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經典體育遊戲

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還在找體育遊戲嗎,下面本站小編爲大家精心蒐集了40個經典體育遊戲,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到大家!

經典體育遊戲

1 小兔賽跑

腳踝部夾住一隻小沙包,跳躍前進,看誰先到終點。

2 牽環

在兩條間隔爲3 米的平行線中間放一個鐵環,發令後兩人同時用棍牽引,誰先把環攫取到本方線後即爲獲勝。

3 吊球比賽

在房樑或樹杈上吊一隻用線繩穿起來的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即爲優勝。

規則:只要有一次未拍上球就算失誤。

4 拉棒

兩人相對而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發令後,各自使勁往後拉,誰先把對方拉起來即爲勝。

5 知己知彼

二人在圈內相對而站,由裁判員在各人背後別上一張字條。發令後,誰先想方設法看到對方的字並說出來,就算勝了。

6 打空降特務

每人手持一隻小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),拋到空中,下降時,用沙包擊中者即可得分。

7 蛙式賽跑

預備時遊戲者橫排蹲於起點線上。裁判發令後,即可跳躍前進。並按節奏輪流在身前身後擊掌,以先到達終點者爲優勝。

8 螃蟹賽跑

參加遊戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發令後,用側身跑的方法前進,看誰先到終點並且不掉球。

9 定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線,再在起投線10 至15 步遠處畫一個大圓圈,代表災區。遊戲者每人每次可以連投三至五個降落傘,誰降落在災區的傘多爲優勝。

10 接圈

用一根30 釐米長的塑料管粘住兩頭,做成一個圈。遊戲開始,兩人相對而站,間隔數米,各手持一根40 釐米長的細棍子,輪流套接,每成功一次可得一分。在規定的次數裏,看哪隊得分多。

注:套圈也可用藤條、竹篾做成。

11 闖難關

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽爲宜),參加遊戲的人從凳下鑽過來時,被球碰着的次數少者爲優勝。

12 闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線,兩線之間的空地代表山溝。透過猜拳,輸者居其間當狼。遊戲開始,大家可以隨便來回穿越山溝,狼只能在溝中追拍,一旦拍及,則互換角色。

13 同步衛星

將參加遊戲的人分成三組,每組一次出一人。預備時各站於圈內手持一隻球。發令後,垂直高高拋起,趕緊按逆時針方向互換位置,並接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內,以得分多的隊爲優勝。

14 麻雀逗貓

在地上畫一個圓圈,一人當貓進入圓圈裏,其他人都當麻雀。遊戲開始,麻雀可用單、雙足任意跳進跳出,向貓挑逗,貓尋找機會追拍,一旦成功即可互換角色。

no.15 託球看背

兩人相對而站,各手持一塊拍子,拍上托住一隻乒乓球。裁判員分別在其背後用粉筆寫上一個字詞或號碼。發令後,雙方用拍子託球或顛球走向前,互相爭看對方後背,先看到並講出對方字詞或號碼者爲勝。

no.16 投格球

用梯子斜靠在牆上,在其三至五米外,畫一條投擲線。遊戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始,逐格上升,每投中一次還可以連投一次,誰最先投到頂端的一格爲勝。

no.17 小雞吃米

在地上畫一個圓圈當雞舍,當小雞的兒童站到圓圈裏。另外選一人當飼養員,手拿一捧小石子(或小圓紙片,小沙包等)站於圈外。遊戲開始,飼養員一邊說:“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠處撒米,當小雞的就跟着去拾,看誰動作敏捷,拾起來的多爲勝,並可以換當飼養員的角色。

no.18 誰的馬力足

兩人背向騎坐於長凳兩端,在凳面的中間系一根繩子,繩頭對準地上的中線。發令後,各自提臀用力拉凳,在規定的時間內,以拉過中線的人爲獲勝。

注:此種遊戲,也可分成數組同時進行。

no.19 敲隊鼓

預備時兩人背對隊鼓,手持一根鼓棒,並用布矇住眼睛。發令後,各自朝前走三步,並在原地轉三圈,然後返回擊鼓,先敲響者可爲本隊得一分。兩隊隊員依次進行下去,最後以得分多的隊爲勝。

no.20 螃蟹追逃

在一個規定的場子裏,每兩人結成一對,背向而站,腰部繫上一根短跳繩,組成一隻螃蟹。選一對爲追者,其他的都爲逃者。發令後,即開始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互換角色

no.21 打活動靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱裏,用木棒頂着帽子,上下活動做活靶子,讓大家依次用小沙包或皮球投擲,看誰擊中的次數多。

