如何面試?1
在面試時,如果遇到這樣的問題怎麼辦,比如我要應聘教師助理,老闆問:"爲什麼不應聘教師呢?沒自信嗎?"我要如何回答他?這些我也知道,關鍵是我要怎麼回答他回答：上面的找的好長的文章,複製也很麻煩的吧?就你現在提的問題我回答下,多的廢話不說,你看滿意麼
老闆問:"爲什麼不應聘教師呢?沒自信嗎?"我要如何回答他?
你微笑着答:"並不是這樣,我認爲我現在的積累和知識量並不夠,我希望透過做助理來增加我的知識量,和經驗的積累.這樣將來我走上這個崗位(教師)的時候,能有更優異的成績和表現."
在有問題在提..呵呵 都是自己的話 比較實用 比看長篇大論的好
無論什麼面試,都讓老闆覺得你是個有上進心,謙謹的人...那麼你成功的可能性就越大
如何面試?2
應聘者到來後，態度應友好，有條理地安排面試，使其放鬆。如果你能夠駕輕就熟並自信可以遠離可能導致歧視的私人問題，你可以從興趣愛好之類的寒暄開始你的面試。或者只簡單地詢問下列問題中的一個：
“你是如何瞭解我公司並對其感興趣的？”
“你如何獲知我公司的空缺職位？”
根據對方的答覆，你可以正式開始你準備的議程。
“在我們開始之前，請先了解一下今天我們的談話內容。我想了解你的背景與經驗，從而決定這份工作是否適合你。我很高興能聽你講述你的工作、教育、興趣、各種活動，與你樂意告訴我的任何事情。在我對你的背景有所瞭解後，我將向你提供我公司與工作的有關資訊，並回答所有你可能提出的問題。”
工作經驗
工作經驗的討論將因應聘者的工作時間長短而明顯不同。對剛剛作出高中或大學校門的畢業生提出的問題不可能適用於一個有15年經驗的專業人員。對於擁有實際經驗的應聘者，最近工作職位的談論是一個合理的開端。除了瞭解工作本身，這也有助於瞭解應聘者更換工作的原因，每份工作的持續時間，及隨着時間的推移對工作要求的不同。下面提供的樣本尤其適用於對剛剛參加工作的應聘者的面試。
“好的工作環境對你今後的工作影響很大?”
“請你描述一下你的工作及職能；你喜歡哪些工作，不喜歡哪些；你認爲你在工作中有何收穫。”
“我們先簡要地回顧一下你最初的工作經歷，只是一些在校期間或假期的兼職工作。然後，我們再詳細瞭解一下你近來的工作情況。”
“你對最初的工作還有多少印象？”
對每一份工作都提一些詳細的問題。整個過程要按照時間的順序進行，這會使談話顯得很自然，而且能夠進行比較。
應對具體行爲提問，以避免得到的回答過於籠統或假想性太強。不要問：你可靠嗎？因爲你只會得到一種答案：是。
應聘者常常被問道：你的紀律性強嗎？你的紀律性是如何使你受益的？你是如何安排你的工作的？你是如何處理那些意外情況的？與之相比，“請你講述一下：稍加努力，你就能準時到達公司。”這樣的提問更貼近實際情況，更有效。
問題要明確，且一次只提一個問題，這樣不會對應聘者產生干擾。儘量避免談話過程中出現冷場，如果是由應聘者引起的，應稍等片刻。
始終保持中立的態度，不要從語言或行爲上暗示應聘者你對他們的回答的看法。
應鼓勵應聘者發表自己的觀點，並儘量使用他們的字眼，以避免表現出你的想法。如果應聘者說：“我喜歡獨立工作。”你可以迴應道：“獨立工作嗎？”當然，你還可以藉機讓應聘者舉出相應的事例。
在瞭解其工作背景之後，可以交流一下教育狀況。
教育背景
與工作經歷方面的面試相比，關於教育背景的交流則應更貼近應聘者的受教育程度。下文中的面試談話主要針對那些從中學畢業不久的年輕人。對於專業性較強的應聘者的面試，則應更側重於專業教育。
“我們已經十分了解你的工作經歷——現在，讓我們看一下你的教育背景。先簡單地從中學開始，然後依次類推，最後談談你受過何種培訓。你對哪些專業比較感興趣、成績如何、課外活動有哪些，還有其他你認爲重要的事情。”
“你的中學時代是如何度過的?
整個過程要按照時間的順序進行，問題要具體。不要根據回答作出判斷，這只是表面現象；前後對比才能透出本質。在得到回答後，要對其行爲表現進行分析，確定哪些是工作需要的。
活動及興趣
“現在，我想了解一下你工作之餘的興趣愛好。平時，你會參加哪些活動，團體活動或者協會交流？”
問題要具體詳細。對應聘者應表示關注及尊重。不應對其言語諷刺或使用不良字眼。
自我評價
“讓我們總結一下，你認爲自己的優點是什麼，品格和業務方面都可以。”
“你已經向我們提供了許多個人情況，但每個人都有所不足，你希望今後對哪些方面進行完善？”
應根據具體需要進行提問，問題要清晰。
介紹公司情況
如果你認爲該應聘者十分適合這份工作，就可以向其介紹公司的情況。反之，你對該應聘者不滿意，應儘量避免提及應聘者無法勝任的工作內容。
“你的介紹十分詳盡，我非常高興與你交流。在我對公司情況及工作職責進行介紹以前，你還有什麼補充的嗎？”
“你還有什麼問題嗎？”
“好吧，現在我來介紹一下情況。”
對公司，工作，福利，辦公地點等作簡單介紹。
應根據面試情況進行相應的介紹。
結尾
“你對公司或工作還有什麼要了解的嗎？”
自然地結束面試。“今天，很高興能與你談話。但是我們認爲你與公司要求不符。”
如果你認爲應聘者更適合另一職位，且公司會給予考慮，可以將真實想法告訴應聘者。
如果應聘者希望知道未被選中的原因，你可以告訴他/她你沒有這種權力。反之，你可解釋爲已有更優秀的人選。僅僅告知應聘者“不合格”或“經驗不足”，尷尬的狀況可想而知。態度要誠實，不要讓人覺得反感。
如果你對某應聘者十分滿意，可以繼續交談。
“你對公司有何想法？”——消除應聘者的疑惑。
“我會考慮下一步的工作。”——讓應聘者感到會發生什麼事情，是否還會進行面試，需要多久才能作出決定。
“非常感謝你能來……”
如何面試?3
面試技巧：如何回答好自身的“缺點”
標籤:如何面試,面試問題及答案,面試的技巧
