節,做事要求十全十關:造成這種症狀的原因和對孩子要求過於完美有一定的關係,例如孩子有一點兒做得不好就受到大人的指貴或懲罰,造成孩子生怕出錯,刻板的心理:偏執則是指自以爲是,多疑而不信任別人,敵對則表現爲和同伴相處時易動怒、愛發脾氣、對同伴不友好;人際關係敏感指的是總覺得別人不信任自己,跟異性在一起不自在那;焦慮症則表現爲易緊張、煩惱、熱慮,憂鬱指的是情緒低沉,感覺生活沒意思,心理不平衡性指的是別人超過自己就不痛快,學習壓力感指的是由學習帶來的心理壓力:恐怖症狀表現爲性格怯懦,膽小害怕,內心總有不安全感。

家長不應該只關心孩子的身體成長和智力發展,也應當注重孩子的人格發展,注重孩子的心理健康。科學研究己經證明,嬰幼兒時期的教育對人的一生都有深刻的影響,成年人的很多行爲表現都可以看到他兒時的影子,18歲出現的心理問題,形成的年齡可能是在3歲,所以,大人應該關注孩子的心理健康教育。

輕鬆愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動,父母應使孩子經常處於一種興高采烈的狀態。

幼兒情緒的發展具有易受感染性的特點,爲使孩子擁有良好的情緒體驗,父母要做到:

爲孩子樹立模仿的榜樣,時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

父母之間要建立和諧、默契的關係,以便對孩子產生潛移默化的影響,“孩子的臉是父母之間關係的晴雨表”,說的就是這個道理。

要對孩子進行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出,要使孩子心理健康,父母要作“精神投資”。深情地注視孩子,和孩子進行溫馨的身體接觸,一心一意地關心孩子。

以心理健康快樂成長爲話題的作文3

心裏健康是人人都知道的一種想法,但是,包括小學生,都造成了心理不健康。

這樣的事例在我們班就有,有些同學天天造謠:“某某喜歡某某人了!”老師對這一方面也有強大的重視,可是有些同學他就是怎麼也改不了,就連上課都在想不健康的事,這會耽誤了學習,並且,對小孩子的身心發展有巨大影響。

我冥思苦想,想出了一個好點子,既可以讓同學上課好好聽課,又可以讓我們的心理得到保障。那就是:上課時認真跟着老師的課堂走,堅持不跑神,想關於這個課堂有關係的事,投入進這個課堂,自身放輕鬆,控制住自己不要想其他事情(包括娛樂,生活的事情)聽好老師講的每一句話。

孩子是做祖國的花朵,花朵的根是好、是壞,園丁怎麼也看不出,只是辛勤的澆水、培土,但是,每個人都有自己的心理活動,就算表面上不顯示出來,但在內心深處,卻想一些亂七八糟的東西。所以由於心理的帶動,在平常也就不由自主的表現出來。

現在的我們,大部分都度入青春期了。但是,像我們這樣的年齡段,應該還早着呢!有些同學早熟、早戀,還說誰跟誰在哪個地方接吻了、誰跟誰咋咋地了……總之,那些同學就是三個字——不健康。我們現在應該好好學習,天天向上,不要管那些不三不四的壞事情,否則會導致我們的心理也遭到破壞!老師只要發現類似的事情,就迫不及待的在班上嚴厲說教。哎!沒用就是沒用,還是阻止不了那些不好行爲。

同學們!讓我們一起呼籲:好好學習,天天向上!爲學習事業而奮鬥!爲中華崛起而讀書!讓我們的生活健健康康,遠離不良心理,快樂生活每一天!