注:遊戲時可分成兩隊,一隊投擲,另一隊負責拾回投擲物,到每人手中分配的`投擲物投完再換班。

no.22 小兔鑽樹洞

每兩人相對而站,雙手搭起,組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人,當住在洞裏的小兔。另外,一個當追者,一個當逃者。逃者遇到危險時可跑進任何一個樹洞,讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及,則互換追逃角色。

no.23 夜航

場地佈置如圖。把遊戲者等分成兩隊。預備時,用布矇住各隊排頭的眼,睛,並與隨後的排二,共同扶住二根體操棒的兩頭,組成一艘輪船。發令後,後一人推動前一人前進,並繞過障礙。先到達終點的可爲本隊奪得一分。接着換下二人進行,方法同前,最後以得分多的隊爲優勝。

no.24 踢球比賽

在地上並排畫數個圓圈,旁邊各放二至三隻球,在15 米處各插上相應的標竿。遊戲者進入圈內,發令後迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿,再繞過返回,以最先完成者爲優勝。

no.25 拍球過橋

在地上畫一條長3 米寬30 釐米的長方格子或用平衡木當木橋。遊戲者用少年籃球從一端能順利地運球(即拍球走)到另一端,即可得一分,誰得分最多即爲優勝。

規則:1.球出格或壓線均爲失誤。

2.二次運球也爲失誤(即中間不準接球)。

no.26 擊沙包

在地上畫一個大圓圈,甲隊在裏,乙隊在外。遊戲開始,乙隊用一隻小沙包投擊甲隊,每擊中一人就出圈,並由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了,就和甲隊互換角色。最後以得分多的隊爲勝。

no.27 頭頂球

場地佈置如圖所示,準備一隻塑料薄膜球(或氣球),每隊二人。每次拋球接球可以用手,但擊球過網時必須用頭攻,先得六分的隊爲獲勝。如下情況爲失誤,由對方得分:

1.擊球超過三次未過網。

2.球落地、出界或鑽網。

no.28 趕小羊

在場上畫兩條間隔十五米的平行線,兩平行線間擺兩行木柱(每行三——五根)。將參加遊戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組,分別相對站在兩平行線之外。發令後,依次用腳撥滾兩隻實心球繞過木柱往返接力,以先完成的隊爲優勝。

規則:途中碰倒木柱必須及時扶好,才能往下進行。

no.29 鑽山洞

場地佈置如圖所示,山洞由三根體操棒搭架組成。將遊戲者等分成二隊,發令後各隊排頭朝前跑出,至山洞鑽過,再返回拍及排二,自己退於隊尾。接着排二再跑出鑽洞直至最後一人爲止,以先完成的隊爲勝。

no.30 挑西瓜

大家分散蹲下當西瓜,一個當選瓜人。

遊戲開始,選瓜人可以跑到任何一個人的身邊,輕輕地拍頭問:“西瓜

熟了沒有?”被拍人如果不想當追者就回答說:“沒有熟。”被拍人要是願意當追者就說:“熟了!”馬上可以站起來去追拍選瓜人。一旦拍及,選瓜人就要表演一個節目。選瓜人跑累了可以蹲下當西瓜,此時追者就變成了選瓜人,遊戲重新開始。

no.31 拍蒼蠅

在地上畫一個邊長爲4 米的方塊代表房子,甲居其間手持一隻拍子,乙、丙相對站於房子外面,對投三毛球。在透過房子時,甲應爭取用拍子阻擋,每成功一次爲消滅一隻蒼蠅。三人依次輪流拍之,每人二十次,最後以消滅蒼蠅多的人爲獲勝。

no.32 拉磚

兩人相對而站,扯住一根長繩,在各自一米前畫一條界線,界線中間畫一個小圓圈,裏面放上半塊磚頭。遊戲開始,一人先用腳把繩踩住,另一人對準磚頭甩繩套之,然後朝自己方向猛拽一下,力求使磚頭拉向自己一方。接着輪換進行,誰先把磚頭拉出自己的界線爲獲勝。

