我們有一些啓發後，好好地寫一份心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編爲大家整理的參加培訓的心得體會，希望能夠幫助到大家。
參加培訓的心得體會1
剛走出大學校門，我就很榮幸地成爲華美集團的一份子，這讓我在人生的起點就站到了一個很高的舞臺，於是懷着美好的夢想和從零開始的心態，開始了在華美集團的工作。
經過面試入職後，爲了讓我們更加地瞭解公司、適應工作，公司對我們進行了爲期一天的新員工培訓，這次培訓的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司歷史和發展歷程、各部門職責與工作重點、員工注意事項和工作注意內容以及對公司未來發展展望等諸多內容。經過一天的培訓，讓我瞭解了公司的構成與基本運作方式，更加深入地學習到了企業文化與人才管理模式，讓我在短時間內對企業現狀有了更加深入的瞭解，對企業文化有更深一層的認知，透過人力資源部的這次培訓，真的讓我受益匪淺、深有體會。
《築夢華美》讓我們瞭解了華美公司的過去和現在，彷彿帶我們重新走過了華美集團三十年的風雨歷程，見證了企業成長，也見證了企業發展中的艱辛，從以前的永昌化工廠，到20xx年華美集團的組建，再到20xx年的華美節能科技集團，從以前的孩子，現在一步一步地成爲中國保溫建材行業的領跑者。這其中有辛酸，有歡笑，但是，更多的是我們華美的自豪，這也讓我們更加珍惜來之不易的今天，激勵着我們去爲更加輝煌的明天奮鬥！
培訓中我們還了解了公司的各種規格的產品和種類，公司能有如此之多的產品和種類，是基於公司龐大的科技研發團隊，華美集團之所以佔據市場份額如此之大，是由於產品的不斷推陳出新，不斷改進，憑藉優異的性能、和領先全行業的技術水準，才能夠將產品做得如此之多、之全，這也是華美集團不斷進步最重要的階梯。
培訓課還講解了公司各個部門的職責與工作重點內容，公司部門設立清晰、職責劃分明確、工作內容詳細。各個部門看似單獨工作，卻又和其他各部門相關聯。不僅培養我們的單獨工作處事能力，也培養我們和各部門團結協作，互幫互助的能力。這對於我們新人來說不僅十分考驗個人的工作能力和學習能力，還督促着我們要不斷的進步和努力！
透過保密教育，我懂得了要嚴格要求自己，恪守公司保密制度，保護公司的核心事項，自己不多說、不多看、不多聽、不多問，絕不向外人泄露任何商業機密。
這次的職前培訓讓我對公司有了更深的瞭解，增長了不少知識，更重要的是讓我對自己有了新的認識與奮鬥目標。“水不流則腐，人不進則退”，在今後的工作和生活中我將加倍地學習，不斷地提高自己的素質，爲適應公司不斷髮展的需求完善自己。
參加培訓的心得體會2
根據國家對少數民族地區教育的重視，貴州省教育廳、省民委大力支援少數民族地區教育教學提高的精神。強調在少數民族地區實行雙語教學。威寧彝族苗族回族自治縣得到了中央專項專款對雙語教師進行培訓工作。在各級領導精心安排下，我很榮幸地參加了此次雙語教師培訓的苗語培訓學習。
以前我一直埋怨自己，作爲一個苗族人，不懂自己的民族文字，心裏很是矛盾。好想找機會向懂的老人或老師學習，一直沒有機會。在20xx年畢節學院參加特殊教育培訓時，遇到一個雙語班的學生，他教我學習了一點基礎性的苗文知識，後來自學了一些。可是有很多問題搞不清楚，很想再找機會向專業的老師學習。由於大家工作很忙，無法再有學習的機遇。
學校領導對我說，教育局安排雙語培訓學習，看我是否願意參加學習，這是我學習苗語的又一次好機會，我很高興地同意了。懷着激動地心情參加了雙語培訓班學習。
開班典禮那天，知道有貴州省民族大學教授楊老師和畢節學院王教授親自授課，心裏更加激動。培訓開始了，我生怕聽不清楚教授的授課，更不想失去這麼好的學習機會，便不由自主的坐到了前面第一排，認真的學習起教授所講的每一點關鍵的知識。楊教授和王教授在課上強調說，這是我們民族老師一次很難得的學習和交流的機會，希望我們老師們把雙語教學都在每一個有少數民族的地方開展起來。運用苗語和漢語進行教學，苗語輔助學習漢語，雙語共同進行教學。
倆位教授傳授了我們民族經典的文化和知識。苗族是一個有着善良、勤勞、樸素的民族，是一個經受多災多難的民族。由於遷徙到了不同的地方，苗族的語言就有了不同的方言。它主要分爲東部方言、中部方言和西部方言三大方言，其下又分爲川黔滇次方言、滇東北次方言、貴陽次方言、惠水次方言、麻山次方言、羅泊河次方言和重安江次方言7個次方言。就語言的區別被誤認爲有（大花苗、小花苗、牛角苗、黑苗、白苗、青苗等）多種不同的種類，實際上只是同一個民族，即苗族。這一次，以楊教授爲川黔滇次方言和以王教授爲滇東北次方言進行了很好的對比學習和交流。讓學員們有了更高的認識，體會到苗語給我們帶來的無窮魅力。我們不懂川黔滇次方言苗語和他們不知道滇東北次方言苗語，造成互相不知道都再說些什麼，其實是音調和部分聲母不同及所表達的意思也不同，讓雙方的語言部分不通，部分相同。
此次來的苗族老師是威寧縣各個鄉鎮來參加的，有了這次機會，讓我們威寧苗族老師有了一次很好的交流機會，大家互相認識、互相學習、共同進取，在思想上有一定的共同認識，那就是在有苗族的地方學校裏，苗族老師可以在班上進行雙語運用教學，提高苗族學生的認識和理解能力。楊教授說了他身邊的一個事實例子：他老家裏的侄兒不理解漢語，學習很困難，總比別人差，楊教授的妻子說，是個笨蛋，教不了，楊教授氣的差點吐血。在說到這個事實的時候，楊教授流出了眼淚。他同情我們很多少數民族地區的學生，老師不理解學生而把學生當成了笨蛋或傻子。楊教授的例子讓我們很多老師都感動了。可不是嗎，我們許多民族學生因爲不懂漢語，不理解意思，在學習上找不到興趣，無法學習。只考幾分或0分，被老師當作了笨蛋。少數民族地區的學生只要方法得當，理解漢語，同樣可以像其他學生那樣學習科學文化的。
