我們應該意識到人們的行爲和情緒並不穩定，而是有起有伏，在與他人交互的過程中，我們的行爲存在節奏或曰週期。如果留心，一個人總可找到發揮最佳業績的規律
大凡職場上的人都知道“週一綜合症”這個說法。雙休之後，人體的生物鐘往往還沒有調節過來，沒有在24小時結束後，自動歸零，而不知不覺地延續到“第25小時”。而每週的第一天，卻往往是事最多的一天——上週未完的工作要“交作業”，本週要聯繫的客戶要“排時間”，上面的領導要“派工作”，下面的團隊要“攏精神”????總之，有人一想到週一就有些頭疼，包括我。
可不知道爲什麼？大部分的管理者對於週一還是相當重視的！一天之際在於晨，一週之際在於一，在公司裏，週一的會議室往往被安排得最滿。然而，週一開會的效果真的很好嗎？
在和一些商會的朋友們聚會的時候，我曾經把這個問題拋出來，向大家請教，記得一位負責公司行政的老總回答的話讓大家樂了半天。據他的實際觀察，星期一請假的人其實最多，製造請假借口的創意也最活躍。有人說他車胎軋了蝸牛，爆了。有人說他外婆死了。有的人讓外婆死了好幾次，每次都是活不過星期一。由於人手減少，星期一上班的員工壓力其實更大，這樣更加重了星期一的“黑色度”！
加拿大心理學家、麥吉爾大學（McGill University）教授德比·莫斯考維茨（Debbie Moskowitz）在她的一項研究中，爲我們畫出了一幅一週工作節律圖。
研究表示，星期一得心臟病的機會比平時高33%。看來星期一不是埋頭做事的好時候，這時候最好分派任務、規劃、設定目標。由於星期一大家心情都不好，不要在這時候去處理矛盾，把一些人的心臟病氣發。總而言之，星期一的.時候大家都要悠着點，不能太冒進。
星期二工作效率最高，產出最大。星期二上午十點到中午這段時間，人頭腦最好使，不如將一些難啃的骨頭留待此時去啃。同樣有趣的是，星期二下午也是網上求職的高峯期，有家網上招聘公司發現，星期二下午是其公司網站流量最大的時候。
有位專家曾經發現，他的博客讀者流量，也是星期二下午最大，尚不知此現象如何解釋。依我看，對組織來說，不如利用此時間，安排員工一週內最有挑戰性的任務，免得大家沒事想上網找工作跳槽。
星期三是一週的轉折，此時大家精力還是很好，且思路活躍，最有創造性。莫斯考維茨指出，這一天是制定戰略、開展“頭腦風暴”的最佳時間，也是決策技能最能得到發揮的時候。有鑑於此，她建議這一天可安排會議。她還認爲這一天財務人員效率最高。看來星期三跑去炒股不錯。
星期四基本上是黎明前的黑暗。這時候人們在一週開始時的雄心和精力均已下降，卻又對即將到來的週末充滿希望。星期四到了，星期六（002291）還會遠嗎？這時候人也變得比較通融。英國《金融時報》的一位專欄作者曾經撰文說，如果你要找老闆求加薪，最好選擇星期四，因爲總體上說，星期四的時候人最好說話。那麼同樣，這種時候去找客戶，客戶向你妥協也最有可能。
星期五的時候人們最容易冒險。莫斯考維茨發現，這一天參加其研究的人員喜歡進行高風險的投資。另外，熬到了星期五，人們總希望一週事一週清，一些一週內糾纏不清的事情，大家都喜歡這個時候來個了斷。當然，據交通部門的統計，星期五大家也需注意出行安全，這一天司機也更願冒險，且有很多人趕時間參加星期五安排的聚會活動。星期五是交通事故高發期，發生交通事故的機率比平時多出13%。
有位中國學者曾經對莫斯考維茨教授進行了電郵採訪，問她研究結果會不會有文化差異，比如對中國人是否適用。她說差異不是沒有可能，比如有些文化中，人的行爲可能更多受制於其它因素，比如地位的變化、情境的變化。不過她接着強調，只要工作週期都是五天，那麼她認爲這些節奏就是大同小異的。
在郵件中，她又補充說，機械地給一週每一天開出“宜”與“不宜”其實很困難。她說最爲重要的，是我們應該意識到“人們的行爲和情緒並不穩定，而是有起有伏，我們與他人交互的過程中，我們的行爲存在節奏或曰週期”。如果留心，一個人總可找到發揮最佳業績的規律。
在大工業時代，人們工作的時間和效率往往被機器和流程所控制，而知識經濟和服務經濟，又讓人成爲了“公司最重要的資產”，如何讓人“因時、因地”地發揮出自己的效能，同樣是我們現代的管理者需要關注的。事實上，中國是一個十分講究天時地利人和的古老國家。莫斯考維茨似乎是在無意中闖進了一個充滿奧祕的魔衣櫥，那裏已經有很多中國先賢在恭候了，只是他們沒去使用行爲科學研究的方法而已。莊子在《逍遙遊》中描述了一種境界“御六時之辯，以遊無窮”。掌握了時間應用的規律，反而可以超越時間。
最近，一本有關提升管理者管理效能的一本書風靡職場，名字叫《高效能經理人的七個習慣》，我看過，其中又有時間規劃的技能訓練。可惜它並未對不同時間段的潛力明確區分。時間不僅是量，也是質。時間與時間並不對等。時間就是金錢，被誤用的時間就是“假鈔”。
但要注意的是，對一個事物的認知不能發展到“極端”，適時而動，從而將效率發揮至極致！這裏“適時”的標準不僅僅是“合適”你自己，必要的時候，你也要了解同事、上司、下屬、客戶、供應商一週的節奏規律。所謂時機，不過是你找對了人，找好了時間，做了合適的事。
記得趙樹理小說《小二黑結婚》裏有句這樣的話：“初四那天大家都搶着種地，二諸葛看了看曆書，又掐指算了一下說：‘今日不宜栽種。’”同樣，如果星期一那天幾個部門都想用會議室開會，也許有人也會說：“今日不宜開會。”和二諸葛不同的是，他能拿出一份研究報告來。