在教學工作者實際的教學活動中，通常需要用到說課稿來輔助教學，說課稿有助於提高教師的語言表達能力。優秀的說課稿都具備一些什麼特點呢？下面是小編幫大家整理的小學體育說課稿10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學體育說課稿 篇1
一、教材分析：
武術作爲一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生透過演練武術得到美育的薰陶。本課是根據義務教育《體育》九年制五年級內容改編而成，根據學生特點，本課分爲兩個課時來完成，第一課時主要學習武術的基本手型與步型，第二課時學習五步拳，本說課稿爲第二課時的內容。武術是我國勞動人民在長期的實踐中創造和發展起來的一項具有民族風格的傳統體育健身項目。五步拳主要是以三種手型（拳、掌、鉤）和五種步型（弓步、馬步、歇步、僕步、虛步）組合而成的套路動作。並依據新課標的要求,以“健康第一”爲指導思想，培養學生組織能力、創新能力以及吃苦耐勞的意志和團結互助的集體觀念，爲將來適應社會打下良好的基礎。
二、教學目標：
1、掌握五步拳動作組合路線以及提高動作連貫性，提高學生對武術的興趣，發展協調性能力和節奏感。
2、透過學生觀察、模仿、同學之間相互交流練習，使學生做到路線清楚，手型、步型正確到位。
3、學生學習武術的興趣，提高參與意識，進一步樹立安全意識、遵守紀律、執行規則，培養學生崇尚武德、堅定勇敢的品質。
三、教學重難點：
1、教學重點：手型、步型正確到位。
2、教學難點：動作路線清晰，節奏力度的把握。
四、學情分析：
我校五年級的學生在以往教學中接觸過武術，對武術的基本手型和步型略有了解，但動作不夠準確。很多學生由於受到武俠小說及影視作品的影響，對武術充滿幻想但認識不清。學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，女生往往會表現出怯懦的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼備的項目，既能表現出男生的剛強，又能體現出女生的柔美。
五、教法：
根據新課程的理念，充分考慮小學生年齡特點，遵循學生的認知規律，在教學方法
上，主要採用以下幾種方法：1、分層教學法，以溫故知新進入新的教學內容，在複習武術基本手型與步型時，強調正確的動作，以利於學生模仿；2、練習糾錯法，引導學生相互對比、交流、評價，從中悟出動作要領，自主發現問題。在學生互相幫助中完成本課目標。儘量做到由淺入深，由易到難，循序漸進，因材施教。3、激勵法,教師一方面用自身剛勁有力的示範動作來感染學生，激發學生的學習興趣,使學生能夠積極主動的學習。一方面用言語提示學生。注意學生情緒的變化，及時調整教學方法，用頑強的意志品質去引導學生克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。
六、學法
本課主要在教師啓發引導下，調動學生積極性，在學法上主要運用模仿法、練習法、對比法和創造法。最後透過集體表演、小組表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
七、教學過程:
（一）激發情趣
1、師生相互（抱拳禮）問好。
2、介紹武術項目，明確本課內容與要求，進行武德教育。
3、武術操熱身
（說明：利用抱拳禮問好和武術操熱身是爲了激發學生對武術的興趣，引導學生進入學武情境，介紹武德是要學生了解武術精神，並讓學生在武術精神感染下刻苦學習。）
（二）溫故知新
1、複習武術基本手型與步型。
2、教師示範表演。教師邊做示範邊講解動作名稱和要領。
3、分解練習。教師帶領逐節練習。
（說明：俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的示範應使學生爲之一振，激發起習武的興趣和慾望。武術屬於肢體語言，以教師自身剛勁有力的示範動作來感染學生。進一步激發學生“我很想學”這些武術動作的慾望。使學生的求學興趣到達最高點。）
4、集體練習1~2次，分組練習，體驗動作。
（說明：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、與同伴互相學習，與教師商討動作等，每一招一勢代表着學生豐富的內心世界。培養學生自主學習和小組探究學習的能力。）
5、以小組爲單位展示五步拳套路，個人展示動作並展示。
（說明：從練習活動中培養學生團結協作充分發掘學生運動潛能，透過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以大膽且比較標準的動作體現“我能行”，告別“我不行”。使學生能在展示過程中體驗成功的喜悅。）
6、教師帶領配合音樂完整練習五步拳。
（說明：鞏固五步拳，整合本課內容，同時滲透美育，陶冶情操。）
7、拓展：由個人或幾個好朋友組合自由創編武術動作，並個性展示。
（說明：培養學生創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。）
（三）放鬆身心。
1、放鬆（組織：配合音樂，運用太極拳中的起式、野馬分鬃、雲手、收式四個動作，使學生在輕鬆愉快的氣氛中結束本課。）
2、結本課學生的學習情況，對學生再次進行武德教育。
3、師生“抱拳禮”道別。
（說明：本課是武術課，應將武術貫穿整節課。因此，這節課我採用太極配合音樂放鬆，既能起到放鬆的作用，又能讓學生感興趣。小結時對學生再次進行武德的教育，首尾呼應。抱拳禮道別，與開始抱拳問好相呼應，有始有終。）
場地：籃球場半場
器材：錄音機一臺磁帶兩盤
預計基本部分密度：30%
預計全課密度：38%—40%
預計
小學體育說課稿 篇2
教學內容：
1、快速跑
2、遊戲《織網捕魚》
一、教材分析
水平三快速跑的教學，是在水平二走和跑的基礎上發展而來的，是水平二同類教材的發展、變化和重新組合。教材內容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術要求。但是，教材的內容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內容與生活相聯繫，透過多種方式的遊戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發展位移速度，靈敏、反應、協調等身體素質，培養跑的正確姿勢，發展快速跑的能力。以身體練習爲主，在活動中使學生身體、心理、社會適應三者都得到進步。
二、教學目標及教學重點、難點
1、認知目標：透過遊戲活動,讓學生體驗快速跑,瞭解快速跑的方法。
2、技能目標：透過遊戲活動，發展學生的協調性、靈敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目標：透過遊戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。
教學重點：在跑中手腳協調配合
教學難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。
三、學情分析
水平三的學生，處在長身體的時期，身體發育還不完善，心理髮育不成熟，但是，對走和跑方法有一定的瞭解，具有一定的奔跑能力。假如在教學中，以跑的各種遊戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態，發展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的遊戲，爲兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質。
四、教學方法運用
1、教法
根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示範後講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習爲主線。首先採用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還採用示範法，以正確優美的示範動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，爲學生能更快、更好地掌握動作要領而打下基礎。
2、學法
本課，學生主要採用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而後在練習中，透過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領。最後透過小組練習、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
五、場地設計與器材
一個籃球場 一臺錄音機 45個小風車 40個小籃球
六、教學過程
（一）課堂常規
1、師生相互問好。
2、提問匯入：同學們想健康嗎?同學們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!