面試中，有些求職者，尤其是女性，被別人提到自身的缺點或是不願觸及的問題時，常會不由自主地擺出防禦姿態，甚至反擊對方。這是不對的，別忘了，你只是一個候選人，自以爲是振振有詞地駁倒面試官，只會使你誤入過分自信的陷阱，招致“狂妄自大”的評價。那如何化解面試中的“缺點”難題呢？
坦然承認博得認同
如果自己有缺點，最好的辦法就是坦然地承認它。爲自己的缺點找足理由也無濟於事，重要的是如何使對方在感情上認同你對待自身缺點的態度。比如，主面試官這樣問：“你爲什麼曾留級1年？”你應該很誠實地承認自己的缺點，可以這樣回答：“我也覺得留級很不應該，當時我擔任社團的負責人，投入到社團活動上的精力太多，反而忽略了自己當學生的本分，等我察覺到這個錯誤時，我已經留級了。雖然我花在社團的心血，也帶給我不少的收穫，可是每想到自己因此而留級，就覺得很慚愧，我一直都爲此事耿耿於懷，更不願重蹈覆轍。”這種情況下，主面試官通常會認爲你是個知錯就改的人，而且會認同你的處境，心存好感地繼續聽你說下去。
消除誤會縮短距離
有的“缺點”並不是缺點，而是誤會造成的，這時，你應及時澄清，消除對方的傳統看法，縮短與對方的心理距離。一個畢業生到一個普通公司去求職面試，在介紹自己時說：“我的父親是高幹，但他對我的要求很嚴格，家中雖有保姆，但我自己的事都是親自動手做，我的生活能力很強，也從不依賴父親的職權，所以，到你們公司去，你們受的苦我都能吃……”這位求職者抓住自己的家庭出身容易引起別人產生不能吃苦的看法這個關鍵點，從自己的父親對自己的嚴格要求入手，談到自己對家庭出身的看法和對生活所採取的態度，以致讓對方瞭解自己吃過苦、能吃苦的品質，和用人單位的觀點相一致。這樣一來，就縮短了與用人單位的距離，使他們覺得你在各方面都和自己一樣。
明談缺點實論優點
有的面試官常常對那些表現令人滿意的考生提出令人尷尬的問題：“從事某項工作你有什麼主要缺點或不足？”有的考生連連搖頭，回答說沒有，甚至有人反問：“您說呢？您能給我指出來嗎？”等等；有的考生不假思索，脫口說些類似於“我的缺點就是散漫，不願受紀律的約束”等從事某項工作的致命缺點。遇到這種情況，應該既不掩飾迴避，也不要太直截了當，可以聯繫大學生的共同弱點(比如缺乏實踐經驗、社會閱歷較淺等)，再結合本專業的發展趨勢對自己知識結構、專業知識的挑戰及個性中的缺憾(如過分追求完善，可能開拓精神不夠；或過於追求工作效率，小心謹慎不足等等)，講講自己正在克服和能夠改正的一些弱點，談談理想與現實中的差距，講那些表面是缺點但對某項工作有益的個性。相當於說：“我很醜可是我很溫柔”、“我很笨，但是我很忠於職守”等等，既體現了謙遜好學的美德也正面回答了這一難題。
人無完人，孰能無過？一個人有缺點並不可怕，可怕的是不敢承認它、改正它，反而強詞奪理。從辯證的角度看，缺點與優點是相互轉化的，前提是正確地認識缺點，實實在在地改正缺點。
如何面試?4
複試將至，其實很多考生會擔心這樣的問題：專業課面試時，如果導師問的問題是我不瞭解的專業內容，怎麼辦？我們的輔導老師在此建議考生，如果面試時被導師戳中了自己的“軟肋”，那麼大家首先要秉持正確的態度，誠實地告訴導師自己對問題不瞭解，然後就要依靠自己的專業敏感度對問題做出一定的嘗試性回答。當然，你的回答也許並不那麼精準，但至少可以讓老師感覺到你的認真。面試導師考查考生的角度主要有：專業知識、研究方向、畢業論文、發表論文等，因此考生的準備也應按照這幾個方面有針對性地進行。
老師可能會問一些行業內的熱點新聞，要求你根據自己所學的知識，來談談對這些熱點事件的理解。大家既能空談理論，也儘量避免單純分析事件，而是要將理論與實際結合起來，用專業的眼光去看待事件，並用專業的語言來解釋事件。
知道答題方法之後就要了解相應的複習方向，其實很多專業在研究生階段對於研究方向分得非常明確，考查的內容也大相徑庭，建議考生參考導師的研究方向，面試的時候導師的興趣點很可能與自己的研究方向有關。因此，考生平時要多看相關專業領域的權威期刊，並對所報考導師的學術觀點、論文、專著應有較深的瞭解。另外，很多老師都會問及考生本科的畢業論文。對於跨專業考生，本科畢業論文方向的選擇會反映考生在論文上的敏感和專業上的偏好，也是導師關注的重點。所以在面試前一定要好好把握畢業論文的內容，大家要把論文中同目標專業有交叉點的地方好好準備一下，並且如果有論文或著作發表的話，最好提前複印，並當面給老師留下，沒有的話也可以圍繞自己對科研的設想具體講述一下。大家可以準備這樣一道題：請你介紹一本自己閱讀過的專業書籍，這幾乎是文科專業面試時的必考題，因爲這是導師瞭解考生的一個視窗。
提醒考生，複試中大家很可能會被導師戳中“軟肋”，但是大家要想辦法武裝一下這條“軟肋”，這不僅需要大家在專業知識上多下功夫，也要求大家在備考的這段時間內積極調整應試心態，做好靈活應試的準備。
如何面試?5
對於最大的缺點是什麼這個問題，下面的回答分享給大家：
很常見的behavioural question.這類問題目的是看性格是否合適公司文化。在投資、銀行、諮詢這類主要人打交道的行業裏性格還是很重要的。你讓扎克伯格或者喬布斯當投行家或者諮詢師，一準完蛋。
金融行業面試基本是由該崗位未來同事和上司進行的。這種面試技術性強，行爲問題主要考察就是你是否真心想做這個工作(而不是當跳板或者聽說高薪體面而來)和你性格與文化是否相符。所有答案都應該圍繞這兩點組織(即每個經歷都應迴歸到你透過這個經歷學到什麼該職位所需關鍵技巧，這些經歷爲何讓你想做這個工作，和該經歷體現出你什麼樣的個人風格)。對這個問題因爲好的回答而留下好印象很難，關鍵是避免留下壞印象。要點以下：
1)避免避重就輕，談一個算不得缺點的缺點。比如熬夜會困，或者(待人接物)太客氣，(投資思路)太保守。
2)避免談非職業缺點，比如有感情潔癖，挑食，不擅長陪女友逛街，做飯經常做糊。(別笑，我聽到過全部以上四種答案)
3)避免談到無法改善的弱點，比如我算數必須用計算器，我腦子不好用看書不理解。
