時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一週又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，這時候，最關鍵的週記怎麼能落下！千萬不能認爲週記隨便應付就可以，下面是小編收集整理的實習週記9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習週記 篇1
在北京市安園律師事務所實習有半年的時間了，說是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以後就要自己奮鬥了。在實習的日子裏，有很多切身體會，我受益匪淺。大夥都說現在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。崔律師是所的主任，他爲人和藹，親切，第一次在電話裏聽他的聲音，我以爲是他是一位上了歲數的律師。見面了才發現他還很年輕，只不過給別人一種很沉穩的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經驗的律師。爲人真誠，做事認真，很有才華。生活非常的節儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道後非常吃驚。
李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當事人來取辦案沒有用完的500塊錢，思想彙報專題周律師說："像我們這樣實在的人，麼能發財”李律師說：“他自己都夠可憐的了，這錢必須還他。”於律師，以前是一位老師，現在辭職，專門當律師，很認真，記得有一次我把刑事的辯護人說成代理人了，他馬上糾正說：“什麼代理人，是辯護人。”我當時挺慚愧的。自己學了三年的法律，連這麼基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學法律出身，現在對法律已經很有經驗。別的律師就不一一介紹了。總之，他們都是很有經驗很知深的律師，各個都風華正茂，爲人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。
實習內容：熟悉酒店情況
工作業績：
開始上班也有一週了，這一週是忙碌的，因爲是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫着別的會計做一些簡單的憑證啊什麼的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這並不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。
工作體會：
剛剛接觸到實際操作時，什麼都不懂，腦子裏一片空白，搞的我焦頭爛額的。然後我就只有找師傅求助，師傅讓我不要着急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才鬆了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。
這一週中發生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收穫了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至於在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。
實習週記 篇2
已經進入第三週的實習段了，在本週的實習過程中，單位實習指導老師教會我如何發放工資和春節獎金（紅包）。她先把工資取回來，讓我在財務辦公室中發放。本以爲這是多麼簡單的事情啊。因爲不要自己去計算，所以覺得很容易，會很快就完成。
可實際上在發工資的過程中卻又出現了很多的問題。看似簡單的事情，其實做起來卻並不那麼容易了。並且由於春節降至，所以我們週末要進行加班工作。體會整個發放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結算完，下一個又在那邊催了。
同事們焦急的等待着工資的發放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因爲我是新手，對整個公司的人員情況並不熟悉。所以就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且出現了兩個同名的人，所以發放過程中還發生弄錯對象，工資發錯了人。