透過這次雙語培訓學習，讓我有了和很多老師共同交流學習的收穫，在學習苗語知識方面的方法有了提升。同時意識到我們少數民族學生爲何在學習上總是很學不好，原來在語言障礙方面是有很大影響的。因此，我深感體會到做爲苗族老師的我，在今後的教育教學中，要重視雙語教學的利用。不要把自己的不是推給學生，要找方法，找渠道，讓學生做好真正的自我。去享受國家給予的雙語學。
參加培訓的心得體會3
暑期，帶着學校的信任和自己的希望，我很榮幸的獲得了這次寶貴的提升專業素質和業務素質的機會，參加了這期培訓班的學習。我倍惜這次來之不易的機會，在英語上充實自己，完善自己，提高自己，昇華自我。
在一天的學習中，我接觸了當今英語教學方面的新知識，新發展，也對如何在教學中更好地進行專業知識與技能的教學有了更多的瞭解和體會。無論是在教學理論上還是在教學實踐上，我都收穫了不少，可以說真是受益匪淺！下面我就來談一下我這次學習的一點體會：
在教學理論方面。我們聽了專題報告和講座。這些理論知識很多都是我們以前從沒聽說過的，也都是專家和教授給我們講授。如《全國中小學外語教學現狀與展望》，《英美中小學英語教學簡介》，《突破語言層面的外語教學，開創外語創新教育》等等，這些知識豐富了我們的教學理論水平，使我們學習到了當前英語教學先進的教育理念。我認識到：
一、教學過程不單是教師的教和學生的學，同時也是師生雙方感情和思想的交流，這就需要我們營造一種有利於激發學生創新精神的民主、和諧、寬鬆、愉悅的學習氛圍。
二、課堂教學是語言教學的主要形式。只有在課堂上利用多種形式，調動學生的積極性，才能更好地增強學生主體參與意識的效果，才能一步步激發學生的思維，培養和發揮學生的創造性才能。如：利用值日報告，堅持每天的口語練習，利用課堂中的多種活動。
如遊戲設計環節中要設計出高層次的活動，教師要本着讓學生全面參與的原則。根據教材的不同特點，採用不同的教學方法和手段，巧妙地設計教學活動，以激發學生的興趣，讓學生在玩中學，學中玩。能透過遊戲，學到實質的東西。因爲語言學習只有在有意義和有目的的活動中才會發生。
三、在教學評價上應重視個性指導原則。因爲每個學生不同的潛能決定了他們獨特的發展可能性。在英語課堂教學中，我們要肯定個性，賞識評價，關注學生多方面的潛能，着眼於學生的全面發展，促進學生創新能力的提高。
感覺到張老師知識真的很淵博。可能這是我感受最深刻的一點。我更加明白了一個道理：一桶水和一碗水的關係！老師要教好學生，沒有豐富的科學文化知識是不行的。所以上課之餘，我利用了很多空餘時間書店買很多相關的書籍，我想，這次培訓完之後我要好好刻苦學習自己的專業知識以及相關的教學理論知識，來充實自己的大腦！
透過這次學習，我更深切的體會到“英語的工具性”的重要性。語言是一個載體，是一種工具。它的目的是交流。要想熟練的使用這個工具來達到交流的目的，它就應該是聽說讀寫四項基本技能的綜合，最後以“說”的形式呈現出來。然而，在實際英語教學過程中，迫於生學壓力和各種考試的檢測手段以及教學條件的限制，有些時候，我們難免做得有些本末倒置，把大量精力放在閱讀寫作等技能的訓練上，而忽視了“說”這個語言最基本的技能，忽視了學生口語表達能力的提高，從而把英語學成了“啞巴英語”。因而，只有運用靈活多樣的教學方法，才能充分調動學生學習的積極性，激發學生的知識潛能，改變“單調壓抑”的課堂模式，向英語口語化的課堂邁進，向充分互動的課堂邁進。靈活多樣的教學方法來自哪裏？來自不斷更新的教育理念，來自我們的不斷髮展的教育實踐，來自我們孜孜不倦的探索研究和學習，來自我們永不停息、充滿愛的心靈深處。在今後的工作中，我要把學到的知識，多用在實際教學中去，力爭使自己和學生共同進步，爲英語教學做出自己的貢獻。
參加培訓的心得體會4
今天，我來到了三十三中學，參加了楊局長主持的關於提高領導藝術，增強管理智慧的講座，聽完講座後，教師之間也進行了互動和交流，這次講座讓我受益匪淺。
我將自己的所思所感及對有效教學的認識和看法總結了一下，我認爲：
首先，創新學校管理要做到一下幾點：
1、加強制度建設，規範學校管理。
2、落實各種管理制度。
3、高度重視安全工作。學校管理要以人爲本，只有在以人爲本的基礎上不斷完善學校制度，才能實現科學管理。
其次，創新學校管理要落實過程，細化管理，全面推進素質教育。沒有思路就沒有出路，沒有創新就沒有發展，沒有作爲就沒有地位，沒有活動就沒有活力。作爲老師要始終保持先進的教學理念，要努力爲學生創設寬鬆和諧的學習環境。老師要使自己與學生、學生和學生之間形成良好的、和諧的、民主的觀系，老師要成爲引導學生學會尋求知識、吸收知識、運用知識的嚮導和組織者，成爲深刻理解學生觀點、想法和情感特徵的'知音。這樣，學生就能以極大的熱情、飽滿的情緒投入到教學過程中去，課堂氣氛就會異常活躍，學生就能暢所欲言。
總之，隨着新課改向縱深發展，提高領導藝術，增強管理智慧已經成了一個戰略性問題，這就要求每一位教師加強學習，處理好創新與繼承的關係，拋棄形式主義的束縛和功利主義的誘惑，潛心鑽研，勇於探索，培養全面發展的人才。
參加培訓的心得體會5
11月26日至30日，我受學校的委派到昆明參加了國家級骨幹教師中學語文學科的培訓。培訓地點：昆明學院小禮堂;參加人員：3位專家和來自全省各地的約600名中學語文教師;培訓時間爲：11月28日、29日共兩天16節課。在這兩天的培訓學習中，我受益匪淺，同時，使我的思想觀念發生了深刻的變化。給我以很強的震撼，很大的衝擊。
這次培訓具體的時間安排和培訓內容爲：
11月28上午聽餘映潮老師的公開課《泥人張》、《記承天寺夜遊》和他的專題講座《例談閱讀教學的創意》;28日下午聽了韓軍老師的公開課《南來北往》和他的專題講座《新語文教學的理念與藝術》。11月29日上午聽了程翔老師的公開課《雷雨》和他的專題講座《新課程下的課堂閱讀教學》;下午聽了韓軍老師的閱讀課《念奴嬌 。 赤壁懷古》和他的專題講座《快速寫作中考和高考高分作文》。