4)避免談到致命弱點，比如脾氣怪異不喜歡合作遲到早退等。
那談什麼最好呢?我認爲要點有三：
1)談已經在改正的缺點/有明確計劃來改正的缺點。尤其是你能夠充分論證在近期就可以解決的缺點。
2)談一個利用你的優點改正的缺點，順便帶出一個優點。
3)很關鍵的是，談一個真實的缺點。如果你申請的投行資管諮詢等工作，要記得你的面試官就是靠跟人打交道爲生的。該條適用於所有面試問題，一定不要在簡歷上作假，你的贏面不大。正確的做法是選擇性介紹你的經歷，突出學到/用到關聯技能，忽略無關部分。
我聽到的比較好的幾個包括：
1)喜歡追求細節導致項目/作業未能按期完成。透過時間管理能力改變工作方式，先完成框架再改善細節得以解決;
2)不知如何拒絕，同事要求幫忙一概攬下，影響自身工作進度。透過多任務處理能力設定優先順序，以該優先順序表向求助同事展示自己手上工作，並給其一個自己在何時可以給予幫助的時間估計，讓求助人自行決定是否求助，問題解決。
如何面試?6
有些大學生在畢業時纔開始填寫個人簡歷，他們突然發現自己毫無優勢，成績不好，在校期間沒有參與社團活動，暑期也沒有到企業實習。於是，他們陷入極度的懊惱和自責之中，頓時對自己接下來的求職、面試喪失信心。其實，也並非沒有挽救的辦法，只要應屆生能表現出以下幾個成功面試要點，仍然具有競爭優勢。無成績無經驗，你也能面試成功，不信？我們來看看吧！
1)、性格開朗、抗壓能力強
如果你在硬實力上沒有優勢，建議你強化自己的軟實力。你可以在面試中表現出抗壓能力，例如，當公司問你能不能接受某些苛刻條件時，要很堅定地說能，不要表情突然僵硬，語氣猶豫。很多時候公司不會出現這種情況，這只是面試官在考驗你。另外，在面試中表現得開朗、活潑也是一種很好的方法，性格好的人往往化解壓力的能力也強。
2)、認真仔細，思路清晰
大學生沒有工作經驗該如何找工作呢？而希望企業培養你，那麼首先你必須證明你是一個學習能力很強、悟性很高、腦子很靈活的人。在面試過程中，你應當有意識地表現出這些特性。比如面試前要填表，你就不應該有什麼塗改的地方，否則別人覺得你做事很沒條理，很混亂，對自己的經歷也記不清。面試交談時也是同樣的道理，當別人問你一些基本情況時，應該迅速地回答，不要吞吞吐吐，或者說記不清。
3)、穩定性強
任何公司都喜歡穩定性強的人，尤其對於新人來說更是如此。一個公司無法指望新人一開始就爲公司創造效益，公司對新人總是要先投入成本進行培訓。經過一段培訓適應後，新人開始產出效益，但是這僅僅是爲公司收回之前流失的成本。一般沒有工作經驗的新人至少需要一到兩年的`時間才能讓公司看到他所作出的比較明顯的貢獻。所以如果新人很快離職，那麼公司就必將遭受損失。可是穩定性這個問題不是靠嘴上說說就能保證的，誰也不知道在未來的幾年內會發生什麼。如果你什麼優勢也沒有，只能突出自己穩定的話，唯一的方法就是用客觀事實來證明，比如找自己家附近（半小時左右路程）或交通非常方便的公司。這樣就等於給公司吃下了一顆定心丸。
4)、薪資要求低
我們常常在前程無憂論上看到一些應屆生朋友祈求說“求求HR，給我一個機會吧！”其實，給你機會的永遠只有你自己。作爲新人，應屆生在求職時首先應該給自己一個規劃，按照規劃選擇做第一份工作。在求職的過程中， 瞭解面試細節決定成功，應屆生也不要覺得自己是一無是處，懂得發覺自己的優勢，給自己一點信心。在信心和堅持中，雖然路途困難，應屆生依然可以找到工作
如何面試?7
明年全國高校畢業生將達到727萬人，比今年畢業生增加28萬人，創歷史新高。最難就業季再度現身，近日，《大學生面試成功十大通用技巧》一文，在網上被求職者們廣爲轉發。文章歸納了面試時“通關”的十大技巧，其中不乏“回答座右銘時要與應聘行業相關”、“千萬不要說自己的興趣愛好僅限於讀書”、“最崇拜的人要與應聘工作搭上關係”等等，這個“密碼”真的能夠“通關”嗎？
“通關密碼”難操作
985高校應屆畢業生小商，手上已經拿到了一家房地產公司法務專員的錄用通知，提起網上的“通關密碼”，他有些嗤之以鼻。“班上的同學都在轉發，轉發的人如果真按照這個技巧來做的話，估計都找不到工作。”
小商這麼說是因爲吃過了“通關密碼”的虧，學法律的小商在最初求職時，曾經跟風投過多個與自己專業背景不符合的崗位，如銷售、銀行管培生等，“我是個沒有什麼競爭意識的人，這是我最大的缺點。但是《技巧》上說，被問到缺點時，要說表面上是缺點，實際上是優點的地方。這太難操作了，我就是這麼一個別人一眼就能看出沒有競爭意識的人，這個缺點再怎麼掩蓋也掩蓋不住。如果非要硬掩飾，反而是越描越黑，說不定還會被面試官覺得不真誠。”
小商曾經仔細研讀過這份“通用技巧”，最後得出的結論是，這“十大技巧”充其量只能算得上是些不痛不癢的小建議。“就好比考試之前，老師家長囑咐你‘不要緊張，仔細檢查’一樣，都是些虛的東西。如果你題都不會答，再不緊張，再仔細檢查又有什麼用。面試時還是要拿出真本事才行。”
喬裝技巧易穿幫
剛剛拿到深圳一所學校錄用通知的小駱告訴記者，就“通用技巧”涵蓋到的十類問題而言，有的問題顯得有些過時。“我面學校面的比較多，學校的面試偶爾會提到‘你最崇拜的人’、‘你的座右銘’之類的問題，但是面試其他崗位時，基本上沒遇到過這類問題。現在誰沒事兒還有什麼座右銘啊。”
去年求職的小康，也看到了自己學弟學妹轉發的帖子，她以過來人的身份告誡學弟學妹，找工作看的就是緣分，太過刻意的塑造、包裝往往會起到適得其反的效果。“面試官的眼睛都毒着呢，你是裝的還是天生如此，人家肯定一眼就能看出來。找工作就跟找對象一樣，能不能成，運氣佔很大的成分。你是個什麼樣的人，冥冥之中就會有相應匹配的工作等着你。所謂的技巧，改善的只是表面皮毛，起決定作用的還是你的本質。”
隨機應變很重要