因爲同事們的理解，所以事情很快的解決了。發放工資的時候，還要計算着自己所發放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了後面還有幾個部門的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。
她們的工資是分開來抄的，發放的時候應該一起給付經驗教訓：
1、發放工資之前先要看清楚有無人員同名同姓，分清楚究竟每一份工資對應的該發給誰。
2、要事前看一下有無員工是幹了幾份工作，他們的工資在發放之前應該先彙總好，方便於發放。
3、發放過程中要合理的分配工資的“零”、“整”情況，儘量避免最後全剩下五十、五十的單張或在發放過程中把其中的一種發光。
而且一開始把所有的一百的整錢發的差不多沒有了，最後發放的是管理階層人員的工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道”、還有就是有的同事不止做了一份工作，所以他們應有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導老師的提醒才注意到。所以小小的發工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學不到的。
實習週記 篇3
今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。
剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。第一天的快中午時，我被公司的領導帶到車間一位姓高的師傅那，並被告知我以後就跟着他學，我很樂意，因爲師傅很熱情地接待了我，還帶着我和他一起吃了午飯，下午師傅給我談了一下他的工作概況和她的主要職責，我都記在了心裏，因爲這可能就是我將來要承擔的職責。
一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。
時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因爲剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里","江海不拒細流，方能成其大”一屋不掃，何以掃天下？"說的就是這個道理。
早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫師傅的工具車收拾一下，然後再拖一下工位，讓師傅工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。
中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。
這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，透過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
今天已經是第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。
這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責工位的環境衛生和幫師傅拿一下工具等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少。
在這三週裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。
經過一週的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有用處，比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的，還有機濾扳子是用來鬆緊機油機濾的，還有很多工具例如 ；一字或十字敢追，老虎鉗子，鯉魚鉗子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子，扁鏟，最重要的是小盒和中盒這兩套工具，小盒裏面是小飛棒，轉接頭，短杆，長幹，活頭，黑棒，還有一套可連接的頭比如六棱，十字，一字頭等，而中盒和小盒的工具差不多隻是少了一個黑棒，中盒的工具要比小盒的工具尺寸大一些，還有一套工具是大飛棒的工具只是用的很少，小飛棒用的很多，比如像換小水箱，要換小水箱要把方向盤總成拆下來，要把空調總成拆下來，要把整個前儀表盤卸下來，是一個很費時費力的工作，這裏面用小飛棒用的是最多的。