組織形式：
由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。
設計意圖：
（1）利用老師憨厚的提問，充分調節活躍課堂氣氛，集中學生的注意力,縮短師生間的距離。
（2）圍成圓圈的目的主要是，起到爲課堂熱身活動散開隊形的作用。
（二）熱身運動(舞蹈:大笨象會跳舞)
（1）頭部運動 （2）擴胸運動（3）擺臂練習 （4）前弓步、側弓步 （5）腰部運動 （6）小步跑
（7）高擡腿（8）全身運動
設計意圖：
利用歡快的歌曲創設情境，從而激發學生的運動興趣。熱身時，針對快速跑運動，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。
（三）展開
1、學生嘗試快速跑練習
小風車遊戲，老師做提示，同時講解活動要求。
組織形式：先讓學生分小組練習，後展示、講評。
設計意圖：
俗話說：“興趣是最好的老師。” 老師從生活實際出發，提問學生：大家以前玩過風車嗎? 透過提問使學生爲之一振，激發起“玩小風車”的興趣和慾望。利用遊戲活動讓學生體驗成功的樂趣，使學生的求學興趣到達最高點。最後透過提問學生：你們是採用什麼辦法使自己的“風車”能轉更快呢?就很自然地引出課題<<快速跑>>。
2、 學生自由組合，體驗動作。
追逐遊戲： (1)拍背追逃 (2)剪刀、石頭、布 (3)貓捉老鼠
組織形式：讓學生（5—10人）自由結合組成學習小組，選出小組長，由小組長組織遊戲活動。
設計意圖：
課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學習、與老師商討動作等。在學生進行遊戲體會時，此時應發揮小組長的作用，在這個過程中老師巡迴指導、參與，鼓勵學生的練習積極性。
3、集體練習，展示、講評。
遊戲：追雪球
組織形式：
（1）學生列隊練習。
（2）老師巡迴指導並且激勵學生。
（3）讓學生上前展示相互觀察、交流、評價。
設計意圖：
（1）根據學生個體差異，鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。
（2）充分發掘學生運動潛能，透過老師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作展示體現“我能行”。使學生能在展示過程中體驗成功。
（四）遊戲活動：《織網捕魚》
場地準備：一個籃球場即可。
設計意圖：
調節學生身心，培養機智、靈敏、奔跑、躲閃等能力，加強與他人團結合作意識。
遊戲方法：
（1）把遊戲者分成兩個組，一組當魚，另一組當魚網(互換)。
（2）老師發出“預備”的口令後，當魚的同學在規定的區域裏跑動，當魚網的同學手拉手準備捕魚。
（3）老師發出“開始”的口令，雙方根據自己的戰術進行遊戲，當魚的同學採用奔跑、躲閃，當魚網的同學採用圍困捕魚。
規則：
（1）魚只能在規定的區域裏跑動，假如被圍困或跑出線外就算捕獲，應自覺加入魚網聯手捕魚。
（2）魚網必須手拉着手，否則就無效。
（3）最後在規定的時間裏，捕獲多者爲勝。
（五）放鬆，師生道別
舞蹈放鬆（伴奏：小白船）
組織形式：學生自然站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟着老師進行緩慢地反覆舒展動作。
設計意圖：
1、可以放鬆學生的身心，使學生在輕鬆、愉快的氣氛中結束本課。
2、師生小結、道別
設計意圖：
小結是對本節課教學過程的歸納。在小結中，透過學生和老師評價、交流成功的經驗，使知識再現，激勵學生今後更加努力學習。
小學體育說課稿 篇3
尊敬的各位評委老師：
你們好！我今天說的課題是《乒乓球正手攻球》，是 “體育與健康”課程中選修教材水平五的內容，其課程標準要求“瞭解正手攻球技術和方法及其鍛鍊價值，透過學習使學生在原有的基礎上有所進步，體驗快樂乒乓”。下面我從六個方面說說自己對這堂課的理解和設計：
一、說教材：
1、教學內容：乒乓球正手攻球。
2、教材處理：學生透過乒乓球完全技術的學習，以及從無拍到有拍的練習，讓學生體驗對球的感覺；透過自主學習、探究學習、合作學習等新型學習方式使學生較好地掌握正手攻球技術動作。同時培養學生良好的心理素質、創造性思維和終身體育鍛煉的習慣。
3、教學目標：
根據教材內容和學情分析，確定如下三個教學目標：
1）認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，並且正確理解正手攻球的動作方法和特點。
2）技能目標：85%左右的學生能夠完全掌握正手攻球技術，透過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能靈活運用。
3） 情感目標：培養學生勇敢頑強、機智果斷、沉着冷靜等優良品質，有效地提高學生的思維反應能力。
4、教學重、難點：
教學重點：判斷球的準確性，揮拍到位、用力得當。
教學難點：身體各部位的協調配合。
二、說學情：
本次授課班級高二年3班，全班人數48人，男18人、女30人。本班有幾位曾參加過學校體育節乒乓球比賽並獲得過獎的同學基礎較好，其他同學的水平一般。但他們正處於生理和心理日漸成熟時期，具有獨立思考、判斷和模仿能力。同時他們具有一定的速度、力量和靈敏素質，具備了學習正手攻球技術的條件。
三、說教法與學法：
1、教法：採用啓發式教學法、激勵性教學法、遊戲法、比賽法等。透過啓發讓學生更好的瞭解乒乓球的完全知識，激發學生的學習興趣；透過遊戲活躍課堂氣氛，培養學生的協作能力和集體主義精神；透過比賽進一步鞏固動作技術，提高合理運用技能的能力，培養學生的實戰應變能力；透過語言激勵提高學生的自信心，增強學習積極性。創設有利於學生主動發展、積極探索的學習氛圍，達到培養實踐能力和創新意識的目的。
2。學法：本課採用：看示範—聽講解—揮拍練—合作練—討論練—比較練—評價練—教學比賽的學練流程。讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。學生透過觀看、聽與想，體會、理解動作，建立動作概念。透過教師的組織， 讓學生在思考、比較、分析、自練、實戰的學習過程中掌握知識、提高技能，使學生感到“學會”和“會學”的雙重效果。