規則:每次只能套拉一次。

no.33 捕魚

將參加遊戲的人等分成二隊,一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭,當大魚網。另一隊在網外排成單行縱隊當魚兒(排頭應挑選一個比較機靈的孩子來帶領)。遊戲開始,魚兒可以在魚網裏外依次魚貫地穿行。等過了一會兒,發令者突然吹哨子,當大魚網的兒童就可以趕快蹲下表示收網。被扣在網裏的就算被逮住,每活動數次即可對換角色,哪隊逮住的“魚”多就算勝。

no.34 老鼠偷油

選一個兒童當老鼠,其他兒童分散四處站立不動,當油瓶。遊戲開始,老鼠可以跑到任何一個油瓶處,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就變成貓,去捉老鼠。一旦捉住,當老鼠的兒童要表演一個小節目。在追逃的過程中,老鼠,感到危險時,可以立正喊聲“油瓶”,他就算變成油瓶了,而貓就成了老鼠,遊戲又重新開始。

no.35 摟草打兔

在地上畫一個大圓圈爲草地,選二人爲獵人,在圈外扯住一根長皮筋,其他人都當兔子居於圈內。遊戲開始,兩獵人可扯皮筋離地面20~30 釐米做任意方向的來回運動(人不得入圈內)。皮筋透過草地時,當兔子的應該迅速跳過,一旦碰到即爲失誤,與獵人互換角色,遊戲重新開始。

注意:拉皮筋時,離地高度不得超過標準,否則算失誤。

no.36 冰棍

在參加遊戲的人當中,選一人當追者,其他人都當逃者。遊戲開始,即可進行追逃。逃者遇到危險,可以馬上原地站住,喊一聲“冰棍”!即不得再追拍了。追者可以繼續追拍別人。但任何一個逃者都可以去營救變成冰棍的人,僅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活動了。如果追者拍及逃者,則互換角色。

規則:逃者在沒站穩之前被拍及的都算失誤。

no.37 民警換崗

1.先將參加遊戲的人,等分成兩隊,每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上(如圖)。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭,先站上一人值勤。

2.發令後,各隊甲組排頭跑到崗亭,敬禮,握手並進入崗亭代表換崗,替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭後,退於隊尾。

3.接着,乙組排頭再仿前動作進行下去,最後,以先換完崗的一隊爲優勝。

no.38 奪皮球

大家圍成一個大圓圈坐下,對分成兩隊,各自依次報數並記住。在圓圈中間放一個小皮球。設裁判員一人。遊戲開始,裁判員喊號,比如:“5 號!”則雙方的5 號隊員必須立即去搶皮球,大家拍手唱歌,搶到皮球的爲追者,沒有搶到的爲逃者,開始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。接着,裁判員再喊號,遊戲又開始。最後以得分多的隊爲勝,負隊表演節目。

no.39 養雞場

場地佈置如圖所示,每個小格子內放一隻小沙包。遊戲人等分成兩隊,各隊再等分成公雞組和小飼養員組,分別排成單行縱隊相對而站。發令後,公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進,來到格子內把每一個小沙包都踢出格(表示吃食)。再繼續跳躍來到本隊的小飼養員組,拍及排頭,自己退於隊尾。接着,小飼養員組的排頭朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本隊公雞組,拍及排二,並退至隊尾。如此往返進行,直至最後,以完成任務快的隊爲優勝。

no.40 趕豬

場地佈置如圖所示。準備實心球四隻,壘球棒四根。將參加遊戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組,各排成單行縱隊,相對而站。預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發令後,迅速將實心球擊出,然後邊跑邊擊,直至趕進本隊乙組的“豬圈”,再把棒傳遞給乙組的排頭,自己退於隊尾。接着,乙組排頭再仿前動作進行,如此繼續,最後以先趕完的隊爲優勝。

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