在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器，例如；診斷電腦5052A，5052和5051，剎車油機器，四輪定位儀，油路機等。這些儀器用的都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測，給車載電腦升級也要用到電腦，剎車油機器是用來換汽車的剎車油的，油路機是用來清洗油路的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。
換火花塞也是經常的事。一般的修理廠會建議你兩、三萬公里就換，但實際用到五、六萬公里也是沒問題的，有些日系車的火花塞甚至可以堅持到10萬公里。或者你覺得油耗增大了、不好着車了，再考慮換個火花塞吧。這裏介紹一個可以省錢的辦法：自己去買一個火花塞，幾十元錢而已，貴的也不過上百元，再找一箇中型店鋪，花一、二十元就可以親眼看着給裝上。這樣還有一個更大的好處，就是可以防止修理廠把從別人車上拆下來的半新的'火花塞再給你的車裝上。
修理廠也有省錢的辦法，換機油就是一個機會。一般捷達車大約需要機油
4.5升，富康至少需要3.2升，奧拓則需要3升左右。標準是將機油加註到油尺彎區上限。但即使你親眼看見維修工將機油加到了這個位置，也並不一定眼見爲實。因爲就像變魔術一樣，他讓你看到的、讓你相信的一定是已經有備在先的。他的準備工作是在放掉舊機油的時候。比如捷達，他們通常只放掉4升，這樣在注入新機油的時候，就可以省下半升了，誰讓我們沒有將剩下的機油帶走的習慣呢。對於汽車的其它毛病，修理廠的診斷就更虛實難辨了。除非我們活到老學到老，不然沒法對付得了。
實習週記 篇4
環境工程技術專業實習週記範文一：
本週實習內容：
1月7日上午我們在學校實訓樓前集合然後校車將我們帶到了污水處理廠，進入工廠後我們先參觀了位於辦公樓大廳內的各類數據的展示牆，然後來到大會議室工廠總工程師給我們細緻的講解了該廠的工藝流程和實際操作的理論知識，隨後，我們全體同學分爲兩個組由兩個工程帶領我們進行了全廠參觀。在參觀的過程中我們遇到問題的時候就及時的向工程師進行提問，工程師也耐心的向我們進行講解。
在本次參觀的A2 /O處理工藝中，把生物處理池劃分爲厭氧、缺氧、好氧三個區。由於每個區的工藝條件不同，生長的微生物種類也不完全一樣，使每個區的處理功能不一樣，透過這些不同的功能組合，達到除磷脫氮的處理目的。
污水處理廠的參觀結束後，我們又很大的收穫，在課堂上的學習主要以理論知識爲主，這樣的實習讓我們把理論的知識與實際緊密的相結合，讓我們的課堂知識得到了更全面具體的體會。
對於一般垃圾，因爲一般的學生生活垃圾內還有各種雜物所以需要作出清理後再做進一步處理。首先，將收集到的垃圾進行人工清理，清理出可以回收的塑料瓶或者鐵、鋁罐以及廢棄書籍、鐵器等，可以送至廢品收購站以換取一定經濟價值;剩餘的垃圾可以再次進行人工篩選，有條件的地方可以進行機械篩選一定大小的垃圾進行進一步分理;最後剩下的垃圾一般都直接集中送往指定地點填埋或焚燒。
對於資源垃圾，我們要儘可能的進行回收再利用。
環境工程技術專業實習週記範文二：
生產實習的第一週，是在河南省××市××水利樞紐進行生產實習。××水利樞紐，位於黃河中游下段，連接豫、晉兩省，控制流域面積佔黃河總流域面積的91.5%，來水量的89%，來沙量的98%。工程於1957年4月動工，1961年4月建成投入運用。樞紐建築物包括：混凝土重力壩、斜丁壩、表孔、底空、泄洪排沙鋼管、電站廠房等。主壩長713.2m，最大壩高106m，壩頂高程353m。7月9日，我們到達××市陝縣，前往××水利樞紐。到達電站後，稍做休息，就在報告廳聽了關於入場安全教育的報告會。
電站秉承“安全第一”的理念，要求所有入場工作的員工在工作前必須進行入場安全教育，經過安全教育，還要進行安全教育考試考覈，只有成績合格者才能進入電廠工作，作爲要入場跟班學習的我們，當然也是必不可少的。講課的師傅爲我們講述了安全在電站生產中的重要地位，從電站建成以來，歷任管理者都將安全生產放在第一位，現在電站已然形成安全文化，涉及到大家在電站生產生活的各個方面的建設，並在不斷加強安全文化的建設。企業安全教育是企業安全文化建設的重要內容。20xx年8月5日，××電廠實現連續生產4800天曆史最長安全週期。透過安全教育，讓大家懂得電力安全生產的重要性—安全生產重於泰山。××水電廠裝有七臺機組，總裝機容量410兆瓦。