四、說教學流程：
本節課是一節新授課，在後面進行的練習分組中，我在各組選一位技術較好的同學爲小組長，採用分組小組內輪換的形式，教學程序如下：
1、課堂常規：（2—3分鐘左右）
1）整隊、檢查出勤（由體育委員整隊，檢查並報告出勤人數）
2）師生問好
3）安排見習生
4）宣告課的內容和目標
2、匯入與熱身：（7—8分鐘左右）
1）反口令練習；目的在於集中注意力，同時也可發展學生的反應能力。
2）託、顛球跑遊戲；由小組長帶領本組成員到指定的球檯，比賽開始後，第一位同學從球檯一端開始顛球5次接着託球繞球檯跑二圈後把球傳給第二位同學，依此進行。用時少的小組爲勝者。
3）腳步動作練習：側跳步、並步跳、碎滑步、交叉步。教師提示，同學做同步練習。
4）揮臂練習（正、反手）：結合腳步動作做正、反手揮臂練習。教師提示，同學做同步練習。
3、實踐與體驗：（30分鐘左右）
1）講解動作要領並示範：
直拍動作要點：左腳稍前，右腳稍後。身體離臺約50釐米，手臂自然放鬆，保持一定的彎度，不要小於90度大於120度。拍面稍前傾。隨着身體重心向右移動，手臂向身體右後側方引拍。在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動，擊球的中上部。同時身體重心由右腳移至左腳，擊完球后迅速還原，接着準備下一板擊球。肘部的運動軌跡是呈半圓形。
橫拍與直拍動作要領完全相似。
2）揮拍練習：由小組長組織在各球檯進行，球檯兩端各3位同學輪流練習，每人做4—5次。
3）正手攻自拋反彈球練習：自己將球拋向球檯，反彈時做正手攻球練習，充分體會技術動作要領。每人做4—5次。
4）單個動作練習：一人發平擊球，另一人攻球練習，每人做4—5次。
5）推攻練習：一人推球另一人攻球練習，每人做4—5次。
6）教學比賽：組成雙打進行打雷比賽，一方先得5分爲勝。
4、調節與評價：（5分鐘左右）
1）音樂放鬆：以悠揚的音樂並在教師的提示下做放鬆運動，使學生在輕鬆愉快的音樂聲中得到身心放鬆，並進行互動交流。
2）評價與小結：
3）佈置歸還器材
4）師生再見
五、預期效果：
根據教材特點、結合學生實際情況及教學內容的安排。預本節課運動密度和運動負荷中等。練習密度35%左右，平均心率：120次/min左右。
六、場地與器材：
乒乓球拍：49拍 乒乓球：49個
乒乓球檯：8臺 錄音機一臺
小學體育說課稿 篇4
一、指導思想
本課以全面推進素質教育、深化體育教學改革、“健康第一”爲指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動爲導向，面向全體學生，做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
一是按照學生心理變化設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法，強調健身。
二是加強體育教學與日常生活的聯繫，提高體育教學的實用性，爲學生的終身體育奠定基礎。
三是充分調動學生積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。
二、教材分析
本課的主教材內容是原地持物投準。該教材是小學五年級的投擲教材，在田徑教材中佔有較大比重，也是小學生非常喜愛並與生活密切相關的一項體育活動。透過該教材可以發展學生的力量、靈敏等身體素質，促進肌肉、關節、韌帶的發展。
在以往的投擲教學中，教學內容比較單一，動作程式化，不利於學生的個性發展。因此，在本課持輕物投準的教學中，豐富了投擲目標，提高了難度，讓學生在練習中發現和運用不同的投擲方法，使教材更加生動、有趣。
三、教法分析
（一）講解示範法
教師在教學中運用語言和示範動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，瞭解所學動作的整體形象、結構，產生初步的感性認識。
（二）遊戲比賽法
抓住兒童好勝心強的心理特點，運用遊戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。
（三）探究教學法
教師提出問題，讓學生進行討論，把寶貴的課堂時間用在激發學生創造性思維、培養學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。鼓勵、引導學生根據已有知識和生活常識，沿着不同角度進行學習和思考，產生大量設想，進而提出獨特見解。
（四）評價教學法
充分發揮學生的主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生髮現問題，並提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。
四、學生分析
五年級小學生正處在生長髮育時期，肌肉彈性差，小肌肉羣比大肌肉羣fa育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。同時，他們的團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度，並透過語言或表情來表現自己的情緒。
五、學法分析
（一）觀察法
教給學生觀察的方法，注意觀察教師的示範動作，並能運用對比的方法對所學知識、技術進行評價、自鑑，不斷矯正與改進。
（二）模仿法
根據小學生模仿能力強的特點，讓學生認真看教師的示範動作，並模仿做出類似的動作，有助於學生掌握動作。
（三）練習法
學生按教師所教動作的內容和要求，反覆做動作，學會自覺、積極、主動地練習，培養學生獨立完成動作的能力。
（四）合作練習法
在練習過程中，充分發揮小組長和能力強的學生的作用，使學生互幫互學，在提高教學效率和掌握動作的同時，提高學生的合作意識，培養團結友愛、互相協助的優良品質。
六、課的流程
遊戲引導→教師講解→學生練習→小組競賽
小學體育說課稿 篇5
教材：
1、跳繩。
2、利用跳繩做各種遊戲。
