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高中體育課說課稿

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首先必須明確什麼叫說課,所謂說課,就是教師備課之後講課之前(或者在講課之後)把教材、教法、學法、授課程序等方面的思路、教學設計、|板書設計及其依據面對面地對同行(同學科教師)或其他聽衆作全面講述的一項教研活動或交流活動。下面是關於體育課說課稿範文,歡迎閱讀!

高中體育課說課稿

  體育課說課稿

一、課的內容:

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

二、指導思想

本課以山東省進階中學試用課本爲依據,結合我校上課的實際情況,來安排教學內容。在教案的設計上本着求實、拓寬、創新、教改的思路展開。注意培養學生的勇敢、頑強、相互幫助、團結協作的的優良品質,從而更好地發展學生的個性。

三、教材分析:

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較爲廣泛的一種傳接球技術,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節奏和方法,透過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發展學生的有氧耐力,提高學生的耐力素質。

四、學情分析:

1、高中學生身心發展漸趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習並不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。

2、透過多年的學習,學生已認識到耐久跑是鍛鍊身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、週期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

本節課的'教學就是讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

五、教學目標:

1、認知目標:學習與瞭解反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標:透過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

3、情感目標:激發學生學習的積極性、主動性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

六、教法設想:

1、反彈傳接球採用比較、嘗試教學法,使學生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

2、耐久跑採用繞障礙物跑(樹)的方法,使內容豐富,增加趣味性。

3、採用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定(讓部分完成動作較好的同學做演示,教師點評後學生再練習)。

七、學法指導:

本課採用"觀察---比較---討論----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。

八、教學流程:

一、準備部分:10分鐘

1、熱身→小遊戲:反彈傳球打獵( 時間:7分鐘)

教:提出要求、組織指導。

具體做法:全班男女同學各分成兩組,一組圍成一個圓圈,一組在中間。個面這一組同學利用反彈傳接球,儘量使球打到裏面這一組學生的身體上。裏面這一組同學利用閃轉騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然後兩組交換。

這個練習既讓學生達到了活動身體的目的,儘快進入課堂角色,又提高了學生的課堂情緒,同時讓學生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

2、徒手操練習:使學生的身體各關節得到充分的活動。(時間:3分鐘)

二、基本部分:30分鐘

(一)主教材--反彈傳接球。( 時間:15分鐘)

示範採用實例演示。(找兩個有一定籃球基礎的同學配合示範)提問:以前老師講過,在身前有防守人的時候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學過上三路的傳球,今天我們要學習的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進攻爲最終目的。那麼怎麼樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當的傳球時機、選擇適當的傳球路線、選擇適當的傳球方法。反彈傳接球就是一種行之有效的,殺傷力極強的一種方法。一、反彈點的選擇(兩腳外側);二、反彈路線的選擇(要錯開一定的角度);三、分散對方的注意力。

學:聽、看、論、練、演(做得比較好的學生進行下面示範,老師指導糾正)、再練習。

練習:三人一組,進行練習。

(二)輔教材 --耐久跑(時間:15分鐘)

教:傳授知識、線路指令、講評練習。

講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

口鼻同時呼吸,吸氣時用舌尖抵住上齶,使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。採用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線:繞籃球場地,穿越樹木和體育器械跑動。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

學:障礙跑練習、反饋評價。

整理 ---→ 放鬆---→小結---→ 回收器材。(時間:5分鐘)

1、走跳練習:四步跳;目的是放鬆學生的肢體。

2、意念放鬆。誘導語:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風拂面,你坐在草地上,聞着花草的芳香,聽着輕鬆的音樂,舒適極了,身心放鬆,放鬆,再放鬆……。這個練習目的是讓學生的心理得到充分放鬆。

九、學生身心狀態預計:

整堂課練習密度約爲:28--32%,練習強度中上,耐久跑時強度達最高峯。

十、場地器材設計:籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。