其中，1973年~1978年，電站先安裝了#1-#5發電機，單機容量50MW，爲軸流轉槳式。1994年和1997年先後安裝了#6和#7發電機，單機容量75MW，爲混流式。20xx年，電廠同德國伏伊特公司合作對1號機組進行改造。#1-#5機組，額定轉速100r/min，水輪機轉輪直徑6m，發電機爲懸式空冷型，額定電壓10.5kv;六、七號爲混流式水輪機，轉輪直徑5.5m，額定轉速88.2r/min，發電機爲懸式空冷型，額定電壓13.8kv。其多年平均年發電量達到13.17億kw·h。講課的師傅在對機組作了總體介紹以後，還將水輪機的相關知識作了全面系統地介紹，不僅讓我們對書本上知識有了進一步的鞏固，也讓我們對這些知識在電站裏的實際應用有了更進一步地瞭解。電廠的師傅帶我們去了壩上以及廠房裏。下游400米處，有石島三座，其中一名砥柱石，挺立於黃河驚濤駭浪之中，“中流砥柱”由此而來。××電站的大壩爲混凝土重力壩，大壩座落在堅硬的花崗岩和閃長玢岩上。最大壩高106m，壩頂長713m。××的樞紐由左岸1號和2號泄洪排沙洞、左岸非溢流壩段、溢流壩段、廠房壩段、右岸非溢流壩段、發電廠房以及220kV和110kV屋外開關站等建築物所組成。電站廠房爲壩後式廠房，第一層是水輪發電機層，裏面有各種操作櫃、油壓裝置、油泵、消防泵，廠房頂部還有吊車等。第二層是發電機轉子部分、濾水器、水管路等。第三層是水輪機層，裏面有水輪發電機組的主軸、接力器、連桿、拐臂、控制環等。參觀110kV、220kV開關站。觀察有多種電氣設備，避雷器、刀閘、斷路器、互感器等。開關站接受和分配水輪發電機組發出的電能，經升壓後向電網或負荷點供電的高壓配電裝置的場所。由變壓器、開關設備、隔離開關、互感器、避雷器、母線裝置和有關建築結構等組成。電能經過主變壓器升高至規定的電壓後，透過開關站進行遠距離輸電。我們瞭解到110kV開關站接線形式爲雙母線帶旁路母線。220kV開關站，它的接線形式爲單母線帶旁路母線。變壓器出現後的典型佈置形式爲主變出線-避雷器刀閘-電流互感器-斷路器-電流互感器-輸電線。同時師傅也向我們介紹了變壓器的工作原理、分類、型號、各個組成部分的名稱及作用。
在現場，我還直接觀看來判斷互感器的類型，電流互感器兩側都有連接線，有進有出”電壓互感器只有一側有線連接，“;“有進無出”13號上午,第一次開始電氣組跟班執行。在中控室，佈置着××水電站主接線圖及廠用配電系統模擬圖。1#2#機組採用擴大單元接線，外聯母聯聯絡變壓器，其高壓側電壓220kV,110kV兩種;3號採用單元接線，外聯10.5~110kV變壓器;4#5#採用擴大單元接線，外聯10.5~220kV主變;6#7#採用單元接線方式，外聯13.8~220kV主變。孔師傅帶我們去巡檢，有直流盤室，110KV變電站，蓄電池室等，他告訴我們電站每一班崗必須對易出現問題的設備進行巡檢，巡檢的過程中他爲我們細緻地講解設備的工作原理，執行操作與檢修。15號機械執行組跟班實習。我們自行學習了《水輪發電機的執行規程》，重點是廠內水輪機組技術要求、執行方式、正常執行操作、日常維護與巡檢制度、事故處理及設備規範等有關事項。熱心的師傅帶我們一起巡檢，重點關注的都是那些檢測設備，師傅告訴我們，他每次巡檢重點是看這些檢測設備的狀態，若設備執行出現問題基本上監測設備都能反映出來，小問題他們可以自己解決，大問題需要叫檢修部門的師傅來解決。實習的第一週就這樣過去了，這周開始的跟班實習讓我們感覺到新鮮，對自己以後的工作有了初步的認識。
這一週，對××水電站有了一個比較全面的瞭解，以前很多書本上學過的知識，在實習的過程中有了更加深刻的認識，同時對以後的工作內容、工作環境有了整體的認識，也對今後學習中需要重點注意的問題有了明確的方向。這周的實習，我學到了很多，自己的認識也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
實習週記 篇5
教育實習週記(一)
每次開啟校內網，總能看見同學們近期的實習以及支教的情況，看到大家相互鼓勵，互相打氣，訴說着自己的快樂，交流着自己的教學心得，真的是非常得開心，也發現這樣的教育實習開展的真的很有意義也很有價值
我想不管我們大家會怎樣來度過自己的教育實習，但我總覺得它在我們的人生中是獨一無二的，在此中我們第一次真正的走上了講臺，並體驗到了作爲教師的樂趣和艱辛……
也是在此中與我們的第一批學生相遇，相識，相知……也是在此中我們遇到了指導我們教師生涯的指導老師，不管好與不好，他終究會對我們的教師生涯產生一定的影響
我不能說對於每個人來說這次教育實習很重要，但是這樣機會真的很難得，這樣的每一個日子也是值得追憶和懷念的
據我所知，我差不多是最早去實習學校的了，二月五號隻身來到了學校，二月六號就去了實習學校報道了，學校領導給我們安排了一下實習的工作，回去準備了幾天，於二月十號正式去了義務教育部那邊
先是聽了一節課，於是就給他們上課了，上課的班級是初一三班，也就是我現在實習班主任的那班，雖然說他們很調皮，成績也不好，但是人都還不錯，比較聽話，上課回答問題也很積極，對待老師也很有禮貌
應該說學校給了我很大的自由，實習他們的班主任是我自己選擇的，而我之所以會選擇他們是因爲他們是我踏上教師生涯中的第一個真正的教學對象，那節課我上的很順利，教學效果也很好，是他們給當老師的勇氣和信心，雖然說要讓他們改變和成長我會花更多的功夫，雖然他們有時候的作業實在是有點讓人生氣，可是我知道他們大多數是認真的，我也知道在自己的不懈努力下他們會有很大的提高的，加油!