下面我就將這次培訓的點滴心得作如下總結。
從學生方面來看（昆明二十四中的學生）：學習興趣濃厚;分析能力較強;課堂氣氛輕鬆活躍、大膽回答;整個教學過程教師只起到指導的作用而把更多的時間歸還給學生。
從老師方面來看（上課老師、專家），主要從他們的教學思路及理念來談。
餘映潮老師的講座《例談閱讀教學的創意》。他從以下方面進行闡釋：1。什麼是教學創意。2。教學創意有哪些講究（新、簡、實、活）。3。教材的研讀大致有六個層次：常規的研讀;提取的研讀;語言的研讀;文學的研讀;寫作借鑑的研讀;別有創意的研讀。4。成功的教學創意的要求：教學思路清晰，提問精粹實在;學生活動充分，課堂積累豐富;優化教材處理，深入課文文字。
餘映潮老師的主要教學理念爲：“板塊式、主問題、詩意手法”的閱讀教學風格，他還是“活動充分、積累豐富”教學流派的代表人物。
韓軍老師的第一專題爲《新語文教學的理念與藝術》。他認爲語文課是誦讀課，提倡海量閱讀，主張“學生背不得不開講”、把語文課上成語言文字課永遠不過時，認爲中學階段學生如做到“背100篇文言文20篇現代文300首古詩詞，做40至50套真題，語文不必再學了”。第二個專題爲《快速寫作中考和高考高分作文》。他認爲好文章不等於高分作文，考試作文不應去寫耐人尋味的文章，不要去寫3分鐘才能看懂的文章。高分作文的三個要求是：準確深刻;紮實新穎;嚴謹明晰。高分作文的寫作方法有：三思而後寫，層層開掘法;立體出擊法;反彈琵琶法;片段組合法;套用故事法。
程翔老師的專題爲《新課程下的課堂閱讀教學》。1。他認爲學生的原始閱讀、原始理解是閱讀教學的起點，決定老師教學成就高低的是教學技能，而不是學歷、知識的多少，自己懂得和學生懂、會是兩碼事，老教師和年輕教師的區別：把學生教會;對自己的教法滿意而不顧學生是否學會。2。後續理解，在原始閱讀、理解的基礎上進行拓展，具體做法爲：學生小組之間的交流討論;把教參中的觀點給學生作介紹;還可介紹一些教參之外的觀點，給學生拓寬視野;可以講一講老師自己對文字的解讀。3。基本理解，要求從文字中進行理解，不是胡亂的理解，找到共識，形成共鳴。基本理解不是唯一理解，可以是多種理解，更不是絕對理解，透過多種理解最後達到一個統一認識。
在這短暫的兩天的培訓中，聽了3位專家的公開課和講座，覺得專家們講的深入細緻，做到理論聯繫實際。透過這次培訓活動，使我認識到我們與其他地區存在着很大的教育差異，同時使我得到了不少教學上的啓迪，讓我認識到一名優秀的語文教師應是永不枯竭的河海，應有廣闊的知識，深厚的底蘊，飽滿的激情。一名優秀的教師應是思考者，應是有自己的系統而完整的教育價值觀的科研型教師。今後我會用我所學的這些綜合知識運用於我的教學中，滲透到各個領域，爲家鄉的教育事業貢獻一份力量。
參加培訓的心得體會6
教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行爲、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道．缺少了改革的理論導向和具體指導，使體育改革在很大程度上流於形式。新大綱與《課程標準》兩者的陸續出臺，在符合學校體育教學發展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標準》的要求，實現以學生爲主體，教師爲主導，以“健康第一”爲指導思想，發展學生個性，培養學生創新。
一、課堂教學方面
1、教學觀念發生了新的變化。透過學習，我能將新課標的理念有機地融入到教學的每個環節中，教學內容能做到密切學生生活，貼近學生實際，在課堂教學中積極鼓勵學生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關係。培養了學生的獨立思考的能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。
2、角色發生變化。在課堂教學中，從“師道尊嚴”轉變爲教學的組織者、引導者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉變爲比較關注學生的學習方式、學習願望和學習能力的培養。
3、學生的學習方式發生了變化。在課堂教學中較多地出現了師生互動、平等參與的生動局面。
4、體育教師必須進行角色轉變，努力學習，積極鑽研，互相探討業務技術，逐步提高自身素質。
5、要創建以人爲本的體育教學氛圍，和學生打成一片，變課堂的主宰爲學生的良師益友。
6、轉變以往以教爲中心的教學指導思想，充分發揮學生的主體作用，爲學生的學習和發展創造空間。
7、要真正樹立健康第一的指導思想，促進學生身心的和諧發展。
8、深入學習《新大綱》和《課程標準》切實體會其精神實質。並把自己的體會大膽適用於實踐中，讓實踐來檢驗。
二、理論與實踐
在教學實踐中，應着重圍繞《新程標準》進行改革。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡並且會進行體育鍛煉，這纔是增進健康的第一步。在內容上應選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據各校的特點和實際開發一些學生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術等。
參加培訓的心得體會7
尊敬的黨組織：
作爲一名黨員培養對象，一直都很期盼能夠到黨校培訓，以便更深入的瞭解黨的知識，終於在20xx年59月20日，我參加了學校第20期入黨積極分子培訓班，我很激動，並感謝黨組織給予我的這次機會，讓我積極向黨組織靠攏的熱情有了散發的地方。上黨課期間，老師的精闢解析，獨到的見解和大量的旁徵博引，讓我在無比歎服的同時深受鼓舞和教育，使我對黨組織有了更深的瞭解，思想也得到了昇華。經過幾次黨課培訓和兩次小組討論，歷時14天的黨校培訓在結業考試中結束了，我取得了較好的成績，並被評爲優秀學員。