一傢俬人單位參與招聘的工作人員告訴記者，雖然《技巧》的具體操作性不強，但是其中的一些道理還是很有借鑑意義，比如說表達時注意內容簡潔，切中要害，不談無關、無用的內容，條理清晰，層次分明等。“我們最看重的還是匹配度和應聘的誠意。”
中央民族大學民族學與社會學教授蘭林友認爲，求職者想要有針對性地將自己最好的一面展現給招聘方，這種做法無可厚非。“雖然面試的初衷是應聘者與面試官的雙向選擇，但是，當前應屆生巨大的求職壓力，決定了求職方勢必處於一定的弱勢地位。因此在面試時，講究一定的針對性策略，這一點完全可以理解。”
但是，蘭林友也指出，網上“通關密碼”所能發揮的實際效能非常有限。“以我面試學生的經歷爲例，在面試之前，看過學生的簡歷、學術水平、實習經驗、形象氣質之後，心裏一般都已經有了個大概的傾向。現場的面試主要是看看學生的當場反應能力、隨機應變能力，這些能力靠包裝迎合是做不到的。”
蘭林友也補充道，情商的高低也越來越成爲用人單位的錄用標準之一。“就是俗話說的看這個人機不機靈，有的時候面試官之間確實會相互配合，一個挖坑給你跳，一個扮演點撥的角色，這個時候就要看學生的悟性，能不能看透這層點撥。”
如何面試?8
你已經面試完了。當你等待公司消息的時候，腦子裏不斷回放面試的情節，心裏估摸着自己的表現如何。但是有什麼方法可以在通知出來之前就能知道結果嗎? 沒有什麼跡象100%牢靠，但是下面是一些徵兆能說明面試進展順利：
1. 面試官告訴你明確的決定時限，而不是含糊其辭或不確定。當我對來面試的人感興趣的時候，我會保證讓面試人員在離開的時候確切地知道下一步會發生什麼，他們要期待何時收到我的消息。
2. 面試官詢問你的時間安排。當我對某位面試者特別感興趣時，除非我知道會在幾天內提供工作機會，否則會擔心有沒有別的僱主挖走他。我會說：“你有沒有要遵守的時間安排呢?”以及“如果我們的時間安排和你的有衝突，請告訴我，我看能否加快辦事速度。”
3. 面試官在努力對你推銷公司或這個職位。當我知道自己想聘某個人的時候，我會花額外時間談論這個職位及我們公司的優勢，並且會努力詳盡描繪出也許會吸引應試者的工作角色或企業文化。
4. 面試官花大量時間回答你的問題。不論應試者是否是強有力的應聘人，我總會問他們有什麼問題。但是當我對某個人非常感興趣的時候，回答會深入很多。我經常會去核實自己對問題的回答是否讓他們感到滿意，並鼓勵他們坦露任何有所保留的想法。
5. 面試超過時限。如果我對某個應試者不是特別感興趣，那麼我會尋找機會結束面試——不會拖時間。所以如果你的面試時間超時，那麼就是一個很好的徵兆。(但是，如果面試沒有超時也不要過多揣測;我曾招過的許多人，都沒有進行過長的面試。)
6. 面試結束後，面試官把你介紹給其他人、或帶你參觀辦公室。 同樣地，如果我知道自己不會招聘某位面試者，我不會做這些額外功，浪費任何人的時間(包括應試者)。
7. 從你的推薦人那裏聽說僱主曾給他們打過電話。向推薦人覈實情況十分費時，所以如果我對一位面試者不感興趣是不會去做的。
話又說回來了，以上這些都不是絕對的。面試官也許沒有任何意圖地做了其中一兩件事。當然，面試官也許對你的很感興趣，可最終還是選擇了另一位應試者。但是當你看到類似上面的情況時，至少會知道自己還沒有被淘汰。
面試指南：面試五大問！教你如何拆招！
問題一：“請你自我介紹一下”
常規思路： ①介紹內容要與個人簡歷相一致； ②儘量口語化；③要切中要害，不談無關、無用的內容；④條理清晰，層次分明；⑤事先最好先背熟。
點評：很多HR在面試中都喜歡用這個作開場白，這個問題其實大家已經心裏有數，只是作開場白而已，然後對閱讀簡歷中發現的問題，在開場白的時候找機會了解。在回答這個問題的時候一定要想好細節，面試官在這個時候一般都會追問幾個細節。編造的經歷此時就容易“穿幫”。
問題二：“談談你的家庭情況”
常規思路：①對於瞭解應聘者的性格、觀念、心態等有一定的作用，這是招聘公司提問的主要原因；②簡單地羅列家庭人口；③宜強調溫馨和睦的家庭氛圍；④宜強調父母對自己教育的重視；⑤宜強調各位家庭成員的良好狀況；⑥宜強調家庭成員對自己工作的支援；⑦宜強調自己對家庭的責任感。
點評：這個問題一般很少問，因爲畢竟牽涉到個人隱私。國企和部分民營喜歡問，主要是瞭解社會關係。而不是上述的回答。
問題三：“你的業餘愛好是什麼？”
常規思路：①業餘愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是招聘單位提問的主要原因；②最好不要說自己沒有業餘愛好；③不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好；④最好不要說自己僅限於讀書、聽音樂、上網，否則可能令面試官懷疑應聘者性格孤僻；⑤最好能有一些戶外的業餘愛好來“點綴”你的形象。
點評：這個問題一般也問的不多，在面試大學生時提問的概率高些。如果在面試有工作經驗人士的時候，主要目的是爲了消除緊張感，使對方放鬆，這個問題本身沒有什麼特別意義。
問題四：“你有崇拜的人嗎？”
常規思路：①最崇拜的人能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官的主要目的；②不宜說自己誰都不崇拜；③不宜說崇拜自己；④不宜說崇拜一個虛幻的、或是不知名的人；⑤不宜說崇拜一個明顯具有負面形象的人；⑥所崇拜的人最好與自己所應聘的工作能“搭”上關係；⑦最好說出自己所崇拜的人的哪些品質、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
點評：這個也最多使面試應屆生時候的問題，對經驗人士從來不用，否則會顯得考官比較傻。
問題五：“你的座右銘是什麼？”
常規思路：①座右銘能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問這個問題的主要原因；②不宜說那些醫引起不好聯想的座右銘；③不宜說那些太抽象的座右銘；④不宜說太長的座右銘；⑤座右銘最好能反映出自己某種優秀品質；⑥參考答案——“只爲成功找方法，不爲失敗找藉口”。
