從小養成好的習慣，是大人們對我們的教導，我們也實在是有必要有意識的去養成一個良好的習慣，這將有益於我們的生活，有益於我們的人生，以下是養成良好生活習慣的`諺語，歡迎大家參考。
養成良好生活習慣的諺語：
1.刀越磨越亮，體越練越壯。
2.大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。
3.春不減衣，秋不加冠。
4.吃米帶點糠，成年保健康。
5.吃飯先喝湯，強似用藥方。
6.吃飯先喝湯，腸胃不受傷。
7.吃飯莫過飽，飯後莫快跑。
8.吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。
9.財多禍身，欲多傷神。
10.不氣不愁，活到白頭。
11.不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
12.不喝隔夜茶，不飲過量酒。
13.魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
14.有靜有動，無病無痛。
15.要想身體健，就得天天練。
16.要想身體好，吃飯不過飽。
17.要想感冒少，常洗冷水澡。
18.陽光是個寶，越曬人越好。
19.煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。
20.細嚼爛咽，身體強健。
21.養病如養虎，治病如抽絲。
22.飯前便後洗淨手，細菌蟲卵難進口。
23.不乾不淨、吃了生病，乾乾淨淨、吃了沒病。
24.常開窗，透陽光，通空氣，保健康。
25.乾乾淨淨，預防百病。
26.喝開水、吃熱飯，身體健康無病害。
27.生瓜梨棗，多吃不好。
28.少吃好、慢吃香，定時定量身體強。
29.上牀蘿蔔下牀姜，常吃不用開藥方。
30.熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。
31.早起活活腰，一天精神好。
32.酒吃頭杯，茶吃二盞。
33.飢不擇食，寒不擇衣。
34.飢不暴食，渴不狂飲。
35.話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。
36.好酒不過量，好菜不過食。
37.飯後散散步，不用進藥鋪。
38.飯後百步走，活到九十九。
39.飯吃八成飽，到老胃口好。
40.飯菜清淡，身體強健。
41.臭魚爛蝦，傳病專家。
42.抽菸損健康，少年莫染上。
43.睡多容易病，哭多傷眼睛。
44.好人光睡成病人，病人光睡成死人。
45.若要健，天天練。
46.常用的鐵不鏽，常練的人不病。
47.運動運動，百病難碰。
48.鐵不煉，不成鋼;人不練，不健康。
49.一天舞幾舞，長命九十五。
50.冬天動一動，少得一場病;冬天懶一懶，湯藥喝幾碗。
51.少時練得一身勁，老來健康少生病。
52.絲不織不成網，體不練不強壯。
53.腦怕不用，身怕不動。
54.無病早防，有病早治。
55.蘿蔔上了街，大夫沒買賣。
56.體弱病欺人，體強人欺病。
57.貪多嚼不爛，胃病容易犯。
58.貪得一時嘴，瘦得一身肉。
59.貪吃貪睡，添病減歲。
60.太陽是個寶，常曬身體好。
61.睡前燙燙腳，勝服催眠藥。
62.睡前關天窗，一夜覺都香。
63.樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。
64.凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。
65.冬練三九，夏練三伏。
66.三分醫，七分防。
67.藥補不如食補。
68.有錢難買老來瘦。
69.飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。
70.不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。
71.病好不謝醫，天下無人醫。
72.活動好比靈芝草，何苦去把仙方找。
73.什麼都缺別缺錢，什麼都有別有病。
74.冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶乾糧。
75.酒多傷身，氣大傷人。
76.酒多傷人，色多傷身。
77.朝食三片姜，如得人蔘湯。
78.睡前洗腳，勝服補藥。
79.手舞足蹈，九十不老。
80.食多傷脾，憂多傷神。
81.生冷不入口，防病保長壽。
82.飯菜基本素，飯後走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。
83.快刀不磨黃鏽生，胸脯不挺背要弓。
84.穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。
85.識得八角蓮，可與蛇共眠。
86.日發千言，不勞自傷。
87.衛生搞的好，疾病不纏繞。
88.寒從腳起，病從口入。
89.出汗勤洗澡，保證面板好。
90.經常打打預防針，體內駐了防疫軍。
91.吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。
92.一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。
93.一顆牙齒壞，滿口牙受害。
94.有病早治，省錢省事。
95.嚴冬識貞木，三九見功夫。
96.鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。
97.坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。
98.從小愛勞動，老來藥不用。
99.飯後走百步，永不進藥鋪。
100.諱疾忌醫，難求良藥。
101.吃飯不言，睡覺不語。
102.十里無醫不可居。
103.久病成良醫。
104.勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。
105.腦子不怕用，身子不怕動。
106.美食不可盡用，貪吃使人生病。
107.蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。
108.藥對方，一口湯;不對方，一水缸。
109.瞞債必窮，瞞病必亡。
110.病來如山倒，病去如抽絲。
111.飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。
112.預防腸胃病，吃喝要乾淨。
113.苗黃缺肥，人黃有病。
114.千補萬補，不如食補。
115.火星怕蔓延，疾病怕傳染。
116.稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。
117.常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。
118.新病好醫，舊病難治。
119.日光不照門，醫生便上門。
120.瘡大瘡小，出膿就好。
121.瘡怕有名，病怕無名。
122.藥難醫假病，酒不解真愁。
123.雲來雲去曬好米，病來病去病死人。
124.早酒晚茶天明色，時間長了害死人。
125.早起早睡，精神百倍。
126.擠瘡不留膿，免受二回痛。
127.笑一笑，少一少;惱一惱，老一老。
128.大水不到先壘壩，疾病未來早預防
129.寧叫嘴受窮，莫教病纏身。
130.不乾不淨，吃了得病。