體質達標運動會作文1
我一直以來對“體質達標”很有信心，今年也一樣，前一天晚上，我利用我的休息時間來練習。這次測試和三年級一樣，是跳繩和仰臥起坐這兩項。
陽光直射在同學們的頭上，我們像小白兔一樣蹦蹦跳跳的前進，看着我們滑稽的樣子，黃老師不經嘴角一笑。我們來到了操場。在跑道上，正在比賽50米跑；在草坪上，一二年級的小朋友在比賽投沙包；在籃球場上，還是一年級的立定跳遠比賽；在看看我們四（一）班的同學還在“瘋狂的跳舞”……同樣是一個年級，同樣是一個班，可能我還比別的同學多練好長時間,爲什麼我更緊張呢?我問了別的同學,結果我不經驚訝的嘴成“O”字形：她們都很緊張，但用遊戲來補充自己的空缺。我說做就做。5分鐘很長，也很短，一下子該我們了。我拿起跳繩，有些長，我把它拉一點出來，但又短了，我又拉長……這樣反覆做了好幾次，好不容易搞好了，新的.問題又出來了：非常輕！這可怎麼辦纔好呢？沒辦法，只能在比賽時間想心思。我真是心急如焚啊！不知情的我跳了74個！我真是不知道時間的寶貴性了。後悔是沒用的。我知道回家“迎接”我的是一頓罵。然而，下午主任說重新比一次。哦！這一次機會是老天爺安排是嗎？我這一次一定要加油保護好自己的時間努力再努力！
不出我所料，跳了一個好成績，110個。我真是傻子中獎---歡天喜地。馬上還有仰臥起坐比賽。
這一次的經歷使我明白了一個道理：一定要好好的守護你的時間，不然遺憾、後悔會伴你終生。努力吧，我明年會考出一個更好的成績！
體質達標運動會作文2
在這個陽光明媚，秋高氣爽的日子裏，我們學校舉行了體質達標運動會。
我們先來說說50米跑吧，我們班的第個同學都很緊張，一個個都跑的不好。在哨聲的呼喚下，我們排着整齊的隊伍，在跑道口等候。隨着老師開始，6個人一組，一起跑向終點，同學們像一個個喬喬兔般飛離起點，像利箭般衝向終點，引得在家興奮不己。輪到了我們那一組，我站在起跑點上，緊張的很，但隨着老師的口號，我也飛快的跑起來，雖然我的成績不理想，但我相信，經過努力的鍛鍊我一定可以超越自己。
再來說說仰臥起坐吧！哎，這真是一個高難度動作呀。說說這個，今天我還真的不開心。因爲仰臥起坐要一個同學壓住腳才能做，所以學校找了一個人幫我們壓腿，幫我的是一個姐姐，在我們都準備好的情況下，隨着老師的口號聲，我一下一下的做了起來，因爲我胖，所以做的比同學們慢一點，可我還是努力，總想要超過自己平常的成績，有了這想法，動作也快了一點，隨着老師的口號聲，時間到了，我也停下了動作，坐在原地，問姐姐：“姐姐，我做了多少下呀！”可姐姐的回答令我大吃一驚，她說：“不知道呀，不是你自己數的嗎？“我說：“那我隨便說一個好了。”我聽了真的好無語。她怎麼可以把別人的事情不當一回事呢？
我一放學後，我把這件事告訴了媽媽，媽媽說：“這個姐姐太不負責任了。怎麼可以這麼隨便呢。媽媽還跟我了一些道理，我聽了之後覺得，如果這件事在我身上的話，我一定不會這麼做。
今天人測試給我很多的幫助，我以後一定要好好鍛鍊超越我自己。