點評：此問題回答同上。
面試指南：面試如何着裝？中性着裝最靠譜！
都說“三分人才，七分打扮”，因此遇到面試這樣的重要場合，有的人總是要鄭重地打扮一番。那麼，到底怎樣的打扮能博得更高的印象分呢？最新一期的英國《心理月刊》指出，面試時要讓衣着這一身體語言表達“嗨，我很職業化”的意思，而不是說“瞧我，我多時髦/性感/有個性啊！”
首先，剔除讓你打眼的因素。加拿大的招聘專家瑞克·里克特指出，面試者應將面試官的注意力集中於自身的能力、學識和經驗，而不是他的外表。所以，標新立異的髮型，跳躍或有衝擊力的顏色，引人注目的妝容或晃動閃亮的首飾都是不合時宜的。
第二，中性顏色的西裝是首選。除非你確定休閒裝是這個公司的文化，不然就不要冒險，穿件簡潔大方的正裝就好，即使是名牌，也別讓標籤太顯眼。另外，中性顏色，如灰、銀，以及大地色系、藍色、綠色等讓人聯想到大自然風景的顏色，讓人覺得輕鬆、清爽，同時又顯得沉穩、得體。
第三，整潔是必須做到的。沾泥巴的靴子、灰撲撲的皮鞋、衣服上磨起的毛球、冒出來的線頭或小破洞，都說明你不細緻或對面試不重視，而質地較薄的襪子，也可能給面試官帶來不好的感覺。
第四，避免特殊的氣味。人們可以對醜陋的食物裝作視而不見，對不好的氣味卻避無可避，不潔的體味是一方面，香水味則是容易被忽視的另一個重要因素。注意，人們對於香味的好惡總是容易走極端，想要避免50%機率的反感，就不要擦香水。
第五，不宜薄、露、透。別穿勾勒健美肌肉線條的貼身衣，突顯婀娜曲線的低胸衣、短裙以及露趾鞋，除非性魅力是這份工作的必備條件。
面試指南：如何在“同質”人羣中脫穎而出？
點評專家：
徐世勇：中國人民大學勞動人事學院副教授，北京市行爲科學學會副祕書長；研究領域：人員的招聘與選拔、管理溝通、工作壓力、職業心理健康、管理研究方法。
編者按
面試是每年三月的一個關鍵詞，考研、考公務員、找工作、自主招生考試都開始進入面試階段。每一場面試都是通往夢想彼岸的橋樑，也都是面試官與面試者之間正面交鋒的“戰場”。面試無“小試”，也許只是短短的10分鐘，卻常常決定着整個考試的成敗；面試更無“小事”，每一個細節都有可能成爲“絆馬索”。面試一個很大的特點是每一次都是不同的，極少有面試官和麪試者第二次碰面的情況。即使如此，研究“面經（面試經驗或者面試經歷）”仍然非常重要，因爲我們要學習的不是如何應對別人，而是如何表達自己。
如何在“同質”人羣中脫穎而出？
從高考到保研，清華大學應屆碩士畢業生韓陽（化名）的生活一直都一帆風順，而此次求職面試失敗可謂是他人生中頭一次“被鄙視”。20xx年11月，懷揣着精美簡歷、憑藉着學校的金字招牌，順利透過筆試，政治專業出身的韓陽坐到了某大型國企黨委部門的面試桌前。
“面試是多對一的形式。由於是一面，參加人數比較多，所以每個人時間只有8分鐘。在頭3分鐘的自我介紹中，我介紹了自己的個人情況、學習經歷、獲獎情況和學生工作經歷。面試官很隨和，聊了聊報考的動因，面試就結束了。但也就是在這麼和諧的氛圍下，我在該企業短暫的求職之旅也結束了。”失落過後，韓陽認真反思了整場面試：“我沒能好好把握那8分鐘，基本就是把擺在面試官面前的簡歷原封不動地重複了一遍。現在看來，面試時怎麼展示自己是一門很深的學問。”
某企業負責員工招聘的劉薇告訴記者，面試不是選拔三好學生，而是爲面試單位選拔符合發展需要的人才的過程。不同的面試崗位有不同的要求，比如高校側重於對學生科研能力的考察、技術崗位側重於對求職者實踐能力的考察等。
而千篇一律的“同質化”面試已經成爲困擾面試官、阻撓面試者的“最大殺手”。成績優異、連年獲得獎學金、英語四（六）級、計算機二（三）級、學生幹部經歷、實習經歷……短短几分鐘的面試時間內，這樣“泯然衆人”的固定模式實在很難使面試者脫穎而出，讓人眼前一亮。
“面試需要的，是一種雙贏的局面；在這過程中，面試者應該更多關注的，是面試單位的買點，而非自己的賣點。”職場達人劉同的一席話彷彿告訴我們，面試時究竟應該說些啥，還真是一門不小的學問。
● 點評
在招聘面試中，考官會遵循人與工作相匹配的原則。也就是說，考官關注應聘者的能力和品質是否達到了崗位的要求、是否能夠很好地融入團隊和組織。因此，對於高校畢業生來講，在參加面試前需要詳細分析應聘崗位需要哪個方面的能力和技能，在面試過程中儘量展示自己與崗位要求密切關聯的特徵，這樣纔有可能在面試中脫穎而出。僅僅拿出一些無針對性的證據，比如說自己的英語透過了專業八級考試，除非你應聘的崗位對英語有很高的要求，否則並不能使面試官信服。再比如，有的崗位對求職者的要求是踏實肯幹，性格內斂。如果應聘者此時表現出來的特徵是外向而熱情，此時，無論他的這種特徵是多麼地受到社會的普遍稱道，面試考官也不會考慮錄取這樣的應聘者。
面試禮儀有多重要？
“我最重要的一場面試是被細節打敗的。”過五關斬六將，以較高成績透過某德資公司筆試的小張最終還是和自己的理想工作失之交臂。
根據這家德資公司的慣例，在筆試和麪試之間會設有一場無領導小組討論。在這個環節中，6-8名求職者被分爲一組，在規定時間內針對某個話題進行討論，並達成統一意見。而HR（人力資源專員）則在一旁觀察每個人的表現。
討論一開始，曾經是學院辯論隊主力隊員的小張就牢牢把握了場上的絕對話語權，淋漓盡致地表達了自己的觀點。興起之時，甚至還打斷了其他隊友的發言。儘管表現活躍，但“不懂得團隊合作，不尊重夥伴”還是成爲他留給面試官的深刻印象。