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊，黨的最高理想和最終奮鬥目標是事先共產主義，這更堅定了我要加入中國共產黨的信心，作爲一名入黨積極分子和黨員培養對象，自知與黨員相差甚遠，但我從寫入黨申請書的那天起，就一直嚴格要求自己，在學習、工作上起模範帶頭作用，當然，我做的還不夠，離黨員的八大標準還有很大的差距，但這將成爲我前進的動力，我必將透過自己的實際行動爭取早日入黨，爲黨的事業貢獻我微薄的力量！
我的爺爺和爸爸都是共產黨員，從小就給予我黨性修養的薰陶，我一直堅守信念，入黨是我的正確的政治選擇，我會積極向黨組織靠攏，在黨的熔爐中接受鍛鍊，和千千萬萬的共產黨員一道，踏上實現中華民族偉大復興的征程，在全面建設小康社會的宏偉藍圖中奉獻自己的青春、汗水和聰明才智。在此，我還想向黨組織提出自己的意見和想法，可以嘗試多舉辦一些黨內活動，尤其是在目前學生黨員數量不斷增長的情況下，舉辦一些學生黨員活動，可以增進師生黨員以及學生黨員之間的交流，在實踐中提升學生黨員的黨性修養。
作爲一個要求入黨積極分子，我的生活態度積極、意志堅定，具備正確的世界觀、人生觀、價值觀，並正努力提高自己各方面的素質，我意識到黨的組織性、紀律性很強，也深知自己距離黨員還有很大的差距，但我會不斷努力，讓自己早日符合黨員的條件，我會以實際行動爭取早日投入中國共產黨的懷抱。理想信念是推動人生前進的動力，它如同人生路上導航的燈塔，指引人們朝着奮鬥的目標前進，實現共產主義就是我的信念，是我的遠大理想，也許要經過幾個世紀的努力，才能建立起共產主義的大廈，可是我堅信，其中必有我添加的磚瓦。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，入黨的道路不會一帆風順，可是我早就做好了思想準備工作，有水必有岸，有岸必有山，有山必有追求，有言語云沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。我會努力學習，腳踏實地，去征服遠方的一座座山峯，任何困難都阻擋不了我前進的步伐，因爲我堅信在困難時刻黨會給我提供幫助，更因爲心中不斷向前積極的追求和要求入黨的信念
入黨的道路漫長不易，懇請黨組織給予幫助，加強對我的培養，走過泥濘和荊棘，我必將滿載而歸。
參加培訓的心得體會8
20xx年6 月 25 日，應公司通知參加了由內控部組織的《各類合同簽訂時的法律風險防範》培訓。此次培訓由陝西建賓律師事務所律師魚喜浪老師主講，主要講解合同法的基本知識及各類合同簽訂時的法律風險防範知識。透過培訓，在合同簽訂及合同的履行控制方面，令我深刻理解到合同在企業中所處的重要位置，要增強企業的合同風險防範意識，把可能發生的合同糾紛風險降到最低。
結合培訓的內容，我認爲在以後的合同簽訂工作方面應特別注意以下幾點：
一、合同審查方面
1、認真審查簽約對象的主體資格和資信能力。
爲防範欺詐行爲，減少交易風險，簽約前必須認真審查對方的主體資格、履約能力、信用情況等。
2、認真審查合同是否有效，履行是否存在法律障礙。
合同交易事項本身是否合法有效、具體條款是否合法有效、 是否存在法律障礙、檔案簽署是否有效。
二、合同簽訂方面
1、爭取合同起草權。
合同由誰起草，誰就掌握主動權。起草方可根據雙方協商的內容，考慮合同中的每一條款，選用對己方有利的措詞，更好地保護自己的
利益。
2、用詞要嚴謹。
簽訂合同對合同條款要認真推敲，防止發生歧義和誤解，要做到字斟句酌、反覆推敲，而且要注意合同的條款有無重複，或前後是否自相矛盾，以免使對方鑽了空子。
3、儘可能的維護自身的正當權益。
交易內容應儘可能具體、明確、可操作；實現我方合同目的的核心條款是否明確、可控；合同履行的流程、期限是否清晰，能否保障交易內容的實現，是否存在由對方單方控制的風險；履行相應義務後，確認是否能取得相應證據；是否需要增加相應的一般條款。
三、合同履行控制方面
1、嚴格依合同約定履行，並注意主體的一致性。
2、對方的履行及時檢驗。
3、我方的履行保留證據，要求對方及時確認。
4、根據履行需要及時的通知、告知、協助。
5、合同如有變更應及時辦理確認。
6、對方發生違約時應及時主張權利、催告履行，行使抗辯 權。
7、遇有特別事件或重要事實協商解決之同時，儲存證據。
8、必要時解除合同。
四、充分重視法律專業人員的利用，運用法律武器進行自我保護 訂立合同是一件技術要求高、風險也很大的經營行爲，無論對於合同的效力，還是履約能力或陷阱條款，因缺乏經驗而難以準確進行把握。只有充分藉助專業人員，才能更好地預防合同糾紛。
五、增強合同管理意識
1、風險意識：認識到合同事務中存在風險，保持警惕，不可疏忽。
2、法律意識：依據法律處理合同事務，保護自身合同權益。
3、合同意識：重視合同的簽定，並依據合同約定執行合同事務，保障合同權益。
4、證據意識：在處理合同事務的過程中，注意收集、儲存相應證據，防止發生爭議時，有關重要事實無法證明。
5、時效意識：及時、儘快的行使合同權利。
這次培訓雖然時間有限，但是讓我受益匪淺，讓我在今後的工作中時刻提醒自己注意合同的風險防範，提高法律意識，把所學的知識運用到日常工作中，更好的服務公司。
參加培訓的心得體會9
本學期短期培訓共三次活動，在活動中聽了很多課，聆聽了很多專家的講座，對我的教學觸動很大，對我今後的教學有了很大的幫助。
一、改變習慣了的“習慣”
教學中有時之所以停滯不前，很難找到前進的突破口，其中一個很大的原因就是我們思維方式中堆積了太多太多習慣了的“習慣”。這些習慣了的“習慣”使我們一次次走進固定的模式，找不到創新的靈感和動力。現在，我們就要努力查找、反思並改變這些“習慣了的習慣”。