課題：快樂跳繩
指導思想：這一節課以培養學生的創新意識和探究實踐能力爲核心，透過跳繩進行各種活動，培養學生參與和創新。激發學生主動學習和參與的興趣。
教學分組：
1、友伴分組；2、男女分組；
教學理念：這一節課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字；以學生爲主導，人人蔘與，人人享有，人人都進步。
1、改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，現在更重要沿着學生身心變化這條主線來設計模式，安排教學內容，選擇教學方法，淡化技術，強調健身。
2、改變過去“教教材”爲現在的“用教材教”，變學科結構爲學習結構,加強體育教學與日常生活的聯繫，提高體育教學實用性。
一、說這一節課的作用
透過這一節課學習，使學生掌握跳繩的基本動作，同時身體素質方面得到鍛鍊，除了鍛鍊也培養了學生觀察，判斷機敏等能力和心理品質，而這些都是這一節課中所提到並要求的。另外，也着重提到體育與音樂相結合，讓學生在美妙的音樂聲中提高興趣，積極參與到這一節課中來。
二、說教材分析
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由於設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學教材中較好的內容，透過跳繩能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟技能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調等具有顯著作用。
三、說學生分析
1、三年級小學生正處於生長髮育時期，肌肉彈性較差，他們的骨骼及內臟器官發育不完善。
2、團體意識逐步加強，對團體競爭也產生了濃厚興趣，開始注意教師和同學們對自己的態度，透過語言或表情表現自己的情緒。
四、說教學目標
1、運動參與目標：使學生積極參加到學習中，並大膽向同學展示自己的動作，相信自己。
2、運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法並瞭解跳繩的特點，對身體的作用，以及注意事項。
3、身體健康目標：透過跳繩發展學生身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。
4、心理健康目標：在學習中充分展現自我，增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
五、教學設計
爲了更好地完成教學目標，在體育教學中以音樂爲背景。
1、準備部分
由於跳繩方法、種類很多，根據學生的自身特點，以音樂來帶動學生對體育課的興趣，讓他們盡情的跳，充分達到熱身的目的。更好地調動學生學習的積極性、主動性和課堂氛圍。
2、基本部分
創設情景“繩的王國”，利用情景教學手段，大大增加了學生學習興趣。在遊戲“石頭剪刀布”和“抓尾巴”中，再次使用音樂作爲背景，以此激發學生學習的熱情，讓學生向新的目標發起挑戰。
3、結束部分
學生在老師的帶領下，跟着音樂的節拍隨意放鬆，昇華教學，陶冶情操。
小學體育說課稿 篇6
各位老師：
上午好！今天我說課的內容有二個。第一是設計單腳跳的單元教學；第二是就其中一節課，說出課的重點、難點及教學過程。首先我先來說說第一個內容——單腳跳的單元教學。跳躍是人體基本活動，也是小學體育教學的重點內容之一，深受小學生喜愛。單腳跳作爲跳躍的重點內容之一是三四年級學生喜愛的教學內容。在水平二中，我把單腳跳這個單元分爲三個課時進行教學。
第一課時內容是單腳跳的簡單遊戲。
教學目標
1、培養學生對單腳跳遊戲的濃厚興趣；能積極主動地參加各種形式的單腳跳遊戲。
2、學會單腳跳躍的簡單方法，發展彈跳能力和身體的協調能力。
3、發揚積極進取的精神，學會與同伴友好合作。重點是學會單腳跳的簡單方法，難點是保持身體平衡。
第二課時內容是發展單腳跳躍能力。
教學目標
1、培養學生對單腳跳遊戲的活動興趣，能積極、愉快地參與活動。
2、使學生掌握單腳跳的正確方法，培養正確的身體姿勢，發展靈敏、協調素質，增強腿部力量。
3、培養學生團結協作和積極進取的良好品質。重點是培養單腳跳的正確姿勢，初步學會用有力腿迅速蹬地跳起的方法。難點是蹬地有力。
第三節課時內容是快速助跑與單腳跳相結合遊戲。
教學目標
1、培養學生的學習興趣，使學生樂於學習、積極主動參加各種遊戲。
2、體驗快速跑與單腳跳相結合的身體感受，發展靈敏、協調素質，提高時空感。重點是體會快速奔跑與單腳起跳相結合的動作方法。難點是跑與跳的銜接。
下面我就第一課時單腳跳的簡單遊戲，說說課的重難點與教學過程。課的重點是學會一腿屈膝，一腿用前腳掌用力蹬地的方法。難點是保持身體平衡。
教學過程：這是三年級學生第一次學習單腳跳，根據三年級學生活潑好動、模仿能力強但注意力集中時間短的特點，在課堂中我運用情境教學法、直觀教學法、啓發引導法、比賽法等教學手段來激發學生的學習興趣。首先運用模仿各種動物的跑跳作爲課的熱身部分，然後抓遊戲中的單腳跳引入課的主題——進行單腳跳的遊戲。
遊戲一：鬥雞。
1、看一看（看教師與學生進行鬥雞示範）
2、試一試（學生二人一組進行雙手叉腰的半雞練習）
3、想一想（鬥雞遊戲中要注意哪幾點？鬥雞有哪幾種不同的方法？
4、練一練（根據正確的單腳跳方法進行繼續遊戲，併發揮想象創設不同的鬥雞方法）
5、比一比（分四小組進行鬥雞大賽，比出各小組的鬥雞王）。
老師巡迴指導，並提示學生單腳跳時進行左右腳輪換練習。
遊戲二：猜拳跨步跳。兩人一組分散點練習。
遊戲三：開火車。分四小組進行比賽，看哪一組火車開得又快又穩。然後進行放鬆練習。利用音樂進行原地踏步、踢腿配合簡單的舞蹈動作進行練習，達到恢復身心的目的。最後老師小結本課情況，師生再見！說課就到這裏，謝謝大家！
小學體育說課稿 篇7
一、說隊形隊列在體育教學中的作用：