說到實習的時候，不得不提的是我的實習指導老師、我可愛的學生們，我的實習夥伴們以及我自己的生活
先談談我的實習指導老師吧，她是我們學校畢業的，可以說是我的師姐吧，不過年齡還是有點大了，她對人很好，和周圍同事的關係也很好(沒有想到她竟然可以上課時間不夠去擠其他老師的課)對我也很好
除了在教學方面對我認真的指導(她幾乎每節課都會聽我的課)外，還在生活關心我，怕我沒吃好飯，怕我的嗓子受不了等等
另外一個是我實習班級的班主任，她對我也很不錯，經常和她聊天的時候會聊很久，當然了除了學生外，還有很多啦……還有另外的一些科任老師也還不錯，正在逐步的瞭解之中，呵呵
我的學生其實都很可愛，雖然說他們也有那種很調皮的，也有經常寫保證書的、檢查什麼的，但是至少在我眼中他們都是可愛的
雖然說很多老師都說我實習班的很多學生笨，但是我還是很固執的認爲他們是具有可塑造性的，而且具有很大的發展潛力開始班主任的工作是從這個周才正式開始的，值得慶幸的是我實習班的同學我都能認識完了，也瞭解到了有的想當音樂家，有的想當模特，有的不想當老師等等
應該說從這周起我們的實習生活是比較累的了，但是看着他們可愛的笑容，聽着他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕鬆
我的付出沒有白費，我發現他們開始喜歡上生物了，他們也會在打籃球的時候叫我去，也會在打乒乓的時候叫上我，上體育課的時候也會叫我去，他們很多時候還會請我吃零食，雖然我委婉的拒絕了有時候也會讓我中午去他們教室給他們講講題
教育實習週記(二)
實習週記(1)
五月四日，我們開始了正式的實習生活同學們的實習地點有所差異，有回家鄉實習的，也有留太原的有的服從學院安排，也有的自己找了感興趣的實習單位總之，我們大學中這不可或缺的一部分在青年節這一天拉開了帷幕
我選擇了太原大學外語師範學院作爲實習單位，一方面和自己對所學專業的興趣有關，另一方面也想給自己一個挑戰的機會，因爲據說這裏的學生很不好“對付”還有之前也上了他們學校的網站了解了一些資訊，原來是已經有着百餘年校史的老太原師範，薄先生和徐向前元帥是其傑出校友代表去有着這樣歷史的學校，無疑在精神上使人振奮
那天早晨，陽光明媚，我們的心情也格外之好早上八點二十分，同學們準時在南門集合，在臧日霞和王霞兩位老師的帶領下，我們集體乘公交奔向實習所在地男同胞們都很紳士，主動請女生先上車並把稀少的座位留給女孩子坐
和校方約定的時間是九點半見面，我們提前了大約半個小時當然，我們還是在規定的時間內去見了太原師範的老師們女老師很多，但很溫和我們先是進行了分組，因爲一部分人要去代心理學，另一部分則教教育學課程之後，在一個簡短的會議上，校方劉主任向我們簡單介紹了一下學校的基本情況和對我們實習生的一些基本要求，並親自爲我們指定了實習老師
因爲同學們缺乏講課經驗，所以這周校方安排我們統一跟着指導老師聽課由於我的實習指導老師金曉玲老師的課程已經在週二結束，所以我只能跟着聽劉主任的課，算是一點小小的遺憾吧!不過金老師給我們交待的事情應經很細緻了，她認真負責的精神值得我去學習
週三上午，我們去聽了劉老師的課整個授課過程，給人的感覺是親切自然，並沒有因爲教室裏面多了幾個聽課者而有所造作而且八十分鐘的課程，在不知不覺中已經結束，好像一段耐人尋味的故事，十分流暢這和劉老師多年的教學經驗有關，但我想更多的是用心教育的結果當教育者的身心和教育活動融爲一體的時候，那麼教育的結果就不會是太大的問題
接下來的幾天裏，備課成爲我的主要任務，因爲下週開始，我們就要登上講臺，去開始實質意義上的實習生活了所謂不經其事，不知其難在備課的過程中，真的遇到許多問題比如自己根本拿不準什麼內容是重點，如何安排時間，甚至連一個簡單的授課類型也搞不定下週的時候向老師請教這些問題吧，畢竟我們還是新手
明天上午就要登臺講課了，既放鬆又緊張放鬆是因爲做了前期的準備，緊張是因爲準備的可能還不夠，或者會遇到其他意想不到的麻煩不過既然選擇了，那麼就讓暴風雨來得更猛烈一些吧!