(一)從用“耳”聽到用“心”聽。聰明的教師不但要做到“耳聰”，更要做到“心聰”。用心聽別人的課，用心聽學生的傾訴，用心聽家長的問題。用“耳”聽會走神，用“心”聽纔會觸動心靈，刺激靈感的產生。
(二)從“看熱鬧”到“看門道”。記得剛剛踏上工作崗位時，每次去聽優秀教師的課都忍不住感嘆課怎麼怎麼好，可一問到怎麼個好法時，我就詞窮了，腦子裏只記得課上那熱鬧的場景，至於課的精華之處一點也沒學到。因此，我們要學會看好課是怎樣上成的，要找到好課的門道，做到“三看”，即：看情景創設、看重難點突破、看亮點設計、看環節過渡。
二、給每朵小花綻放的機會
專家告訴我們“每朵小花都有綻放的理由”，講的就是在教師的眼裏，機會面前，每個學生都是平等的。因爲每個學生都有自己獨特的閃光點。每朵小花都有自己的春天，我們就應該給每朵小花綻放的機會。課上給學生回答問題的機會，課下給學生談心的機會，遇到問題時給學生思考和解釋的機會，批評時也要給學生受表揚的機會，在學習之餘，給學生牽老師的手，擁抱老師，跟老師親近的機會。
只要我們教師能精心地創設語境，引導學生學習文字，再透過創設語用情境，啓發學生走出文字，將語言運用到實際的生活中。相信我的英語課定會煥發生機，學生的綜合語言運用能力將會愈來愈強，最終真正地實現語言的交際運用目的。
參加培訓的心得體會10
有幸赴臨汾進行培訓學習，首先感謝教育局領導給予我們這次充實自我的機會，還有臨汾市大教育學院給予我們的這個學習交流的平臺。從剛來時的深秋時節，直到寒風陣陣的冬天的降臨，臨汾的冬天來的似乎有些早，然而各位教育專家及授課老師的循循善誘、娓娓道來卻如春風化雨，盪滌所有的嚴寒，滋潤着我焦渴的心靈；我乾癟的行囊，漸漸變得充盈豐滿。此次學習，機會難得，我本着多聽、多看、多學、多想的心態，度過了令我難忘的五十幾天。
師大的課堂上，授課教師指點迷津、使我如醍醐灌頂、茅塞頓開。從他們的身上，透出一種知識的力量，教育藝術的魅力。每節課的教學中，授課老師與我們交流、互動，交流教學成果，指點教學困惑，對待我們在教學中的的疑難問題，他們如數家珍，一一詳述。在交流中博採百家之長，汲取他人經驗，在互動中不斷完善和豐富自己的教學經驗。曹文娟老師的新課標解讀，指點迷津，撥雲見日，使我對今後的音樂教育教學有了全新的感悟，指明瞭今後前進的方向；宋玉梅老師以身垂範，我被她那極富感染力的語言所驚歎，被被她那抑揚頓挫的語調所折服，被她優雅大方的體態語言所吸引，更被她的講授所震撼。聲樂老師伊玫用行動告訴我們什麼是良好完善的教師職業形象，如何打造標準規範的教師語言，讓我領悟了教師職業的魅力；陳俊英老師是臨汾一小的一線老師，她以她豐富的教學經驗向我們詮釋着合唱教學中的方法與技巧，在她的課堂上，沒有枯燥的理論講述，
只是實實在在的教學實踐運用；陳向中老師的講課，侃侃而談，在他幽默機智的談吐中，讓課堂煥發出無盡的生機和活力，在他的指點下，我們明白瞭如何在教學實踐中行之有效的提高教學有效性；張娜老師的國內外優秀教學法讓我耳目一新，原來教學也是一門相當“活”的學問，是真真切切的藝術，是紮紮實實的藝術。
在這短短的時間裏，我感到自己在音樂專業技能與教育教學理論水平方面都得到了充實和提高。新課標的解讀，我知道了在新課標背景下，如何把音樂課上的有聲有色，使我對音樂課堂教學有了全新的認識與感悟。解讀新課標，爲我指明瞭今後前進的方法與方向；國內外音樂優秀教學法自始至終都給我一種脫胎換骨、煥然一新的感受。這麼優秀的教學方法與教學理論以前從沒有接觸過，這次學習，遺憾的也只是接觸了一些皮毛的東西，還待在日後的教學中不斷的學習、實踐，把這些先進的教育教學理念和優秀的教育教學方法，轉化爲我所應該固有的內涵。觀看的最新的優秀課例和教學實錄，給我提供了很有價值的參考，優秀教師的講課，再次令我受到了心靈的震撼，講課教師紮實的基本功，各具特色的教學方法，都顯示出了音樂教師所應該具備的教學素養，每節課都有或多或少的閃光點值得我學習、借鑑，我會吸取其精華，並嘗試運用到我以後的教學中去。與各位專家教師的交流、互動，讓我疏通了許多自己在教育中的疑難、困惑，此次學習，對我而言，是一把邁向進步的階梯！
在這裏我們不僅感受着授課老師的優秀的教學經驗和先進的教育理念，我們也在一次次的磨練中成長、進步，我們參加了聽課、講
課、評課、說課等環節的交流與分享。每位老師雖然身在異鄉，準備的不是那麼豐富、充足，但各自都有亮點呈現，各有優點。最值得我學習的是雷英老師的講課，條理清晰、思路敏捷，那從容的教態、特有的親和力，有條不紊地講述，充分顯示了以爲久經沙場的“老將”風範；郭雲琪老師的小學低年級授課充滿着天真童趣，從她身上散發出來的親和力吸引着大家，不由得讓我眼前一亮，相信在平時的教學中孩子們也非常喜歡上郭老師的課。在每節課上，我們充分運用了學到的先進的教育理念和優秀的教學方法，無論是教師的表演，還是教師的嬌態、語言，都顯示了一個音樂教師在短短几十天以來的長足的進步。在每節課上，我都能感受到每位老師的獨具匠心，周密細緻，並嘗試運用到以後的課堂教學過程中，從而逐步提高和完善自己的音樂教學素養。
透過這次的學習我深刻的認識到作爲音樂教師，怎樣才能更好的履行自己的職責。我應該緊密結合教學實際，立足課堂，以研究者的眼光審視和分析教學理論和教學實踐中的各種問題,進行積極探究，我認爲我今後應該努力的方向：
1.終身學習，我們不僅要充實自身的音樂專業知識與專業技能， 還要學習更多方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。
2.提升個人魅力，作爲一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的
信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優秀的音樂教師。