在體育課中時時刻刻都離不開隊列隊形，他是體育教學的視窗，是展示每一位學生和學校精神面貌的體現。透過隊列隊形的學習，發展學生的靈活性和協調性等素質。進一步提高學生的組織紀律性。培養學生團結，果斷，堅忍不拔，克服困難的意志品質。
二、教學目標：
根據新課標準的要求，教育的任務是培養人才，按照人的成長需要，爲培養和提高學生各方面的素養和良好習慣，教師制定了以下教學目標：
（1）、透過隊列隊形的教育教學使學生在集體行動中養成動作迅速，整齊，服從組織，遵守紀律的習慣。
（2）、 養成做人做事的正確姿勢，爲今後人生道路做鋪墊。
三、教學重難點：
能夠領會口令的預令與動令的統一，做到行爲協調一致是學好隊形隊列的關鍵，體現紀律性的首要要求，因此，本節課我確定瞭如下教學重難點：
（1）、教學重點：使學生領會隊形隊列各口令的預令與動令，腳步併攏的要點。
（2）、教學難點：如何激發學生的學習興趣，使學生能掌握、做好隊形隊列的各口令。
四、說教、學法。
在隊列隊形的教育教學中，大部分學生都能做上動作要領，但是，學生的自制力和理解力相對較差。例如：動作的要領，學生普遍能做上但是堅持不久，對動作理解不透。我們要引導學生注意自己的動作姿勢，糾正錯誤。在體育課上充分激發學生大膽的表現力。提倡學生的思維能力和創新意識，在本節課我主要採用如下教學法。
1、設境入導法：透過設計遊戲營造寬鬆的情境，匯入新課激發學生、引起學生的專注。
2、表現法：透過學生的隊列隊形的練習，對動作要領的.敘述，培養學生大膽的講話能力，激發學生學習的興趣。
3、實踐法：透過教師的引導，學生的親身體驗，感悟到隊列隊形的集體榮譽感和自己姿勢的美感。
4、討論法：讓學生髮表自身的感受，相互討論糾正，加深印象，還原學生課堂主人的地位，同時培養鍛鍊學生的說話能力。
五、教學過程：
1、遊戲匯入：透過遊戲使學生更專注於本節課，提高學習效率。
2、教師講解：老師向學生講解立正、向右（左）看齊、向右（左）轉、向後轉、齊步走、口令的預令與動令以及雙腳靠攏的要點。透過教師自身的示範和講解，給予學生直觀，形象的學習，增強學生的理解力，激發學生的思維調動，學生的主動性和積極性。
3、學生分組體驗：把學生分爲四組，各組選一小組長，帶領各組做向左（右）看齊、向左（右）轉、向後轉、齊步走並讓學生髮表自己的感受。學生都有表現欲，透過分組體驗，爲學生塔建了一個展示自我風采的舞臺，激發了學生的學習興趣，同時使學生感悟到隊形隊列的集體榮譽感。
4、交流互動：集合並讓學生暢所欲言發表自己的感受，讓同學們相互間討論並糾正動作，培養學生的說話能力。初中生對身邊的事情都有了自己的看法，對美與醜有判斷力隊形隊列的體現出來的質美和不足，學生都能一目瞭然，並且都有發表的慾望，教師把時間交給學生進行交流討論，還原了學生課堂主人的地位，達到新課改的新理念，學生自主學習和探究，同時培養了學生的表達能力。
5、下課（教師小結）
小學體育說課稿 篇8
一、說教材分析：
1、廣播體操是體育教學的重要內容，也是小學生每天都必須進行的身體運動內容，具有較高的鍛鍊價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學，嚴格訓練、嚴格要求。
廣播體操是按人體的結構分爲頸(頭)部、軀幹、上肢、下肢四個部位，使其協調配合，有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分爲八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作的要領是：第一個八拍，1-2左腳向左側一步成開立(稍寬於肩)，同時兩臂經側至頭上交叉2次(五指分開，掌心向前)擡頭。3-4上體左轉90度，同時左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭後。5-6上體右轉180度，右手叉腰，左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但是方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲(稍寬於肩)，同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉90度，左臂側舉(掌心向上)，右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度，同時左臂經前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍，但是方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。
2、遊戲教學提高學生基本活動能力，發展身體素質，打好身體基礎。結合遊戲的特點，對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到遊戲教學的全過程，防止牽強附會，脫離遊戲的內容“穿靴戴帽”。
二、說教學目標：
1、知識目標：透過教學，使學生掌握體轉運動的動作要領。
2、能力目標：使學生按照規定的部位、方向，將動作做得準確有力，培養他們動作的節奏感和肢體美感。
3、情感目標：激發學生對廣播體操的興趣;培養學生遵守紀律，聽從指揮的優良作風。
三、說教學的重、難點：
1、教學的重點：兩臂的上舉，單臂的前舉。
2、教學的難點：軀幹的轉體，肩肘的展開。
四、說教學過程：
遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課目標，教學過程：準備部分、基本部分、結束部分三個環節。
(一)準備部分：
1、師生問號，提出要求：用激情的語調進行問候，宣佈本課內容，提出要求。
2、隊列練習：原地的三種轉法(向左、右、後的轉法)
3、小遊戲：快快集合(解散集合站隊的訓練)
每學期開學初的一段時間內，學生的注意力不集中，站隊散漫，甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置，所以進行這種遊戲性訓練就尤爲重要。
4、解散集合練習三次
