作爲一名默默奉獻的教育工作者，往往需要進行說課稿編寫工作，透過說課稿可以很好地改正講課缺點。說課稿要怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的高中體育理論課說課稿 ，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中體育理論課說課稿 1
一、說教材
1、教學內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有着重上肢的練習，又有着重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協調性，安排在一起進行教學，符合高三學生的身心特點，也符合全面發展的教學原則。籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是後面籃球教學內容的基礎，同時，它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術綜合，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協調配合，難點是上、下肢的協調配合。
耐久跑共4個課次，本課爲第3課次，是複習教材，重點是耐久跑的呼吸，透過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，爲第4課次的越野跑作好準備。
3、學情分析：
本課教學對象爲高三年級理科班的學生。高中學生身心發展已趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
透過多年的學習，學生已認識到耐久跑爲鍛鍊身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、週期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標：根據高三學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：
（1）、認知目標：學習與瞭解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
（2）、技能目標：透過本次課的學習，使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領；50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習；80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
（3）、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生吃苦耐勞、奮發向上的品質。
二、說教學方法：
（1）教學觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習，本課以發揮教師主導作用，培養學生創新能力爲目的，透過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的智育因素，爲終身體育服務，透過教學，培養學生不怕困難，敢於拼搏的精神以及培養學生互相幫助，團結協作的團隊精神。
（2）教法設想：急停投籃採用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易
到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。
耐久跑採用分組想不同的練習方式進行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。整堂課採用收、放、鬆、緊相結合的組織方法。
（3）學法指導：
本課採用“嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德育內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能。
三、說教學過程
1、課堂常規1分鐘
2、球操4分鐘運球進場，繞場一週成圓後採用教師提出動作名稱，學生自己創造動作，教師進行指導和提示並糾正錯誤，發揮學生的創造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，爲本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學生髮現自身不足，激發其改進技術的慾望。
4、急停投籃18分鐘採用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下：
（1）徒手兩步急停練習
（2）拿球自拋自接兩步急停
（3）由小組長負責組織投籃練習
（4）小比賽
學生練習時，教師巡迴指導，結合學生示範進行學生自評和互評，教師對示範的學生表揚鼓勵並糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘分四組進行練習，由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導。
6、放鬆操2分鐘教師提議，學生創造動作進行放鬆，音樂伴奏，使學生在身心上得到充分放鬆，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘
四、教學流程圖：
熱身→球操小比賽
↓→教：示範並講解技術要領、巡迴指導、觀察糾錯
新授教材∣
（急停投籃）→
∣→學：看、聽、練、論、創、演。
↓
複習教材→教：傳授知識、觀察指導、講評練習。
（耐久跑）→∣
∣→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
↓
整理———→放鬆（音樂）、小結、作業。
↓
下課———→回收器材。
五、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的'選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計會順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率爲120—130次/分，整堂課練習密度約爲：40--50%，練習強度較大，耐久跑時強度達最高峯。
高中體育理論課說課稿 2
一、教學內容：
1、全面發展體能與科學鍛鍊（理論）；
2、本學期模組教學常規平安教育；
3、本課學生身體素質提高練習。
二、教材分析：
本節教科書共分四個部分。第一部分：體能與健康，首先從健康的角度說明良好體能的重要性，以引導學生參加鍛鍊，提高體能。第二部分：瞭解學生自己的體能狀況，正確評價體能狀況。第三部分：發展體能的內容和方法，針對體能的不同要素，提出任何進行科學鍛鍊。第四部分：制定個人體能發展計劃，從整體上確定科學鍛鍊的原則，根據原則制定計劃的具體步驟和實施方法。
三、學情分析：
學生在掌握了體質健康標準模組教學測試後，大部分學生對自己的體能有所瞭解和掌握，能夠在教學中初步靈活應用所學知識搞好鍛鍊，但在怎樣用科學方法去鍛鍊還不夠深入瞭解，透過本課的學習，爲下一步教學鍛鍊打下良好基礎，學生對學習和掌握制定個人體能發展計劃充滿信心，爲學生在今後的課餘體育鍛煉更加主動積極的參與而較好。
四、教學目標：
1、使學生初步學會用科學的方法發展體能；
2、指導學生根據科學鍛鍊的原則制定和實施鍛鍊計劃；
3、本學期模組教學常規平安教育
4、本課學生身體素質提高練習
五、本課重點、難點：
教學重點：1、發展體能的科學鍛鍊方法；2、如何制定鍛鍊計劃。
教學難點：用“靶心率”和“RM”的原理與方法分別調控有氧鍛鍊和力量的強度。
六、教學策略：
本課的教學除了採用課堂講授的方法外，應特別注重將本課內容滲透到實踐課中，透過實際鍛鍊來提高學生的體能水平。透過提出問題，引發興趣，讓學生去思考，討論，總結。學生可根據教師的指導下，自主進行學練，可採用探究學習、自主學習、合作學習的學習策略。發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變教法，做到使學生身心愉快，努力達到教學目標。全課的組織結構力求合理、緊湊、流暢、新穎、平安、高效，在練習階段以學生恢復性練習提高運動強度。
七、教學過程：
（一）引情入境階段：
1、各班課堂常規培養與展示；師生問好
2、本課教學內容目標及要求介紹；
（二）激發興趣階段：
1、本學期模組教學基本安排；
2、模組選項安全常規要求；
本階段教師透過理論講述，學生聽講、記錄學期模組教學安排、模組常規要求、要點。學生透過學習，培養學生對模組的興趣和愛好，激發學生對模組學習的強烈責任感和意識，爲本學期在體育與健康模組學習和鍛鍊中，打下良好基礎做充分的思想準備。
（三）、技能學習展示自我階段：
（1）、各班學生以組爲單位，按4列橫隊集合，隊列隊形反應展示；
（2）、各班集體展示熱身操展示；
（四）、學生恢復性耐力練習階段：
（1）、教師講解教學重點、難點、要求；
（2）、學生恢復性身體素質練習男生：1000米；女生：800米；
（五）、恢復身心階段：
（1）、在教師帶領下做放鬆操；
（2）、對本課進行小結，點評。
八、場地器材：
（1）、場地：田徑場；
（2）、器材：跑道。
九、心率與密度預計：
（1）、心率：135%－138%；
（2）、運動密度：34%—38%