練習雙人舞一定要有默契，下面小編爲大家介紹現代雙人舞練習技巧，希望能幫到大家！
現代雙人舞練習技巧1
1.點：點是指在出現動作中使用（在實驗過程中出現）點，如一人點另一人，而另一人處於被動沒有主動感。這是尋找動作的方法也是初學編導找動作用的技巧。它能使你看見（出現）意想不到的動作。
2.套：指用一種動作圍住一個人，讓他（她）尋找空間脫離別人的圓圈，這也是技法之一。在練習中點和套可以互相利用就可使動作連續。在開始時會出現去找前的動作而不去做背的動作，做出來會給人更新穎的感覺。
3.鏡子：指兩個人的動作完全相反象照鏡子一樣（一鏡內人一個鏡外人）它的餓動作有前、後、左、右；空中、地上的'空間（也就是兩個人一個人做動作另一個人做反方向的動作）把這些技法用在舞蹈上要用內容去套和貫穿。否則就是遊戲而不是舞蹈，就是在運用上不能爲技法而技法
4.影子：是一個比較抽象性的餓技法。它的方法能形成高低之分給人視覺上出奇不意的樣子。舞蹈中的技法是虛實相生的。它可以是生活中真實的和誇張的。這樣能出現三維空間。
現代雙人舞練習技巧2
1.背對背：兩人貼着背往各個方向同時運動這個技法難度比較大、多。用於同性雙人舞
2.手和肩：這個技法比較常用和點的方式相同空間的範圍大、多，用於牽引上。
3.腳和腳：也比較常用。多用於男女雙人舞上。如兩人躺下雙腳擡起90度然後進行一系列的運用。它主要是不同於手。腳下的動作做 出來比較新鮮，國外一般腳下比較活躍，國內一般注重上身。