5、成體操隊形散開，進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。
(二)基本部分：
教學內容分爲體轉運動教學和遊戲教學
一 第五節體轉運動的教學
教學步驟：
1、教師示範本節體操，先讓學生看完整的示範動作，在看的過程中，注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。
目的：給學生一個直觀完整的動作概念。
2、分解動作教學，指導性練習。
A、第一個八拍的教學
(1)教師講解、示範、慢做，學生同做。(第一個八拍的練習)
提醒學生兩個重點的動作：胳臂上舉，五指分開單臂前舉。
(2)學生自練，動作達到規範正確，教師巡視指導。
(3)教師領做，再練習。
在此練習中，找出了學生普遍的錯誤：第一是兩臂上舉一定要伸直向上，兩手五指分開;第二是兩肘外展不能夠內扣，第三是單臂的前舉動作與肩齊平。
(4)第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但是方向相反。學生學會了前一個八拍的動作後，啓發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。
(5)師生同做這兩個八拍。
B、第三個八拍的教學
(1)教師講解、示範，學生慢做。
在此過程中解釋兩處難點，就是3-4，5-6拍的軀幹轉體，而下肢不可以轉動。
(2)第四個八拍同第三個八拍但是方向相反。教法同上。
3、完整練習
(1)學生自練，前後兩人一組進行互檢。
教師進行巡檢和指導。
(2)師生共同練習一次，學生表演，分男、女生表演。(評價)對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。
用這種方法，一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演;二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。
二 遊戲：你追我趕(迎面傳球接力)
遊戲方法：畫兩條相距4——6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊，每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊，面對面站在兩邊線後。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令後，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，球出手後，自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員，自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次後，以先傳完的隊爲勝。
遊戲規則：
(1)必須按規定的方法傳、接球。
(2)傳球前不得越過橫線。
目的：安排一個運動量大的遊戲是爲了學生在課中進行適當的練習，能夠更好地達到鍛鍊身體的效果。
(三)結束部分：
小節本課的學習情況，佈置課後練習，回收器材。
小學體育說課稿 篇9
本課以《新課標》爲依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想。以“發現式教學”模式爲理論基礎，結合教材與學生的實際進行課的設計。
爲了加深同學們的感情認識，激發學生學習接力跑的興趣，在整個教學過程以遊戲和比賽的形式貫穿整個教學。在教與學的關係上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位，讓學生在玩中學，玩中練，重視培養學生的公平競爭、參與意識、團結合作，整體教學立足於《新課標》五個學習領域，服務於學生的健康成長。
1、教材的分析與處理
本課的教學內容是接力跑，選自人教版《體育與健康》七年級水平四的教材內容。田徑運動中的接力跑是初中《體育與健康》教學內容中重點學習部分。在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。
接力跑是田徑單純跑步的一個升級，是唯一一個多人配合的徑賽項目，傳接棒的方法有上挑式和下壓式。本課教學內容是接力跑的第一課時，以上挑式和下壓式的傳接棒方法爲本課學習內容，要求學生學習掌握接力跑的交接棒方法。交接棒在接力跑運動中起到十分關鍵的作用，好的交接棒配合能夠決定接力跑的最終結果。
主教材：接力跑交接棒技術動作新授課;
輔助教材：接力遊戲;
2、教學目標及教學重點、難點
1、認知目標：透過遊戲活動,讓學生體驗快速跑,瞭解快速跑的方法。
2、技能目標：透過遊戲活動，發展學生的協調性、靈敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目標：透過遊戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。
教學重點：在跑中手腳協調配合
教學難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。
3、學情分析
本課教學對象爲初中學生，中學生身心發展還不成熟，初步具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了基本運動能力。但因學生存在體質上的差異，部分學生自控能力較差，在體育活動中自我意識強，團結合作精神不夠。因此在教學中圍繞接力的方式和時機設定了若干鏈條式的問題，在整個學習過程中透過小組探討問題和小組比賽的形式進一步促進同學之間的相互配合、積極參與任務的完成。
在學習過程中有可能遇到兩人傳接棒的動作不能很好的緊密銜接，手臂晃動等問題，採取由易到難的層次目標，透過建立假說、驗證假說，得出結論一系列的教學，發展學生創造性和主動性。
4、教學目標
根據教材分析並結合新課標中五個學習領域的要求，確定了本課三個維度的教學目標爲：