“從面試者進入其視線範圍的那一刻起，他們的一舉一動都會被面試官看在眼裏，記在心裏。”在劉薇眼裏，面試中的禮儀表現往往可以反映一個人在邏輯思維、創新能力、計劃控制等知識技能“硬實力”之外的修養素質“軟實力”，是很多面試官會着重加以考察的。“比如說，時間意識可以看出一個人的責任心，着裝可以看出一個人的生活態度，和其他面試者的合作則表現出一個人的團隊協調力……我們把每一個面試者都看成是一座冰山，知識技能是浮在水面外、外顯的、可以透過筆試考察的，而面試更重要的是透過挖掘面試者水面以下的、內隱的個人素質，判斷他究竟是不是我們需要的人才。”
● 點評
面試做爲一種情景性的選拔測評方法，非常注重應聘者在測試過程中的表現，而不像筆試只能根據最後的結果給應聘者做出評價。面試的這個特點決定了它是一種關注細節、關注行爲、關注過程的測試方法。
對於高校畢業生來講，首先，參加面試時較平時要更加註意自己的儀態儀表，以此體現對面試活動的重視。當然，這並不是說一定要穿名貴的西裝和套裝，能夠展現自己積極向上的精神面貌即可。其次，面試中不僅要注意自己回答的內容，更要注意回答問題的條理性與邏輯性。第三，與案例的分析結果類似，面試官所關注的有些細節是崗位所要求的。比如，有的崗位對合作能力要求很高，像案例中所提到的小張這樣能言善辯，不考慮別人感受的應聘者就很難被錄取。因此，面試前瞭解崗位對應聘者的要求很重要。第四，有些細節確實是普遍性的。比如，待人禮貌、着裝整潔、表達清晰等等。這需要在日常學習和生活的積累與練習中才能獲得。
別讓實戰經驗帶上“油條味兒”
西北某大學的大四學生李夢在面試上花的錢可不少。從《求職聖經》到《職場面試專家》、《世界500強面試實錄》，書中包羅萬象的面試真題讓她堅信“他山之石，可以攻玉”；網絡上玲琅滿目的“面經”讓她對心儀單位以往的面試真題爛熟於心；除此之外，她還花1000多元在校外報了面試輔導班，把針對不同單位性質的不同類型面試模板研究了個透徹明白。可當她揣着一肚子面試理論知識真正上場後卻發現：“爲啥書上、老師教的不是用不到，就是不管用呢？”
“第一次面試是一家公司的銷售崗位，由於缺乏實戰經驗，再加上面試類型比較活，所以沒有發揮好。好不容易有了一所高校輔導員崗位的面試機會，可當我把事先精心設計的有關輔導員工作職責的內容、原則都講完後，效果卻並沒有那麼好。反倒是另外一個反應比較快、想法也有些瑕疵的男生得到了工作機會。”面試完後，在該校工作的師姐告訴李夢，因爲從微笑到坐姿，再到回答問題的方式都過於模式化，她被領導認爲“沒有個人特色和靈活主動性”而出局了。
網友西西的經歷似乎也印證了“沒特色沒出路”的面試真理。“看着前輩總結的那些妙語連珠的面試技巧，感覺跟拿到武俠真經似的，連念帶背。面試官一套問題下來，全部流利作答。本以爲發揮出色，結果沒被錄用，面試官的理由是，‘你是經常混場子的吧？從你的回答中，我們看不到一個畢業生該有的青澀！’”
同樣是應屆畢業生，北京的小楊卻因爲多次參加校內的面試輔導和麪試模擬，加深了對自己的認識，積累了面試經驗而求職成功。“我覺得面試不能紙上談兵，而是要在實戰中磨礪。模板並不是萬能的，必須要有自己的風格特色，只有這樣，才能在最短時間內最好地展示自己。”
● 點評
面試不是知識測試，而是能力測試。其實很多面試題目是沒有固定答案的，面試官更多的是觀察你回答的方式和過程，而不是看你回答的結果是什麼。以上案例中提到的“混場子”的事例就是因爲考官發現該學生回答的過程很“流利”，結果很“正確”所致。
目前市場上關於面試的書籍和輔導活動很多，應屆高校畢業生可以有選擇地參加一些。不過，在閱讀這些方面的書籍或者參加相應的活動時，必須明確一點：它們只能幫助我們熟悉面試這種測試方法，但不能迷信它的作用。真正有效的面試還是靠個人的實力，面試測試的是應聘者與工作有關的素質。如果一個人的知識和能力達不到企業要求，很難透過這樣的面試，除非遇到不合格的考官。因此，高校學生充分利用在校期間的寶貴時光來提高個人素質纔是真正的王道。另外，在求職期間，求職者可以多參加一些面試，藉以積累一些面試的實戰經驗，也會形成所謂的個人特色。就像一個優秀的運動員一樣，要想在比賽中創造好成績，除了平常的刻苦訓練之外，還要積極參加各種比賽，否則大賽的緊張氣氛也會讓他發揮失常。
面試指南：職場面試必知：如何回答爲何離開老東家
職場面試，必然要談及爲何要離開老東家的話題，無可迴避。那麼該如何回答“爲何要離開老東家”的問題呢?
首先，我們來分析職場人離開的原因是什麼。
現實中，職場跳槽離開老東家的原因千奇百怪，林林總總，一萬個人會有一萬個原因。即使同一個人，如果是主動離開，其原因很有可能不止一種，甚至是10種以上原因的組合。不然，人是不會跳槽的，因爲跳槽和人的懶惰天性相沖突。職場人常見的離職原因大致如下。
主動離職
1.生活與工作的衝突。一是個人健康原因影響到工作;二是本人生活習慣和工作性質衝突，如：需要熬夜、出差、喝酒、陪客等;三是家庭生活和工作衝突，比如：配偶出國、家裏有人需要自己陪護等。
2.個人與企業的衝突。第一，和上司之間的衝突，自己實在不想忍受;其次，和同事之間的衝突，而這個衝突自己又無法協調;第三，和企業文化的衝突，自己極不認同企業的價值觀，又無法改變;第四，自己的職業發展遭遇天花板，如：在外企遭遇到國籍天花板，民企裏面會遭遇關鍵崗位被家族成員把持，自己幹得再好也是副職，得不到全面鍛鍊。第五，上司和自己年齡差不多，而自己對職業發展還有更高預期。
被動離職
1.不可抗客觀因素。一是企業搬家了，工作單位距離家裏太遠了;二是部門搬到外地了;三是企業老闆跑路了，企業散了;四是企業發展停滯，或被併購;五是行業衰退。
2.自己被淘汰出局。一是自己專業能力上不能勝任，被考覈或考覈的壓力所淘汰;二是自己違犯企業制度或職業操守;三是自己有重大的道德問題甚至違法問題，搞得聲名狼藉。
被動離開是沒有辦法，離開後尋找機會的主動權小一些。主動離開一般都有新的職業機會，其實主動跳槽者都是失望和希望的交匯。希望減去失望，如果是正數，人就選擇離開老東家。當然現在90前後者很多情況都是裸辭。
面試官藉此想考你什麼?
