心理引言:音樂是具有魔力的,不同的音樂會帶給你不同的感受。有些音樂可以讓人安靜入睡;有些音樂會讓你傷心流淚;有些音樂可以振奮人心。但你知道什麼樣的音樂可以拯救你的職場嗎?在人出入職場之後會發生很多一系列的變化:或不想上班,或情緒低落,或工作效率低下等。不過沒關係,經典的古典音樂將會拯救你的職場!
音樂是具有魔力的,不同的音樂會帶給你不同的感受。有些音樂可以讓人安靜入睡;有些音樂會讓你傷心流淚;有些音樂可以振奮人心。但你知道什麼樣的音樂可以拯救你的職場嗎?在人出入職場之後會發生很多一系列的變化:或不想上班,或情緒低落,或工作效率低下等。不過沒關係,經典的古典音樂將會拯救你的職場!
1、早上不想去上班的時候
馬斯奈:泰伊思暝想曲
林姆斯基-高沙可夫:天方夜譚組曲
德弗夏克:幽默曲
莫扎特:嬉遊曲(k136)
2、下班後不想回家的時候
聖桑:天鵝(選「動物狂歡節」組曲)
貝多芬:f大調浪漫曲
韓德爾:「彌賽亞」之「哈利路亞」
3、給上司責罵而情緒低落的時候
羅德里格:阿蘭費茲吉他協奏曲第二樂章
克萊斯勒: 美麗的羅斯瑪琳
莫扎特:第21號鋼琴協奏曲第二樂章
韋瓦爾第:調和的靈感
馬斯奈:泰伊思暝想曲
4、工作效率不佳,而沒有自信的時候
霍斯特:木星(選自「行星組曲」)
海頓:「皇帝」第二樂章
柴可夫斯基:花之圓舞曲(選自「胡桃鉗」芭蕾組曲)
艾爾加:威風凜凜進行曲
5、情緒低落,而人際關係不順的時候
薩拉薩迪:流浪者之歌
艾伯塔諾尼:慢板
貝多芬:愛格蒙序曲
比才:鬥牛進行曲
6、心理焦急,而精神無法集中的`時候
柴可夫斯基:斯拉夫進行曲
西貝流士:芬蘭頌
貝多芬:「田園」交響曲第二樂章
巴赫:第二號「布蘭登堡協奏曲」
7、心理不安,而不能入睡的時候
德弗夏克:「新世界」交曲第二樂章
舒伯特:小夜曲
巴赫:g弦上之歌
舒曼:夢幻曲
8、工作不順,而沮喪抑鬱的時候
貝多芬:命運交響曲
貝多芬:「熱情」鋼琴奏鳴曲
莫扎特:單管協奏曲(k622)
韓德爾:席巴女王之進場
9、當職業婦女,工作家庭兩頭煩忙,心中快要燃燒起來的時候
莫扎特:第40號交響曲(k550)
巴赫:第2號「管絃樂組曲」
韓德爾:水上音樂組曲
巴赫:第5號「布蘭登堡協奏曲」
10、這樣聽,就能消除緊張
韋瓦爾第:「四季」小提琴協奏曲
肖邦:第1號鋼琴協奏曲第一樂章
莫扎特:單管協奏曲(k622)
巴赫:g弦上之歌
11、會產生旺盛的食慾
約翰·史特勞斯:「藍色多瑙河」圓舞曲
莫扎特:嬉遊曲(k334)
海頓:「時鐘」交響曲第二樂章
12、小酒助興,讓自己倍感愜意
肖邦:風的妖精
莫扎特:第一號長笛四重奏
Ralph Vaughan Williams:綠袖子幻想曲
多普勒:匈牙利田園幻想曲
13、早上起牀,要讓今天非常清醒的時候
德彪西:「夢」鋼琴奏鳴曲
德彪西:棕發少女
莫扎特:第21號鋼琴協奏曲第二樂章(k467)
德弗夏克:幽默曲
約翰·史特勞斯:「藍色多瑙河」圓舞曲
葛利格:清晨
14、要提高注意力,記憶力和持續力的時候
約翰·史特勞斯:「春之聲」圓舞曲
柴可夫斯基:「天鵝湖」芭蕾組曲第一幕
雷哈爾:「風流寡婦」圓舞曲
15、激發潛能,要拿“創意”和“靈感”的時候
莫扎特:長笛與豎琴協奏曲第二樂章(k299)
穆索爾斯基:荒山之夜
肖邦:f小調幻想曲(作品49)
林姆斯基-高沙可夫:海洋與辛巴達的船
16、把自己改造成明朗的性格
羅尼西:「威廉泰爾」序曲
韋伯:邀舞
蘇佩:輕騎兵進行曲
李斯特:第2號「匈牙利狂想曲」
17、高層領導者,要聽這種音樂來創造領導魅力
羅尼西:「威廉泰爾」序曲
馬勒:「巨人」交響曲
貝多芬:艾格蒙頓序曲
18、過度緊張的人,休息一下如何?
柴可夫斯基:d大調小提琴協奏曲第一樂章
門德爾頌:e小調小提琴協奏曲第二樂章
莫扎特:第21號鋼琴協奏曲第二樂章(k467)
19、背景音樂,讓你駕駛安全、舒適並防止車禍
林姆斯基-高沙可夫:「天方夜譚」組曲
古諾:聖母頌
(行車順利時)
德弗夏克: 幽默曲
舒伯特: 樂興之時
(在高速公路時)
韋瓦爾第:「調和的靈感」小提琴協奏曲
莫扎特:絃樂小夜曲第一樂章
20、能讓一家人和樂融融的背景音樂
莫扎特:「費加洛婚禮」序曲
奧芬巴赫:船歌
約翰.史特勞斯:安娜波卡舞曲
夏布裏耶:西班牙狂想曲
聽流行歌曲或音樂聽多了,就覺得沒有什麼意思了。在國外爲什麼那麼多人喜歡去聽古典音樂會,去看芭蕾。不僅僅這些音樂“高大上”而且這些音樂都是由人類史上那些傑出的音樂家譜寫出的優秀樂章。據一項研究表明,多聽古典音樂還可以豐富人的想象力和創造力。如果你以前從未涉及聽古典音樂,不妨嘗試一下,讓這些沒有歌詞的古典聲音進入你的身體裏!