知識與技能目標：知道接力跑傳接棒的方法並能基本掌握兩種傳接棒技術;
過程與方法目標：透過對具體問題的思考和小組討論以及練習和比賽瞭解提高接力跑速度的關鍵在於預跑時機;
情感態度與價值觀目標：養成積極進取，相互信任，互助共勉的良好作風，形成探究意識。
5、教學重難點
基於以上對教材、學情的分析和教學目標的設立，我確定本節課的重點是：接力區內完成傳接棒;難點是：預跑的時機
6、教學方法
爲了突破重點，解決難點，順利達成教學目標，我結合教材特點和年級學生特點，主要採用以下3種教法，分別是：講解示範法、處方教學法、遊戲競賽法;
在學法指導上，確定了以下3種學法：觀察與模仿、體驗與學習、展示與評價
7、場地器材
場地：田徑場;器材：秒錶4塊、接力棒8根
8、教學過程
根據人體運動生理機能變化的科學規律，對於本節課我將從四個階段實施教學，分別對開始部分，準備部分、基本部分和結束部分進行相應內容的設計。
第一階段：開始部分;預設所佔課堂時間爲5分鐘。學生以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊後，師生問好，檢查學生出勤情況，宣佈本課內容，安排見習學生，提出練習要求與注意事項。
設計意圖：以上內容的實施可以使學生形成良好的課堂常規，培養組織紀律性，明確學習目標。
第二階段：準備部分;預設所佔課堂時間爲10分鐘。這一階段安排6節身體活動操，小組爲單位在規定的場地範圍內進行;各小組組長根據本課任務組織小組成員做好每一項身體活動;教師觀察學生練習情況，並適時給予指導;
設計意圖：該階段內容的實施讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，透過身體活動操提升學生身體興奮性，提高課堂教學的教學氣氛，爲接下來的教學內容打下基礎。強化了團隊意識，培養了學生的良好的體育衛生習慣。
第三階段：基本部分;預設所佔課堂時間爲25分鐘，該階段是本節課的核心環節，是解決教學重點和突破教學難點的關鍵，在這一階段的教學實施中，我將分爲6個環節進行課的教學，
第一環節：情境創設，激趣課堂——我將創設【傳遞友誼橋樑】的情景接力遊戲，學生成4個比賽小組，在半徑10米的圓內按順序進行遊戲;其他小組在場地兩側觀察，根據以往經驗觀察比賽中存在的問題;教師做好比賽記錄，宣佈比賽成績。創造民主自由的氛圍，激發學生的學練興趣。
第二環節：建立假說，討論歸納——比賽結束後各小組討論，總結本組在接力比賽中存在的問題，並分析它產生的原因;組長着手歸納，將討論的主要問題彙總，代表全組彙報;教師聽取各組的歸納總結，針對典型問題進行3個假說(問題)的建立，教師針對典型問題進行啓發式講解：
(1)傳接棒技術如何選擇----上挑式與下壓式;
(2)如何選取合理的站位----接棒人站在接力區或預跑區內相應一側;
(3)如何落實能力互補----有相關經驗的學生可對同組隊員進行簡單指導;
該環節透過建立假說，讓學生自主討論和嘗試探究，強化學生的學習動機。
第三環節：揭示課題，師生共議——在學生對所學技術有初步認知的情況下，揭示本課所要探討的課題：“如何有效的提高接力跑的速度?”並提供部分解決問題的線索：
線索1：演示兩種傳接棒技術：上挑式和下壓式，並講解它們的優缺點;(上挑式需要調整握棒位置，傳接棒動作自然容易掌握;下壓式不需要調整握棒位置，便於持棒快跑)
線索2：介紹簡要的比賽規則(區域限定，串道);
線索3：針對學生的能力水平不一提供解決方案。(確定起動標記;透過信號完成傳接棒的連貫動作)
第四環節：齊心協力，強化成果—根據教師提供的線索，針對自身存在的問題進行傳接棒技術的改進練習。各組小組長組織本組進行練習，對具體存在的問題進行解決：在該環節的教學實施中我安排如下練習內容：
第一次練習：學生分組(2人一組)進行原地傳接棒練習(快傳→慢接、慢傳→快接)，體會傳棒技術與接棒技術的結合;每人練習5次互換;
第二次練習：行走中進行傳接棒技術練習;(全組每人練習1次)
第三次練習：相距5米慢速跑中進行無接力區的傳接棒練習;(全組每人練習1次)
第四次練習：相距15米快速跑中進行有接力區的傳接棒練習;(全組每人練習1次)
教師觀察學生練習效果，適時予以誘導幫助;並強調傳接棒過程中的安全性;
練習結束後再次進行分道接力遊戲，傳接棒方法各組自選;並記錄各組比賽成績，公佈比賽成績，與之前基礎成績進行對比，讓學生體會成功的喜悅;
第五環節：激勵展示，答疑解惑—遊戲結束後各組進行彙報，不追究對錯，充分肯定學生;聽取學生彙報結果並誘發學生得出正確結論(如何有效的提高接力跑速度);並讓問題處理較好的學生進行示範;
教師解疑並對跑速問題進行“綜述”：影響跑速的因素很多，主要集中在：①對該技術的理解不深;②預跑時機掌握不好;③傳接棒過程過長;其中最關鍵的是預跑時機，解決該問題一般採用“口令法”，傳棒人透過口令與接棒人進行聯絡;
這一環節的教學中，激勵學生進行展示，組織學生說一說，評一評。目的是以動作完成較好的學生起到榜樣作用，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
第六環節：創編遊戲，昇華課堂—爲了滿足學生的求知慾和表現欲，體現學生個人能力和團體意識，師生共同創編挑戰賽，設定一個相似於正規接力區的小型比賽場地，並將學生分爲人數和水平相等的4個參賽小隊，學生根據結論對接力跑技術進行改進提高;該環節的設計可以增強學生的集體主義精神，培養學生的競爭意識，提高學生的應用實踐能力。
在教學基本部分的教學中，我由情景匯入激發學生的學習興趣，由直觀示範到學生的自主學練，堅持循序漸進，層層深入的教學原則，並結合體育遊戲達到鞏固動作的目的，本課的難點也在此得到了突破。
第四階段：結束部分;預設所佔課堂時間爲5分鐘。
在對結束部分的教學設計中，組織學生進行“摸人”遊戲，男女分組遊戲;各組選一人將其雙眼遮住站在遊戲場地中央，原地轉3圈喊“定”，其他同學則在規定的場地中靜止不動，讓其摸尋，摸到並猜中是誰，兩人互換;目的是在輕鬆愉快的氛圍中，讓學生的身體和心理儘快恢復;
師生分享本課學習，並對學生提出問題：
(1)本課我們學習了什麼?