3.熱愛學生，真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對待學生，對待花一樣的少年兒童，除了真誠還能用什麼方式來打動他們，獲得他們的信任呢？在教師生涯中，我將本着對學生對職業的熱愛，堅決地走下去。
4.不斷反思。透過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思。古語說：“吾日三省吾身。”是指道德層面，借用這句話，我覺得對自己的教學也進行反思，做一名反思型的教師。一名教師能成爲教學上的能手，不是一蹴而就，而是經過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我自以爲自己的音樂水平應該可以教好學生了，對與教學中的深層次的思考認識不足，反思不夠。透過培訓，我更加清楚了音樂課應該怎樣教。我們以往的照本宣科確實很重要，但是要看到教材提供的內容與方法；要正確把握學生唱會與唱好的關係，唱會是目標，唱好則是過程；對於音樂作品，我們音樂老師要做出藝術化的設計與詮釋；我們音樂教師要強化示範作用，音樂教學部需要捉迷藏；在對音樂的表現，往往教師的一手勢更勝過於教師的說教；對於一首歌曲來說，旋律永遠比歌詞更重要；而我們平時的檢測，不僅只在於期末進行；我們音樂老師一定要要教會學生聆聽歌曲的方法。所以，在今後的教學與學習中，我要改變自己以往的教學模式，以要用新的教學理念進行教學，刻苦鑽研，勇於創新，對學生的藝術教育方面作出自己應做的貢獻。
師大的校園裏，環境優雅、學習氛圍濃厚。在這裏我感受到了知識的薰陶，豐富多彩校園文化精彩紛呈，使我沐浴着濃厚的文化底蘊的薰陶。“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。在此次學習中，真正讓我學着重新認識自己，學者不斷實踐反思。在今後的教學中，我將把學到的新的教育理念和教學方法努力運用到我的教育教學中去，竭力打造一個全新的自我，努力做一個教育的先行者！
參加培訓的心得體會11
在集中培訓過程中，我的HSK水平在原有的基礎上有了較大提高，基本達到使用漢語授課的基本素質和能力。透過培訓，我深深地認識到了“雙語”學習和教學的極端重要性,爲此，我加倍珍惜這一來之不易的培訓機會，努力學習。
下面是我在學習過程中的一點認識，我認爲：
學生們開始時會一時無法適應正規的雙語學習，我們就讓他們更自由一些：可以用輕鬆愉快的教學方式贏得學生們的喜愛，改變傳統的教學模式，讓課堂更加有趣味性，適合學生們的特點。對於剛接觸漢語的學生來說，需要老師提出一定的要求，應該知道作爲學生所要達到的標準，每一堂課，我都會先抓緊常規，給每一位學生講清楚該怎樣做纔是最好的；只要每一天學生都在努力、在進步，我們就應該很欣慰！
對於一直生活在母語環境下的學生來說，一下子去適應雙語環境，在我們看來的確很困難。然而，要知道學生們的語言接受能力極強，他們很快會接受得。與之相配合，我們這些教師自然也應該與學生共同努力，努力去適應孩子們在雙語語言上的發展。我們要堅持去聽漢語課，去把握孩子們一段時間內所掌握的漢語，併爲雙語思維能力的培養做好鋪墊工作。在雙語課中，要把握住其中的基本原則：重點就是建立雙語思維，一定要培養學生的雙語思維。應該說要一直在適應學生們的語言變化，同他們一起交流、教學，其實在這個過程中師生都會很快樂！
作爲教師，應該從學生們生活中的點點滴滴的培養訓練抓起。尤其注意到教學與生活的銜接，只有這樣才能更好地進行教學！尤其在生活中，
我們做教師的不用爲他們擔心，不會這，又不會那的。要讓學生懂得在生活中應該怎樣去幫助別人，去關心別人。
我認爲，在“雙語”教學問題上，沒有任何捷徑可走，我縣缺乏"雙語"教師，但缺的是“真正頂用的”“雙語”教師，低素質“雙語”教師最終將使我們的“雙語”教學陷入惡性循環的怪圈，誤人子弟，少數民族教育質量難以提高。
我一定決心振奮精神，紮實工作，堅定信心，持之以恆，努力做好“雙語”教學工作，開創“雙語”教學工作新局面，與其他同事一起把我校“雙語”教學工作提高到一個新的水平。
參加培訓的心得體會12
20xx年xx月xx日至12月7日，我參加了縣教育局舉辦的小學雙語教師培訓班，一週的學習受益匪淺。
培訓中，業務領導及專家的講座，在言談之中透露着充滿哲理的思考也無不告訴我們：“成人”纔是學校教育的最終目標，雙語教學是民展民族教育發展的重要基石，爲了適應明天的社會，今天的教育必須改，而改革的成敗首先在於更新教育理念，劃時代的改革不能指望一步到位。
透過短暫的學習生活，我最大的收穫就是真正地認識了雙語教學的重要性，認識到這場雙語教學改革所具有的深遠意義。社會在發展，科技在進步，勞動力的素質就必須提高到一個新水平，這樣教育才能可持續性地發展。他們講解了雙語教學的內涵，進行教學反思的好處，反思內容的設計，以及新課程改革背景下，作爲擔任雙語教學的我們應該反思些什麼??透過聆聽專家的講座，使我對教學反思有了一個更深刻的認識。
雙語教學的終極目標是什麼？一句話：爲了每一個學生的發展。這也正是多元智能理論的寫照。那我們學校教育究竟要做什麼？是不是僅僅爲甄別出一部分高智商者送他們進入高等學府即是終極目標？今天的求學者明天都將步入社會參與社會經濟建設，我們教師必須發現學生的優勢智能，發展他的優勢智能，爲他們的“成才”提供方向，讓每一個人都能爲社會發展盡己所能。也只有這樣才能提高全民素質，纔可以
實現中華民族的偉大復興，才能使我們在知識經濟到來之際贏得入場券。而在這其中，我們教師起着至關重要的作用，我們應該在課堂教學中，培養學生的學習能力，回顧這幾天的學習，我以後在教學中應該注意以下幾個問題：
1、注意教學過程的生成性
試想，教師同樣的講課爲什麼孩子的掌握程度出現差異？因爲知識是學生自己主動生成的，任何人是不能代替他體驗、領悟、理解，然而，教師不是萬能的，但也決不是無能的，教師的作用就是設計好能引起學生積極活動的情境。