首先，判斷候選人講述離開的原因是否真實。第一，至少有1/3的候選人講述離職的原因是不真實的。但假話也有判斷價值，至少判斷這人不坦誠。第二，判斷候選人講述的原因是否全部真實。其實很多候選人講述了離職的真實原因，但還有其他真實原因沒有講。第三，即使講述的是真實的原因，但這個真實的程度究竟有多少。
其次，深刻而全方位判斷候選人。一是透過候選人描述離職的原因，可判斷候選人的價值觀。無論候選人講述的原因是否真實，至少自己都認爲是冠冕堂皇的，尤其說的是假原因的更能表達候選人深層次的價值觀，即認爲只有這個原因纔是自己最體面的離開理由。二是透過候選人描述離開的前因後果和過程，判斷候選人處理矛盾的方式和風格。三是判斷候選人看問題的視角和客觀程度。四是判斷候選人的思維模式，是正面思維主導還是負面思維主導。五是判斷候選人的邏輯思維能力及習慣。六是判斷候選人的職業發展規劃是否清晰。
第三，印證。一是印證前面講述的很多事情是否真實，二是印證候選人與下一步要講的職業訴求和職業發展規劃是否有機貫通。三是和麪試官已知的資訊相互印證。四是爲擬錄用時的職業背景調查做鋪墊。
第四，綜合假設和預估。一是假設候選人進入組織後與現有組織人員的衝突性、互補性，從而判定是否錄用、錄用後如何定位、如何融入、如何使用。二是預測候選人進入組織後的職業發展路徑，進入組織後可能爲組織帶來的正面的和負面的影響。三是判斷候選人進入組織後會大致什麼時間離開、會以什麼方式離開、離開時會給組織帶來什麼麻煩。
看似簡單的一問一答，也就短短的一兩分鐘時間，作爲一名合格的面試官會腦子飛快旋轉，做出種種價值及風險評估。
面試指南：如何在面試中脫穎而出：最初和最後五分鐘是關
上週，記者在南京博仁招聘國展中心每週日大型招聘會採訪發現，很多求職者的簡歷都製作精美、條理清晰，深得HR的青睞，但是往往到了面試階段，不少人卻因爲各種莫名的原因被婉拒。究竟該如何做才能保證在面試中脫穎而出，獲得用人單位的賞識呢？南京博仁招聘的招聘顧問王小姐針對這一問題給求職者提出了十條建議，以供參考。
1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點並準備好會顯得你做事正規、細緻。
2、留心你的身體語言，儘量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，展現出對所應聘職位的興趣。
3、注意第一印象和最後印象。最初和最後的五分鐘是面試中最關鍵的，這段時間決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經被記住了。
4、完整地填妥公司的表格即使你已經有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你願意並且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規、做事善始善終的資訊。
5、謹記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現出自己的性格和專業能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎麼辦，和僱主什麼時候會做決斷。
6、清楚僱主的需要，表現出自己對公司的價值，展現你適應環境的能力。
7、要讓人產生好感，富於熱情。人們都喜歡聘請容易相處且爲公司自豪的人。因此在面試中既要正規穩重，也要表現你的精力和興趣。
8、要確保你有適當的技能，知道你的優勢。你怎麼用自己的學歷、經驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎麼做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。
9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力。大多數主考人都希望找一位有創造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你必須透過強調自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優。
10、將你所有的優勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優點，僱主只在乎兩點：你的資歷憑證、你的個人性格。你能在以往業績的基礎上工作並適應公司文化嗎？談一下你性格中的積極方面並結合例子告訴對方你在具體工作中會怎麼做。
如何面試?9
求職從簡歷開始
什麼樣的簡歷會受到名企青睞？大部分人都會在簡歷中強調實踐經驗，但實踐經驗不是簡單羅列，最重要的是你從這個實踐中學到了什麼能力或收穫了什麼，這纔是能體現每個人不同的地方。要讓人一看簡歷，就知道你是個怎樣的人。要透過你的實踐經驗突顯你具有這個職位所必備的能力或者發展潛能。
HR介紹，名企收到的簡歷都比較多，一般面試官停留在簡歷上的時間大概是10～20秒，在這段極短的時間內，HR會先看求職者的基本資訊，然後是求職意 向，再根據求職意向看社會實踐或者經歷中很突出的部分。所以，大學生在製作簡歷時，首先要有清晰的求職意向，其次要突出你的社會實踐與經歷，這些突出的部 分，不僅要告訴別人做了什麼事情，而是要告訴別人成效如何，自己的收穫是什麼。
面試中的“加分”項與“減分”項
“從你接到面試通知的那一刻開始，你就應該有這樣一個心態，這份工作已經向我招手了，我要怎麼才能得到它。”很多面試官通知候選人的時候，候選人的聲音都會讓面試官有很多感觸，有些是激情澎湃的，有些是懶洋洋的，有些是很有禮貌的。你在接陌生電話時呈現出來的狀態會讓面試官想很多，這裏就會有加分減分的產生。
面試前要做好充分的準備，不打無準備之仗。除了在簡歷上呈現的內容外，你還要準備的是：在這些實踐活動中你面臨了哪些困難，是怎樣去解決的，你是怎樣思考 的。這些直接的結果可以體現在簡歷上，具體過程是你面試中會談到的。接下來就是面試的開始，你的着裝、儀容儀表、談吐，只有這些基本的要素都符合崗位的需 求後，你在面試中才會有更多發揮的空間。當你走出這棟大廈纔是面試的結束。因爲當你離開的過程中，你所接觸到的仍然是這個公司的員工，仍然處在這個公司的 環境中，他們都會對你進行評價，如果不注意，還是會有減分的可能。
最後一年可以爲找工做什麼？
建議準畢業生在最後一年裏，要善用學校資源，包括導師、圖書館、同學等，如果行業必備一些證書，建議利用在學校的時間先考，如果在面試時證書還沒考完，也可以明確表達將會在工作後一定時間內完成。此外，從現在開始尋找並樹立自己的職業目標，這些職位需要什麼特質和能力，開始有計劃地去準備和達成。
很多外企要求內部員工每年做一個“個人發展計劃”，利用工具幫你分析你的優勢是什麼，劣勢是什麼，你有兩個方向，一個是你可以讓你的優勢更強，發揮優勢可 以讓你的職業更好發展。另一個是如果你的劣勢已經影響到你的職業發展，就要把劣勢改善。應屆生也可以做一個“個人發展計劃”，從優勢或劣勢方面去完善最後 一年的學習與找工。
應屆生應聘名企的幾大焦點
關鍵詞：專業知識
問題1：本科英語專業，碩士法學專業，哪個專業找工好？
建議：這是很多換過專業的人面臨的問題。首先，從自己所學的專業延伸，梳理出可以從事的行業，在自己感興趣的行業中，選擇做得最好，最有成就的一個作爲你 職業發展的目標，確定目標後，要找出在這個目標之下哪個企業、哪個崗位是可以實現自己的價值的，並瞭解該崗位5年左右可以發展到怎樣的狀況。對自己感興趣 的行業要做一個深入的瞭解，可以有多種形式，包括企業參觀、宣講會、企業開放日、企業的兼職或者實習工作、參與企業的研究項目。