(2)大家學會幾種傳接棒技術?解決預跑時機掌握不好的辦法是什麼?
目的是強化學生的認知水平，鞏固本課的學習內容。教師用概括激勵的語言小結與綜合評價。這樣充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的激勵功能;
最後安排收放器材，師生再見，宣佈下課，滲透德育和美育教育;
小學體育說課稿 篇10
一、說教材
1、教材特徵
50米快速跑是水平二的教學內容之一，它在人們日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學生不用教，其自身已經具有一定跑的能力和實踐經驗。把50米快速跑作爲本節課的教學內容，是因爲透過反覆練習能促進學生能力的提高，培養學生熱愛體育強身健體的意識。
2、學習目標
（1）創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行爲。
（2）透過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術，並提高奔跑能力。
（3）培養學生的羣體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇於克服困難的優良品質。
3、教學重難點。
重點：步幅開闊，擺臂有力。
難點：上體放鬆，蹬擺協調。
二、說理念
新一輪的體育課程教學改革，已經發展到一個關鍵的階段。新的《課程標準》已全面推行。本節課以“健康第一”爲新課程教學的指導思想。在教學中，根據水平二學生認知規律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，能讓學生在愉快中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。
三、說教法
1、教之以法，讓學生學會鍛鍊。
教是爲了不教，達到用不着教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學生鍛鍊方法，從而培養學生自覺鍛鍊的能力。如本節課採用的是：透過比賽讓學生學會課的方法，。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。
2、全員參與，激發興趣。
體育和其它學科有所不同，體育課是要讓學生在玩中學，學中玩，玩中悟，悟中有。爲了達到全員參與，必須在教學中激發興趣，學生充滿熱情的情況下才能達到。因此，在課堂上我將充分利用個人、小組、集體等課堂教學組織形式，採用激發、趣味、形象、遊戲競賽等教學手段，大大激發學生學習的積極性，使學生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分釋放和發展。
3、調動情緒，適時評價。
全國著名特級教師於永正曾經說過：“教師在上課前要準備一百頂‘高帽子’，隨時準備戴在每一個人的頭上。”我非常讚賞這觀點。在教學中，以育人爲本，我將抓住一切的評價機會，及時穿插鼓勵與表揚、啓發，滿足成就感的慾望，以吸引學生把思維引到練習中去。
學生是學習的主體。在教師評價同時，我還特別注意讓學生參與評價，使他們在評價中取長補短，博取衆長，修正自己的思想以及影響其它同學。同時，也使被評價的學生因得到老師和同學的表揚、肯定，品嚐到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級目標邁進。
4、反覆練習，提高技能。
葉聖陶曾經說過：“凡是技術，沒有不需要訓練的。”中國俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明瞭反覆練習的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習形式，避免單一、枯燥、無味，進行反覆練習。
四、說教學流程
本節課透過創設了“小貓學快速跑”的情境，以學貓跑，學貓快速跑，學貓捉老鼠貫穿整個教學過程。使學生在練習小貓跑的過程中，不僅進一步學會快速跑的基本動作，而且嘗試了許多種跑法，體驗到了樂趣。在教學中，我緊抓“主動、合作、探究”方針，把課堂還給學生，把主動權交給學生，實實在在把自己放在一個組織者、指導者、促進者的角色位置上。根據學生的學習需求，把本節課處理成四個環節。
（一）激情匯入
良好的開端是成功的一半，爲了激活學生學習興趣，上課伊始，我設計了這樣導的語：“同學們好！今天跟大家玩個拍手的遊戲好嗎？”然後學生在老師的指導下，學開飛機、學開汽車、學白兔跑、學小鳥飛、學小貓跑、學快速跑的動作表演，此時，學生學習的激情被點燃，學習以下內容便可水到渠成。
（二）培養興趣，發展能力。
這環節是本節課的主內容，在教學中採用自主動手、合作、討論的學習方式。讓學生在激烈的遊戲競爭中學習。當學生練習到“山窮水盡無疑路”時，隨機引導學生看到“又一村”，在這“山重水複”一步步追求中學而不厭。這樣，使學生的運動情感、態度，在不知不覺中得到昇華、提煉。使學生在自主動手過程中培養創新能力，在小組討論中學會與人合作交流，在練習中學會團結互助。
（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠遊戲）
早在19世紀末20世紀初杜威說過：“教育應從學生經驗和生活出發”。爲了實現這一目標，我巧妙運用生活中常見的一件事來做遊戲，創設一個學生喜歡的情境，讓學生自由組合隊伍進行遊戲，把學生學習興趣進一步推向高潮。
（四）結束部分
1、放鬆運動
爲了消除激烈緊張運動的疲勞，透過音樂和放鬆動作，調節心情、身體得到恢復，讓學生充分體驗到體育課的樂趣。
2、小結
用概括性語言總結課的技術特點，總結透過本節課不僅進一步掌握了快速跑的基本動作，而且學會了勇於克服困難和相互團結互助的精神。