2、注意教育目標的全面性
從聽說讀寫入手，培養學生的多元智能是中間目標，教育的終極目標是成人，知識和技能只是培養成人的工具。
3、注意學生角色的主動性
只有把學習的選擇權真正歸還給學生，學生纔有了獲得主動發展的前提。
作爲教師，我們肩上的擔子是沉重的，面對如此重大的革新，我們要做什麼？關注未來，放飛希望。首要的是我們要更新觀念，要敢於打破傳統教學中的條條框框，在教改的路上敢於創新。繼而走上務實之路，一切從實際出發，實事求是，講求實效。棄繁就簡，走簡單之路，返樸歸真。直至把每一個孩子培養“成人”。
在今後的日子裏，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、
學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。透過本次活動，我收穫很多，但同時也讓我看到了自己的不足．以前，看到其他教師上課時侃侃而談，揮灑自如，然而，輪到我上課時，卻有些亂了，透過培訓，我深刻地體會到上好一堂課，上一堂好課是多麼不易！
這次培訓，我清楚地認識到，天祝的民族教育開始在了教育戰線的前列，天祝的教師隊伍是一支能負重任的勝利軍．期盼天祝的教育沐改革之風，百尺竿頭，更進一步！
參加培訓的心得體會13
培訓時間，不知不覺間就過去了。這次培訓，感悟良多，收穫也多。儘管最近我的工作很多，還是擠出時間觀看視頻和做作業，有時是利用晚上的休息時間，我們作爲教研員的責任真的很重大，必須加強學習，提高自己的業務水平，更好地完成我們的工作。
培訓期間，每一位專家們精彩的講演，都使很有收穫;他們結合自己豐富的理論知識，將相關的理論知識深入淺出地闡述講解，使我學到了很多新的理念和研究問題的方法，受益匪淺。我自始至終都在力學習，在教授們講座中，在老師們的討論中充實自己的理論，反思過去工作的得與失。
透過學習，我首先認識到了作爲教研員要站得高一點，有一定的理論水平。要有淵博的學識和優良的教學技能。
通這次學習，對我感觸很深。真正認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。這已是當今時代，人們生存的須要。據專家們分析：農業經濟時代，只要7-14歲接受教育，就足以應付往後的40年工作生活之所需。工業經濟時代，求學時間延伸爲5-22歲。在當今這個知識經濟時代，知識更新可說是日新月異，這就要求人們必須把教育學習延長爲“八十年制”的終身學習，才能在這高速變化的時代中生存、發展、成功。我學到了很多也體會到了很多，開闊了自己的思路和眼界。今後我會更加努力的學習和工作，不斷提高自己的教學水平，我也在觀摩的過程中學習到了不少的教學小技巧和好方法。當然，“教學是遺憾的藝術”，正是這些遺憾給我們帶來了更多的思考。
總而言之，透過參加這次培訓學習，我受益匪淺，感觸很深，今後要站在時代的高度，從自身做起，樹立終身學習志向，只有高素質的教研員，做教師的良師益友，作爲老師的成才的伯樂、梯子。只要在工作實踐中不斷提高自身素質，不斷完善自己，才能爲教育事業做出想作的貢獻。
短暫的培訓，不論是從教育教學的理論上還是實踐上，都是一個鍛鍊和學習的時機。在今後的工作中，我會把這次培訓學習的心得用於工作中。使我們的隊伍共同進步，共同提高，一切爲了學生，爲了學生的一切。
參加培訓的心得體會14
20xx年4月11日，我很榮幸參加了市教育局組織的骨幹教師培訓，時間也從4月11日持續到6月低，但統一一起培訓的時間只有五天，其餘時間是自學自練階段，數學骨幹教師培訓心得體會。培訓的內容包括：李志老師講的《小學數學教師專業成長與有效教學》 、 王福軍老師講的《用智慧催生魅力課》--如何上好小學數學課、何尤老師講的《小學數學課堂反饋練習的有效策略》、培新小學李靜老師的示範課《憶江南》和範莉老師的《三角形特性》、培新小學沈君梅老師講的《小學數學圖形與幾何教學策略》 雖然一起學習的時間並不長，但內容卻是如此的豐富，對於我們小學一線教師來說更是終身受益。透過此次的培訓，我也得到了相當大的收穫，現如下幾點：
一、經過此次培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識。
在本次培訓中聽了幾位老師的講座後，使我對教師這一職業有了更加明確的認識。首先，教師是文化的傳播者，正如韓愈所說：“師者，傳道授業解惑也。”這是從知識傳播的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，“學高爲師，身正爲範”正是這個意思，這裏也涉及到做人的問題，學生都是有向師性的，這也是做人的一種認同感，同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師要真正成爲學生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使課堂教學更有效率，更能促進學生的身心發展。第四，教師是父母。“愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。”而作爲一名新教師更要富有愛心，教師對學生的愛是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母
。並且作爲教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需求。第五，教師是朋友，“良師益友”這就強調了作爲教師要懂得和學生做交心的朋友，師生之間相處要融洽，親和力要達到知心朋友一樣。最後，教師是學生的心裏輔導者。教師必須要懂得教育學、心理學、健康心裏學等，作爲教師應瞭解不同學生的心裏特點、心裏困惑、心裏壓力等，並及時給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心裏品質。
