別抱怨找工作有多難，先問問自己是不是有過人的技術？是不是還存在着“心理關”？簡歷準備得是否合格？對所要應聘的單位是否瞭解？
記者採訪了多位心理專家及人力資源主管，他們給予了細緻解答。
心理關：
腹部呼吸+看鏡子暗示
心理諮詢師單治：克服浮躁心理，排除焦慮情緒，自我肯定、增強自信。
大學生在求職過程中總會受到很多負面情緒的干擾，因而影響臨場的發揮，與理想的工作失之交臂，所以在進行面試之前調整好自己的情緒至關重要。
大學生可以藉助很多方法進行自我調節，比如進行有節奏的腹部呼吸練習，有效緩解緊張情緒。另外，還可以在進入面試現場之前，對着鏡子使用語言暗示的方法增加自信。
同時，看待工作要有長遠的.眼光，這不是百米衝刺而是一場馬拉松比賽。不要爲一時的壓力而與適合自己的工作失之交臂。另外，我們應該從壓力中尋找動力，而不能因爲壓力迷失了人生的方向。
簡歷關：
求職簡歷不要超過兩頁
如果求職簡歷寫得過於冗長，很可能會使招聘方工作人員失去耐心。
通常，一份簡歷只有兩分鐘閱讀時間，所以求職者寫簡歷最好不要超過兩頁。簡歷要簡明扼要，字跡要工整，不要有錯別字。大學生沒有工作經歷，可以突出在校時的獲獎、學術研究、社團任職等情況。如能因人而異、別出心裁地設計出具有個人特色的簡歷，會有很好的效果。比如善於搞創作的來一本“書本”簡歷，“稿費單”(發表作品的稿費單複印件)簡歷等。
應聘關：
個人包裝+對企業的瞭解
個人儀表要根據應聘的職位來做出相應的“包裝”，這既是對對方的尊重，也可給自己帶來信心。提前要準備好面試時常見的問題的對策，如：爲什麼要應聘到我們企業，你有哪些優點和缺點，你認爲自己最爲突出的成績是什麼等等，對你準備應聘的單位狀況、行業形勢、面臨的競爭等情況進行分析研究，瞭解有關資訊。
面試關：
一定不要遲到+禮貌禮儀
應聘不能遲到，這是第一關鍵。
面試前，應該禮貌，講究禮儀。
說話聲音要大，吐字要清晰，起立握手時，力量要適度；臉上要保持微笑放鬆。
對話交流時，不要緊張，輕鬆應答；認真聽面試官的提問，跟上思路；回答問題時，要靈活真誠；結束之時，莫忘感謝。
就業關：
不要頻繁跳槽
有些大學生找到了工作就頻繁跳槽，但專家表示頻繁跳槽的人並不都是受歡迎的。在德國，大學畢業生一般都不喜歡跳槽。
一個人如果在一個企業做了一年就走，跳槽過於頻繁，很多企業是不會要這種人的。