職業壓力產生的具體原因到底是什麼呢?其實職業壓力的產生是與社會、經濟、民族文化等因素緊密相連的!
1、工業化和工業文明
工業化社會要求分工和效率，講究團隊協作，這使得個人的工作成爲羣體工作的一部分。巨大的工作壓力和個人成就感的消失，很容易使人產生生理和心理方面的各種問題，進而引發各種疾病，如心血管疾病、抑鬱症、偏頭痛等。這些症狀對職業者身體和精神的損害是顯而易見的。這是職業心理壓力產生的工作環境因素。
2、都市化
都市化對人產生的`壓力可以從四個方面進行概括：①居住空間狹窄，導致人的心情不舒暢;②人口過密，每個人的自由和安全空間有限，人與人之間關係不容易處理;③公共設施不足，自然環境惡化，城市交通阻塞、空氣污染等環境因素的影響;④治安不良，人們常常感到生命和財產安全受到脅。
從更廣的層面上看，都市化從根本上改變了以往鄉村社會以血緣關係爲紐帶的生存網絡，不可避免地對人的精神家園產生壓迫。這是職業壓力產生酌生活環境因素。
3、資訊現代化
職業人士每天都要接觸和吸收很多資訊，這些龐大雜亂亂的資訊也成爲工作和生活中壓力的來源。資訊的多樣化使得人們在日常生活中扮演着不同角色，無形中增加了人們特別是職業人士的心理壓力。過大的資訊量也意味着人們自我關注的時間越來越少，心理負擔過重。二這是職業壓力產生的心理因素。
對我國而言，除了上述原因之外，社會轉型期面臨的經濟社會轉軌、道德制度變更，應是心理壓力產生的根源所在。據不完全統計，我國近年因爲心理問題而使企業遭受的經濟損失每年都達幾十億元人民幣，由此引發的各種社會問題所造成的損失更是無法估量。