實習週記(2)
這周是實習開始的第二週，也可以說是真正意義上實習的開始
這一週，我登上了講臺，開始了我的教育之旅之前，雖然一直以爲自己在從事着與教育相關的活動，可如此正式的是第一次如果說之前是學教育，關心教育，思考教育的話，那麼從這周開始了我的教育實踐如果之前是對教育的宏觀認識，那麼這周我開始觸摸到真實的教育細胞
週一上午，是我的工作時間，那方講臺在那四個小時內屬於我第一次見我的“學生”，第一次講授一門全新的課程，而且是從第四章內容講起緊張在所難免，幸好之前在講臺上站的時間還是相對較多，緊張的狀態持續的時間不是很長八點鐘，我走進了外語教育系09304班的教室，一同進去的，還有我的指導老師金曉玲老師和和我聽一組的實習搭檔惠芬芬同學自我介紹是必須的，不過由於緊張沒說很多，只是將我的電話，郵箱，QQ以及博客地址都告訴了同學們因爲我知道，即使我的實習結束，同學們可能都無法瞭解我，我更不可能瞭解甚至認識我曾經的“學生”所以，我是以朋友的身份面對所有的學生的，告訴他們我的聯繫方式可以更多的交往，博客則可以使同學們瞭解真實的我
一節課過得很快，沒有感覺到很尷尬，同學們似乎很支援我，或許是男生在這個師範學校過分稀有的緣故吧!一章的內容很多，之前也準備的較爲充分，所以不存在冷場的現象只要對教材內容熟悉，將課堂時間全部佔用掉是不成問題的，擔心的是將內容講不完提前準備了手表，時間把握的還可以，所以基本上按時講完了本章的內容第一個班結束的時候，自我感覺還好課間的時候，和老師交流，金老師也提出了幾個很明顯的問題，當然都是對教材內容的細節處理，也給了我很好的建議
到第二個班的時候，講的內容是一樣的，而且有了第一個班的經驗，緊張顯然已經遠逝中間的時候，我說到“第一印象”，突然產生說英文的衝動，於是隨口來了句“first press”說完之後，我就後悔了，因爲意識到自己說錯了，於是主動向同學們請教，原來是“first impression”不過很輕鬆的跟他們開了個玩笑：“我都忘記大家是英文專業了，以後可不敢在大家面前賣弄英文了”，發現同學們似乎很喜歡這種狀態
第二天的時候，聽搭檔講課同樣抱着認真的態度，也在空閒的時候一起討論了許多，獲益不少這之間又發生一件囧事：在聽09306班的課時，我在一位女同學的桌邊坐下，因爲知道他們班女生很多，所以就下意識問了一句：“你們班男生挺少呀?”“你是only one ，我們班沒有男生的!”那位女生很平靜的答道，我很無語……那節課，我成了星外來客，似乎也分散了同學們聽課的注意力，所以感到一絲內疚
回到學校的時候，收到了“學生”對我的建議短信，希望我多舉點例子，提升語言的邏輯性都是非常中肯的建議，我欣然接受並回信致謝還有同學向我問一些學習方面的問題，我也耐心的盡己所能這是“學生”對我的信任和支援呀，我一定要更加努力，將這個“老師”當得更好，更無愧於心
剩下的日子主要任務就是總結提升和準備下一次課，我想有了第一次的經歷，之後的課程我一定會不斷超越超越了自己，也就成就了自己!
實習週記 篇6
這周我總結了混凝土裂縫處理的知識：溫度的控制和防止裂縫的措施：爲了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面着手。
控制溫度的措施如下：採用改善骨料級配，用乾硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆築溫度;熱天澆築混凝土時減少澆築厚度，利用澆築層面散熱;在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫;規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生急劇的溫度梯度。
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面幹縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現後要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生爲主。在混凝土的施工中，爲了提高模板的週轉率，往往要求新澆築的混凝土儘早拆模。
當混凝土溫度高於氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。爲保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
實習週記 篇7
