心理健康是小學生健康、快樂成長的首要條件，直接影響着孩子的生活和學習。王校長名師工作室申報了省級課題《小學各學科滲透心理健康教育教育的方法研究》，作爲課題組成員，王校長贈予了一本《小學生常見心理問題解析與輔導》，乍一看是一本理論性書籍，但仔細翻閱非常有價值，書中列舉了小學生常見的心理問題，並結合理論分析了存在問題的原因和解決策略。我覺得這本書對於從事小學語文教學和班主任工作有着極其重要的作用，於是我讀了一遍又一遍，遇到具體問題時還時常在書中查閱。
初次拿到此書時，我就在想小學生爲什麼會產生心理問題呢？透過學習閱讀，原來小學生產生心理問題都是有一定的原因。一是個體原因。因爲小學生年齡小、閱歷淺、知識少，不善於用理智控制自己的情緒，感情不穩定，因此經不起外界的誘惑，在環境消極因素的影響下，容易形成狹隘的意識和不良的心態。具體說來，小學生心理產生心理問題的個體原因包括性格缺陷、能力缺陷、認知偏差、學習緊張、體弱多病。二是家庭原因。現代家庭中，不合理的期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態度：第一種態度是對子女要求過高，在教育方法上苛刻，甚至有時不分場合當面訓斥、打罵子女，要求子女絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害，心理壓力過大，最終形成憂鬱、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態度是對子女嬌慣溺愛，百依百順，這容易是子女產生自私自利、任性、蠻橫、懶惰和依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式，對少年兒童正常心理的發展都是有害的。主要因素包括父母沒有盡到監護人的職責；家長的素質水平不足以指導、教育孩子；家長對孩子嚴無“度”，愛無“方”；父母不尊重孩子的人格，難以與孩子溝通思想。三是學校成因。學校是培養人才，使學生德、智、體、美、勞等全面發展的教育場所，讓小學生形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。但是當前的學校教育中還潛藏着一些影響學生心理健康的因素，主要是學習負擔過重、教師教育方法失當、心理輔導少之又少。四是社會原因。現在的社會風氣不盡人意，歪風邪氣尚有一定的市場。影視、網絡的普及，給部分兒童的虛擬情感走向極端創造了可能。
這一切嚴重影響了小學生心理的健康發展，促成了一系列不健康心理。所以我們經常能看到有些孩子學習困難、拖欠作業、缺乏自信、不能融洽地與同學相處、與家長髮生衝突、心胸狹窄、遇事猶豫不決、孤僻、害羞、膽怯、說謊、罵人、打架、沒有上進心等等，若有這些現象就說明孩子心理是存在問題的。調查顯示，目前我國小學生心理健康問題日益嚴重，有近二分之一的小學生存在各種適應性心理問題。首先是學習方面的問題，比較突出的缺乏學習自信、厭學和學習困難；其次是不良性格與不良行爲，突出的性格問題是依賴、固執、任性，行爲問題表現在罵人、說謊、注意力不集中和考試作弊；第三是心理承受力差，遇到困難繞着走，一點委屈、挫折也受不了，很難獨立面對生活和學習中的各種難題；除此之外，小學生在情緒、人際交往方面也存在非常明顯的適應性心理問題，人際交往方面的突出問題是自我爲中心、不遵守集體規則。
我原以爲心理問題與我們的孩子太遠，讀了這些，我真的感覺問題日益嚴重，不僅在學校學生中，就連在自己的孩子的身上也彷彿看到了問題的影子，作爲家長、教師我們必須重視起來，必須要科學、有效的引導孩子走出心理問題的影子。因此“如何找到對策幫助孩子健康成長？”這個問題又促使我不斷的閱讀。
任何事情既然有形成和發展的過程，就必然能找到預防和矯治的方法與措施。對小學生進行心理輔導，需要家長、學校、社會及有關部門都要來重視小學生的心理輔導。作爲學校來說應該採取以下對策：一是遵循“面向全體、寬容、保密、持續”的原則。每個學生都會出現不同程度的心理問題，因此，爲應對心理問題而採取的心理輔導，要面向全體學生。寬容地對待每一個學生，寬容地對待每一個學生的一切。學生對教師敞開心扉，教師一定要保密。二是採用具體的心理輔導途徑和方法。透過專題講座、專題活動等方式進行團體輔導，建立心理輔導室，接受學生的主動諮詢。做好個案教育，記錄一定要真實；採用問卷調查、測試紙等手段充分了解學生羣體現狀，而後找出存在普遍意義的問題；開設心理健康課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。
作爲每個家庭也應採取相應的對策。首先家長應積極配合學校心理輔導。建議家庭教育要重視培養孩子美好的心靈，因爲幼稚的`心靈更需要關心；要傾聽孩子說話，特別是內向的孩子，家長更要予以重視，鼓勵孩子多說話；其次是把握好寬容與約束，應平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的的約束；再者就是父母要樹立正確的教育觀，用科學的方法指導子女的成長；最後父母要慎重對待離婚，離婚就打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不好子女因此開始心理扭曲，作爲父母，我們應該給孩子創造一個良好的家庭生活環境，這是我們的責任所在。
作爲學生自身來講，也可以採取一定的對策進行自我調節。一是積極參加集體活動和社會交往，並不斷優化完善自己的行爲和習慣。有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等，只有這樣，才能更好地培養多種多樣的興趣和愛好，從而形成並長期保持積極樂觀的心態。二是學習一些簡單有效的自我心理輔導方法。比如：學會放鬆，透過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方式讓自己放鬆下來；與人談心，在學校可以找老師、心理輔導老師談心，在家裏可以找長輩、親友談心、撥打心理等；學習寫日記或週記，學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描述下來；要善於求助，尋找社會支援，面對壓力、困惑，要尋找心理支援。
看來，只要我們掌握調節和預防兒童心理健康的方法，也能讓孩子健康、快樂的成長。但是作爲教師或家長，我們必須深刻反思的教育行爲，很多時候其實都是由於教育方式不當，採用傳統的“壓制式”教育方式，造成了孩子心理陰影或助長了孩子的不良習慣。讀完這本書，我覺得在教育孩子時很多方式還需要繼續優化，在課堂教學中盡力針對孩子成長中的心理問題設計恰當的教學環節，讓孩子們在語言文字中感受幸福、享受快樂。