如果你要去面試一個工作，發現工作性質有違背了你的性格喜歡的，那麼請在你的期望薪資上面提升百分之二十，請不要驚訝，也許這百分之二十也不能夠彌補一份違背了你性格的工作對你的健康造成的傷害。
通常來說，一個人的性格是由於基因和環境共同決定因此一旦形成很難改變，而工作也是有一定的要求，這些要求也是剛性的。如果一個人的性格和工作特性不能夠銜接很好的話，就會產生差異，而現實生活中，人們常常會僞裝自己的性格去適應工作環境。
比如小茹，小茹是行政，爲人非常文靜優雅，斯文動人，做事得體細心，深受老闆信任，可是每次公司來看客戶，老闆都會拉着小茹去薪酬，每次小茹都會找藉口到廁所去給我打電話發現不滿。
違背本性是要付出代價的：壓抑真實的自我是需要付出能量的，付出能量就會消耗自己的情緒動力，當時間過長之後，壓力水平會上升，能量的耗竭會引發出很多的生理問題。
小茹做了三個月，對應酬禮儀已經非常熟悉，也能對人強顏歡笑，可是她的情緒變得特別不好，臨近下班就特別煩躁，彷彿自己馬上就要上刑場一樣。應酬之後身體彷彿被掏空一樣，打不起精神來，27的她黑眼圈和魚尾紋也開始出現了。
這個事例告訴我們，壓抑本性與亞健康的`關係，人在僞裝本性工作的時候，自律神經會被喚起，而長期引發的自律神經緊張會導致心慌和肌肉緊張，這樣的生理現象也是壓力的表現，同時你大腦皮層的活躍度也會受阻，反應會變慢，更容易引起疲憊。
那麼對於這樣的情況應該如何解決呢?答案是——面對真實的自己，重新審視工作的必要性。
一個人一天八個小時都在工作，哪怕不算上加班，生命的三分之一都在工作，因此一個違背本意的工作對自己的健康傷害性是非常大的，請大家引起注意哦。