又過了一個月，工作還是繼續一切的繼續。每天穿梭在大街小巷中，偶爾也挺享受這樣的空閒生活。碰到了同學，聽到的最多的就是：“好久不見，成熟多了”。其實挺怕聽到這樣的評價，自己還不想這麼早的老去。和同事們也相處了一段時間了，漸漸的也熟悉了。在他們中，自己的年齡也不算小了，可是卻感覺比他們中的任何一個人都幼稚。在外工作時也是，一次在外修電腦時，客戶竟然很不相信我是在公司工作而不願讓我將主機帶回店裏維修，因爲沒經驗，因爲剛畢業，這樣的懷疑真的很讓人心寒，可是卻也沒有辯解的。
在工作中真的覺得經驗的積累真的不可小覷，雖然會受到不小的打擊，可是卻沒有打消我的積極性，對於工作的珍惜，我不會這樣輕易的放棄。最近公司裏引進了一臺評價器，請來了合肥的一個技術員過來教技術給我們，評價器的安裝是基於sqlserver的，所以評價器系統的程序開發也是用sql來編寫的。
將編寫好的程序在數據庫中附加後，再裝入評價器的安裝檔案和驅動器，然後將安裝目錄中的連接改爲數據庫的服務地址，這樣，一臺對於視窗的評價系統便可執行了不過似乎公司對於自己開發的程序都是很保密的，很難知道程序中的具體語句。現在又有一件讓我很感興趣的事出現了，現在要好好學習數據庫了。
實習週記 篇8
如果要用幾個詞概括我們在大學裏應該學會做什麼，學以致用應該是一個必不可少的一個詞。實踐能力對於一個即將進入社會的大學生來說是至關重要的。
寒暑假是我們接觸社會的大好時機，然而在這個寒假，我在我姨媽開的奶茶店打了一下工。她的奶茶店剛開業沒多久，和其它奶茶店的口味完全不一樣，正好我放假了可以去體驗一回，可以積累一些社會工作經驗，在這裏打工讓我見識了很多陌生的人和事，心中不免有一種小小的成就感。
隨着經濟形勢的發展，奶茶的發展也隨之迅猛。我們比較熟知的有香飄飄、優樂美、妙戀等，在我國，香港奶茶以“絲襪奶茶”著稱，在印度，奶茶就以加入瑪薩拉的特殊香料聞名，奶茶會帶給世界人們溫暖、貼心、香醇的感覺。
奶茶是美好的東西，但奶茶店似乎沒有那麼美好，新來的員工要在幾天之內學會做這些工作，而且要提高速度，高效率的配合其他人完成工作，我是一個慢性子的人，做事情總是慢吞吞的，剛開始總是做錯事情拖累他人，第一天就因爲手滑潑了半瓶椰果，導致他們都得停下手中的工作幫忙清理現場，弄得我不好意思，回家路上，一直在想今天的事，想想事情怎麼做纔不會錯。
我是店裏年紀最小的，社會經驗自然比不上他們，能力也好不到哪去，可能是由於年齡的差距吧，彼此不怎麼聊得來，我想這樣會越來越疏遠，因此，我還是盡力的和他們找話題，雖然有時會聊不下去，但至少是一種交流。我來到這裏，他們不能因爲老闆是我的姨媽，就對我多多照顧，在這裏，我是他們的同事，沒有我的姨媽，她只是我的老闆罷了，我是這麼想的。
轉眼間這個假期就過去了，但過的很有意義，而且現在還學會了泡一些簡單的奶茶，也得到了歷練，作爲我踏入社會之前的第一次實踐，這次的實踐給予了我很多，今後，我將繼續進一步完善和充實自己，爭取在以後的實踐中更好的運用所學的知識，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
實習週記 篇9
本週實踐工作簡述：
雖說這是正式實習的第一週，但實際上從暑假一開始我就已和其他幾位同學一起來到這家裝飾公司實習，而不是選擇在家中虛度光陰，所以屈指算來這應該已經是第十週了。在這十週裏，我學到了很多學校裏、課本上、老師那都沒有的東西，雖然還是這不懂那不懂的，但我卻未曾感到厭煩疲倦，反而是興致濃厚。我想，這應該就是實踐與理論的區別吧！公司人事部在詢問過我本人的意見後將我安排在位於錢江新城某高檔寫字樓的一個現場工地上，主要工作是圖紙深化。讓我跟着項目經理、施工員、資料員以及所有在場的工人師傅好好學習。
本週實踐心得體會：
由於現在工程已經進行了將近五個月了，現場某些房間已經成品安裝完畢。甲方單位由於原先辦公地點租金到期，所以已於八月底提早搬入辦公。爲了不影響其辦公環境，我方儘量在他們上班時間做一些沒有較大噪音的工作，例如過道木飾面安裝、成品門安裝等。因有些工作要等甲方單位下班後才能施工，所以我們都會稍晚些下班。我除了坐在電腦面前畫加工圖竣工圖之外，也會經常去現場走走看看。經理常常對我們說，不要總是坐在辦公室裏，光盯着電腦是看不出什麼東西的，要去多現場走動走動，這樣才能學到更多。
本週實踐工作困惑：
在學校裏我總是覺得CAD太簡單，現在真正用了才發現其實是我不懂的太多！例如學校裏我們都是在模型裏面畫圖，但其實很多人都是用佈局畫圖。而現在我對佈局是一竅不通！
對實踐安排建議意見：
本週我的主要工作還是完成竣工圖。雖然很多東西不會畫，但在師傅講解下還是明白了些許。