與此同時，對教師工作的基本內涵也有了比較明確的認識，認識到了教師責任的重大，要做一名合格的好教師必須要具備敬業精神，奉獻精神，創新精神，拼博精神，這使我深深的體會到了作爲一名人民教師就要爲祖國的教育事業奉獻自己的青春年華，含辛茹苦，默默耕耘，更要“愛生如子”時時爲學生着想，以學生的利益爲重，處處用真情去打動學生，心得體會《數學骨幹教師培訓心得體會》。新時代的教師應具備高尚的師德，先進的理念，健全的人格，健康的心裏素質和比較紮實的專業理論功夫和專業水平，有敏捷的思維，較強的語言表達能力和感染力。對待學生要多問“爲什麼?”還要多鼓勵、多安慰、經常開導，說實話。少說諷刺的話，冷淡的話，傷人的話、威脅的話，這些都是作爲一名合格教師應具備的素質。
二、經過本次的培訓爲我的工作提供了許多實際日用的方法和策略。
透過學科專業科的培訓，使我認識到要想成爲一名優秀的人民教師，必須具備最基本的六要素既：認真備課，認真上課，認真設計作業，認真輔導，認真組織課內外活動。其中備課是一項重要的組成部分，備課中要準備三方面的內容，備教材、備學生、備教學，更要關注學生如何學、學到了多少東西。這不僅僅要求老師課時的安排及備課，還要善於在長期的教育教學中進行總結和積累，只有這樣才能提高自己的專業水平。在教學上應該懂得將教學藝術化，學會抓住學生的心裏，引起他們對知識的好奇心，引導學生學會自主學習，改變傳統的滿堂灌的教學方法。教師應當從新知識的傳輸者變爲知識的引導者，這就更加要求教師要懂得授課的藝術性。特別是在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生髮展爲本，以新的教學姿勢迎接新的挑戰。如何使自己能夠有質量有效率有能力地教好這門學科，使學生能夠持續地從心靈深處接受我的教學方式。這就要我努力地備好課，努力地鍛鍊，努力地學習。
三、經過這次培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。
本次的培訓貫穿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應新的教學環境和生活環境，人際關係等;鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型的老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭做教學發展的浪花。這些鼓勵使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信，讓自信充滿生活，並實現自己的意志。也許，對於我來說，只要有克服困難的信心，就能取得好的開始，而好的開始，便是成功的一半”。
最後，各位前輩的建議我將銘記於心，用心去備好每一堂課，用心去教學，用時間來我的付出。在教學上的不足要努力去克服，在生活上更應該幸福快樂。
總之，透過這十幾天的培訓，我開闊了視野，學習了很多的教育教學的新理念，新思想，從思想上受到了極大地鼓舞，這必將爲我今後的教育教學工作起到很好的推動作用。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”作爲骨幹教師培訓對象，在今後的日子裏，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，盡全力去做好自己的本職工作，爭取早日成爲一名優秀的教師，同時希望學校以後能有更多此類的培訓活動來幫助新教師提升自身素質。
參加培訓的心得體會15
這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽，彭老師也佈下任務，就是每週最少打一小時籃球，我們籃球隊的隊員開始了艱苦的籃球訓練。
小時候，總聽別人說長高了可以打籃球，我不太相信這句話，難道長的矮就不能打籃球嗎?比如我們班的張渤涵，雖然長的矮，但是籃球技術並不在我們之下。我們班的女生也開始組建籃球隊了，雖然技術不咋地，但技術也是練出來的。
清明節這幾天，早上一大早就起來打籃球，週一早上先去買了一個新籃球，花了不少錢，下午與哥哥去打球，我一路都在練運球，絲毫不浪費時間，還可以練習運球技術，中間還用了不少花樣，比如從背後運球和從褲襠下運球，到了球場我們便練習起了定點投籃，我在籃筐下百發百中，但一到三分線就完了，連籃板都不一定能碰得着，之後開始琢磨怎麼三步上籃，但是沒有結果，我們倆便打起了配合，突然下起了雨，我們絲毫沒有感覺，繼續練習，練了差不多兩小時，回到家便成了落湯雞。週二早上六點便起來與爸爸練球，一開始還是讓我練習基本功，定點投籃不如週一時精準，爸爸看我基本功不錯就開始教我一直想學的三步上籃，一開始由於太累跳不起來，歇了一會繼續練，爸爸說我表現的不算很好。到了下午我們到了小球場，是因爲大球場被佔了，到了那裏我手氣更加，兩分不管站哪都能投進，三分球也有所突破，終於到了我展現三步上籃的時機了。經過我一中午的思考我終於知道了三步上籃的要點就是，邁出第三步時要跳而不能再走一步，還有一個前提是必須是在籃筐底下，手要往上拋而不能投，要不然會彈出籃筐，我之後十幾次三步上籃百發百中，幾乎快打破了張渤涵的記錄，爸爸看到我如此認真也不覺讚歎。爸爸的一句話令我深有感觸“做什麼事都要用心，只要用心沒有不成功的事。”
到了週五上特長課時又有時機展現我自己了，我們打了一場小比賽，我們隊四人對方五人，我們打了五分鐘竟然打出來十二比零的比分，其中三分之一的分數是我得到的，許多人對我另眼相看，我終於展現了自己的實力，三天的艱苦訓練沒有白費。
我的腦海還浮現着比賽我投籃的情景，也常常涌現着爸爸對我說的那一句話，我一定要讓我的學習成績超過我的籃球技術。