關鍵詞：興趣愛好
問題2：僅憑興趣愛好，能進名企嗎？
建議：以興趣愛好爲出發點來找工，要評估這個興趣是否可以支援你爲之奮鬥一輩子。很多學生既希望在專業上一展所長，又不想放棄自己的興趣愛好。其實，一個 好的職業生涯規劃就是把所有東西融合在一起的。每個人走到工作崗位上，他不僅僅是隻有工作，生活上也需要有愛好去調劑，所以建議每個人都有1～2個骨灰級 的愛好。
關鍵詞：領導力
問題3：名企會很看重領導力嗎？
建議：首先，領導力體現的是個人主導的意識，如果在一個團隊裏面你沒有太多自己的意見，都是一些補充意見，這樣的情況在面試的時候是不會獲得加分的。其 次，在外企，內外部的溝通及協調很重要。沒有完美的個人只有完美的團隊，任何一個項目都不是由一個人完成的，它是一個團隊的成果，是小組內成員互相溝通，最後達成共識的一個過程。所以企 業一開始對應屆生的要求重點不是在領導力上，而是團隊合作更重要些。
領導力不是說業務技能有多強，而是知道團隊需要一個怎樣的人，把什麼人招進來，工作配合如何，怎樣充分發揮大家工作的潛能，這纔是一個leader需要學習和需要去做的。只有做好了團隊合作，當有相應職位空缺的時候，你就會獲得天時地利人和的優勢。
如何面試?10
在面試考場中，回答考官們的問題，有些人總是唯唯諾諾，有些人則是腦子裏醞釀了一大堆的話，可是一句也講不出，其實這些歸結起來都是緊張、自卑的表現。公務員面試考試，不但要考察自身具備的能力，而且要看你在回答的語言上，是否精彩，是否能夠脫穎而出。所以培養自信，對於一個考生來說，是非常重要的。
所謂這種現象，在生理上，緊張者表現爲面部肌肉僵直、不自然，身體的某些部位不由自主地發抖、心跳加快、手心冒汗等症狀；在心理上，緊張者主觀上感到別人都在盯着自己，看到了自己的緊張表現，甚至別人還在心裏嘲笑自己，同時，他們的心裏就會產生一種逃避心理，在公共場合，儘量逃到不會被人注意到的角落，而且儘量不發言，來減輕自己的緊張狀況。
曾經美國一個著名的企業家，在一次經驗演講中這樣說道：
“從小，我就是一個非常內向的人，怕和別人講話，尤其是和陌生人，我都不敢正眼去看。雖然我的學習非常優秀，可是我的自閉心理一直沒有好轉，說話依然會臉紅，心跳，非常不自然。後來我的導師把我送進了一家保險公司，我極不情願的當上了業務員，在我拿起電話的時候，我就覺得我不敢和客戶通話，每當我想說什麼的時候，卻預言又止。我的導師不斷的鼓勵我，逼迫我做，我才一點點找回了自信，並且這種自信逐漸成爲了一種快感。現在的我，在講臺如此的侃侃而談，其實你們根本想象不到以前的我是一個多麼自卑的人！”
人的心理，其實都是具有兩面性的，你要想方設法的去控制它，它卻背道而馳的來控制你。所以緊張和膽怯，根本上就是自己給自己出難題。美國著名的成人教育學專家卡耐基發現世界上根本就不存在生來就膽怯、害羞、臉紅的人，這些心理的異常現象都是人在後天的成長過程中因某種經歷誘發生成的。所以既然是後天，只要正確地認識了它，並下決心要改變，運用科學的心理學原理和方法技巧，一定能使自己走出這個心理怪圈。
首先就要注意調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念：
(一) 不要對自己要求過高
不要說過於追求完美，只要對自己要求過高，就很容易患得患失，一般太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，很容易因此而迷失自己。接受自己的現況，不要去管別人怎麼看待自己，你越擔心出錯，就越會感到手足無措。
(二) 不要太在意自己的身體反應
緊張總是伴隨着一系列的生理上的不適，根據“強化理論”，如果緊張時，我們太過注意某些部位的緊張反應，就相當於是在加重自己的緊張行爲。而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨着時間的推移而逐漸消退。
(三) 勇敢地去面對
有緊張現象的人，在人多或者社交場合下，往往會表現出逃避心理，害怕自己會出醜而不去面對，反而躲在角落裏裝作若無其事。其實，逃避只能暫時的消除緊張，相反事後它會使你感覺到自己的懦弱，使你責備自己，以致下一次更會重蹈覆轍。我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，早晚有一天，我們都必須去面對。
克服緊張的最好辦法就是勇敢地去面對緊張！就像一位心理學專家指出的那樣：“我們害怕的其實並不是事物的本身，而是我們自己！”關鍵就是看你能不能戰勝自己，勇敢地邁出第一步！勇敢地去面對！
其次，在平常中，我們要以行動，多加鍛鍊自己的自信心：
1、 積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起牀後，對自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”
透過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裏以前對自己的否定觀念，學會悅納自己。
2、系統脫敏練習：我們不可能一下就能改變我們的心理，它是一個漸進的過程，需要一步一步地來戰勝自己的緊張心理。
參加面試的考生，在學習間隙，閉上眼鏡，想象一下自己怎麼養去面試的情景。比如，你可以想象你是如何進入考場，自己與主管官的位置；如何與主考官打招呼；可能會被問到的問題，怎樣愉快地、滿懷信心地回答問題；遇到沒有準備的問題時應該如何應對；嘗試以考官的角度來思考現場情況；想到別人比自己可能更緊張，或者大家都是一樣的心情。
要克服自己“欲說不能”的恐懼症，重要的是先戰勝自己。要知道，金無足赤，人無完人，誰都會有不足的地方。不要無限誇大別人的優點，擴大自己的缺點。更不必仰望別人，只要努力，你也可以很優秀；只要克服了自卑心理，你也會象那位企業家一樣，讓信心與交流成爲自己的一種慾望！
如何面試?11
1、面試前有沒有仔細瞭解過對應企業的情況，對方的企業文化、主營業務、未來的發展方向。如果跑過去面試，其實對該企業一點也不瞭解的，就僅僅知道來面試xx崗位，那對方單位肯定不想要這樣的人。一點誠意也沒有。
2、崗位要求你真正符合的有多少？不少求職者應聘，個人個人簡歷都是“仙女散花”式的亂投一氣，很有有人真正去冷靜地逐條去分析對方單位的任職要求，打個比方，對方單位寫了五條要求，你是不是真的每一條都是符合的呢？如果五條中有四條是絕對勝任的，那還有一條是不是硬條件呢？（比如很多崗位必備持有上崗證才能上崗，那如果沒有的話，哪怕就只有一條不符合，也是浪費時間不會錄取的）如果低於四條，那用人單位在有充分選擇餘地的情況下，是不會考慮你的。
3、你的個人個人簡歷是不是千篇一律的呢？絕大多數的求職者的個人個人簡歷根本就是一個版本走天下，應聘a崗位是這個個人個人簡歷，應聘另外的b崗位也是這個個人個人簡歷，從來沒有考慮過要根據對方單位的的具體情況以及應聘崗位的具體要求，爲其“量身定製”一份有針對性的個人個人簡歷，只有個人簡歷中有針對性地根據每條招聘要求突出自身的優勢或是勝任的具體條件，纔有可能在面試中讓考官感受到你的誠意和用心。
4、其實就是面試時與考官交流的技巧問題了，包括了基本的職場禮儀、個人的言行舉止等，這裏就不再多說了。但最重要的要提醒大家，回答問題（包括自我介紹）一定要圍繞着對方單位的情況（你對招聘企業的瞭解）、“我覺得自己憑什麼可以勝任你這個崗位，我的勝任條件有哪些？……”、自己對招聘單位企業文化和發展方向的認同、自己如果能夠從事該工作，有哪些想法和打算等等，最最重要的是不要給對方一種很計較工資待遇的感覺，要讓對方感受到你有一種“與公司共同發展”的意識，把自己的命運與公司的命運緊密相連，同坐一條船，有着一顆心。