一、摸準試講套路，抓住教學的亮點和重點
參加此次面試的考生在考前都作了充分準備，但有些考生顯然準備得不得其法，沒有摸準試講的套路。近兩年無論是名優教師面試還是新教師面試，所授教材基本爲田徑內容，且水平二居多(另有初中的)。其中，投擲教材出現的比例最高，而投擲教材中實心球教材出現的比例最高。所以考生們在考前應抓住這一路子，針對田徑中的跑、跳、投，及墊上活動和球類活動這幾個主項備幾節公課(就是能搬套的課)。
當然除了準備好公課，在教學設計中要有特色和亮點。
由於是無生試講，真正的效果是看不到的，所以作爲考生要大膽創新，只要不脫離實際，不仿一試。作爲一個評委，說句實話，哪怕聽到那麼一點新鮮的東西，總比一些陳詞濫調讓人昏昏欲睡的好。像在準備活動中，聽了十個徒手操後，來了一個雙人操，或者器械操，哪怕是拍洋片，甩鞭子，就會讓評委眼前一亮的。在課中的組織教學和放鬆整理過程，其理是一樣的。
其次，要抓住教學的重點。由於此次面試是給教材複印件，像中學的《跨越式跳高》不僅介紹了跳高技術的演變，而且將助跑、起跳、騰空、落地四個環節一一呈現。有的面試者就理解爲既然教材給了全部內容，就要求全部講完，先講述跳高技術的演變，什麼跨越式、剪式、滾式、 直到俯臥式、背越式，然後完整示範，接着是每個環節的示範講解和學生練習，面面俱到。試問在現實45分鐘的'一節課中，經得起老師這麼折騰嗎?我們知道現在體育課是單元授課模式，跨越式跳高作爲新授課可以分幾個課時來講，而本課重點抓住一到兩環節來講就行了。
二、把握面試細節，精彩中求完美
影響結果的因素有很多，評委關注的側重點也各有不同。由於職業崗位關係，七位評委中的體育教師可能更關注考生對課的設計，教學組織的合理性，及示範講解的正確性等，而評委中的校長們更關注的是考生的氣場，如口令、服裝、語言、神情等。下面舉幾個細節問題，望面試者能引起注意。
二是着裝與打扮。着裝要體現一位體育教師的職業要求吧，運動服是必須的，而且與要注意乾淨整潔。在打扮方面，
我要提醒的是，儘量不要配帶一些掛件，如項鍊，手鍊等。頭髮也要整理的乾淨利落，體育老師應該是陽光點吧。
三是口令與哨音。口令要標準規範，配合上哨音，讓評委感覺有教師角色的範兒。在面試者中，往往有很多隨意的話代替了口令，也有脖子上掛了口哨忘了吹的，讓人感覺很不專業。
四是冷靜、果敢與幽默感。面試時肯定有緊張的情緒，但要給評委有個好的印象，這種情緒就不能表現在臉上。如有個面試者居然拿着教案開始試講了，講到某處還時不時地低頭去看教案，悲催!整個試講是背課文的過程，還是很不熟練的背，既然不可能背出，應該嘗試用自己備課時的思路，講出來嘛(當然這是極端個例)。另有一位考生，在試講環節做得非常好，但在問題環節，當聽到問題後，他好像被雷劈了一下，足足有兩分鐘多鐘的低頭思考，眼看着時間一分一鈔的過去，筆者也爲他捏汗，在鐘響前總算把自己的答案排了出來，讓人感覺思維不敏捷，做人不果斷。當然，在具備了冷靜與果敢的同時，如果加上一點幽默感，會讓你加分不少。
三、找準自身特色，揚長避短
每個考生應該明白自己的強項是什麼，特長是什麼，在面試時應該做到揚長避短，而不要畫蛇添足，更不要揚短避長。有個女生面試的是初中崗位，她對自己的長處和短處拿捏得就很好，給人留下的印象很深刻(至少給幾位非體育教師評委)。她清晰的口齒，幹練的眉宇應該是她的強項，而跨越式跳高的示範應該是她的弱項，因此她在整個課中只有兩次親身示範，點到即止，取而代之的是學生的示範和講解來彌補，很好地避開了自己的短板。記得前次有位男生，他邊講還邊板書，先是讓人眼前一亮，筆者後想想是試講哪用得着板書，體育課又沒地兒板書。最讓人意外得是粉筆字寫得還沒有一個小學生的好，不僅畫蛇添足，而且揭了自己的短，可謂得不償失啊。
當然，要有一個好的結果，不能夠侷限於以上這些。當進入大學之門時，就應該明確今後的擇業方向，練好紮實的基本功，做實自己的特長。面試能否入圍既是一個結果，也是當好一名老師的開始。