又到一年畢業時。對於即將走出大學校門的畢業生來說，人生將迎來一個全新的起點。很多正在找工作或者已經找到工作的畢業生面臨着一個無法迴避的問題：如何儘快做好自我心理調適，樹立良好的職業形象，轉變角色，適應新環境。尤其是一些受助學生羣體往往面臨更大內在和外在壓力。爲此，本報將採訪不同的大學畢業生，與即將畢業的學子們一同分享、探討大學生成長的經驗。
“我們得自信”
山東省人力資源和社會保障廳發佈的畢業生就業資訊顯示，截至4月底，今年全省非師範類高校畢業生簽約率只有30%多一點，近七成畢業生至今仍未就業。人社部門表示，大學生就業難既有需求總量不大的社會因素，也有個人期望值太高、素質達不到崗位要求的自身因素。不過對於山東師範大學生物系大四學生張路強來說，就業已經不是問題。
張路強已經和省內一家知名製藥企業簽訂了就業合同。因爲早早確定了工作，論文答辯已經結束，現在的張路強比較輕鬆。雖然這個20出頭的小夥子依然滿臉書生氣，看起來非常憨厚，但在他的誠懇眼神中有一種同齡人不多見的穩重。
張路強很高興自己把握住了求職的機會，對自己的新工作崗位也非常滿意。談到自己爲什麼能順利找到工作，張路強反覆說的兩個字是“自信”。
“面對職場第一重要的是自信，自信是對自己的一種積極的評價和認可，很多時候我們不敢去競爭，不敢去爭取機會，這跟現代社會的要求不相符。我們得自信，充分相信自己的實力。我覺得沒自信什麼都辦不成，”張路強說。“當然了，自信的前提是你確實有自信的資本，有一句話說‘機遇只留給有準備的人’”。
學會與人交流
聽到這一番話，你或許很難相信幾年前的張路強連自我介紹都不敢做，緊張地連一句完整的話都表達不出來，更談不上自信二字。“我的`自信是在和別人不斷的交流、實踐中慢慢積累起來的。”
因爲家境並不富裕，入學伊始張路強面臨着較大的壓力。2007年9月，在肯德基曙光基金的資助下，張路強不僅獲得了每年5000元的助學金，同時還獲得了去餐廳進行實踐的機會。張路強回憶當時剛進餐廳的情形說：自己剛去的時候很不適應，感覺手腳都沒處放，也不知道該幹什麼好，同事喊他，他也不敢答應。
“每一個肯德基餐廳都是一個完整的團隊，有不同的分工。要想做好工作，就得積極地與同事溝通、協調，任何一個環節出問題，都可能影響到整個流程。而且，在餐廳工作，必須與顧客面對面地打交道，有時候也會碰到難纏的顧客，這更是對自己溝通技能的一大挑戰。所以在餐廳的氛圍中鍛鍊，讓我逐漸找準自己的角色，學會如何去交流，性格也變得開朗了。我覺得自己是這個團隊的一分子，慢慢有了成就感，自信心也就越來越強。”
張路強覺得，就業的過程，就是認識自我、評價自我、適應社會的過程。大學畢業生就業中的困擾，許多與缺少鍛鍊、缺乏自信有關。“我想我在肯德基餐廳實踐期間的一大收穫就是學會了更主動、積極地與人交流，這也是我求職面試成功的一大因素”，張路強如是說。
“因爲有了這個餐廳實踐的機會，我能夠比較早的接觸社會，瞭解社會，培養和提高自己的社會技能。我覺得我有能力用自己的雙手實現自己的社會價值，不管是在肯德基還是在其他任何企業。”