生物化學就是生命的化學，組成生命體的物質有哪些？這些物質的結構和功能怎樣？這些物質在我們體內如何代謝的（主要是糖類、脂類、蛋白質，俗稱三大代謝）？代謝之間是如何聯繫和調控的？另外又加了一部分分子生物學內容，就是遺傳資訊是如何傳遞和表達，如何調控的。三大代謝是最重點最核心的內容，一定學好，尤其是糖代謝。另外的重點就是遺傳資訊的傳遞表達，也就是複製、轉錄、翻譯。
抓住主線，由表及裏，循序漸進：
根據研究內容，生物化學可分爲以下幾部分：
①重要生物分子的結構和功能：着重介紹糖類、脂類、蛋白質、核酸、酶、維生素、激素和抗生素等的組成、結構與功能。重點掌握生物分子具有哪些基本的結構?哪些重要的理化性質？以及結構與功能之間有什麼關係等問題，同時要隨時將它們進行比較。這樣既便於理解，也有利於記憶。
②物質代謝及其調節：主要介紹糖代謝、脂類代謝、能量代謝、氨基酸代謝、核苷酸代謝、以及各種物質代謝的聯繫和調節規律。此部分內容是傳統生物化學的核心內容。學習這部分內容時，應注重學習各種物質代謝的基本途徑，特別是糖代謝途徑（糖酵解、三羧酸循環途徑、糖異生途徑等）；脂肪酸分解與合成和酮體代謝途徑；氨基酸的脫氨基及氨的代謝；能量生成方式等；各代謝途徑的關鍵酶及生理意義；各代謝途徑的主要調節環節及相互聯繫等問題。
③分子生物學基礎：重點介紹了DNA複製、DNA轉錄和翻譯。學習這部分內容時，應重點學習複製、轉錄和翻譯的基本過程，並從必要條件、所需酶及特點等方面對三個過程進行比較。在理順本課程的基本框架後，就應全面、系統、準確地掌握教材的基本內容，並且找出共性，抓住規律，學會抓住線條、圍繞主線向外擴展和上下聯繫的'方法。 懂得記憶法，學會記憶：
首先分清楚哪些需要記憶，哪些根本就不需要記憶。如氨基酸的三字母和單字母符號、一些關鍵詞的縮寫、氨基酸和鹼基的結構等是需要記的，而有些生物分子的結構式如維生素B12等並不需要記；其次明白理解是記憶之母，因此對各章內容，必須先對有關原理理解透，然後再去記憶；第三，記憶要講究技巧，多想想方法，注意前後關聯，不要前後脫節。另外，理解和記憶都是掌握知識的
基本保證，記憶應該建立在理解的基礎之上，並且也只有在理解的基礎上記憶，才能記得牢，記得準。
因此，學好生化，第一個是必須有框架結構，第二，理解+記憶一個都不能少。記憶中理解，理解中記憶。如果想要脈絡清晰，必須有總體觀念。舉個例子來講。有氧氧化，至少你先能知道這個過程發生的細胞部位在哪裏，條件是什麼，主要的啓動物質，生成物質是什麼，中間重要的中間物有什麼？這樣知道框架來，再往裏填東西就好多了。別的也是一樣。也就是先大概知道具體的部位，條件，大概物質，再詳細填充並加以記憶，推算。這些下冊我們都會講。