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沉迷網絡或引發社交恐懼症

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社交恐懼症的表現,沉迷網絡或引發社交恐懼症,心理方面會逐漸變化。以下是本站小編整理的相關資訊,希望能幫助大家。

沉迷網絡或引發社交恐懼症

【真實案例】

曉冬今年21歲,三年前從某中專學校畢業,曾在深圳市寶安區某工廠打工,由於經濟危機的到來,去年工廠訂單銳減,他也下崗回家了。曉冬從去年9月回家後一直到現在將近半年時光,足不出戶,整天在房間上網玩電腦遊戲。剛回時還會到客廳裏走動,但聽到門鈴響,就趕快躲入房間,怕見生人,近三個月來竟連父母也不想見,總是等父母出門或休息後纔出來吃飯。

傳說中有“田螺姑娘”的故事,是民間流傳,但曉冬的父母親身感受到一個真實的“田螺兒子”存在,每次他們出門後,曉冬就會出來洗淨碗筷(父母有意留着不洗),他自己煮東西吃,夜間等父母睡後纔出來沖涼。平時他出入總是鎖門,在房內就反鎖上門。需要電腦用具(如軟件、耳機及配件)時,就主動與父母說話,父母主動與他交流,總是不理不睬,根本無法溝通。曉冬爲什麼這樣?難道得了什麼病?他的父母真是百思不得其解。

【心靈導航】

網絡,給現代人的生活帶來了天翻地覆的變化,使時空距離變得不再遙遠,地球也成了地球村,然而,網絡是把雙刃劍,沉迷於網絡,就會產生種種心理問題。

可以斷定曉冬由於網絡成癮而引發了社交恐懼症。

網絡成癮又稱病態網絡使用,是一種衝動性地過度使用網絡,並因此導致明顯的社會、心理功能損害的現象,指的是因重複對網絡使用所導致的一種慢性的、週期性的、無法自拔、無力控制的着迷狀態。患者常常表現爲自我封閉、情感淡漠、人際交往能力顯著下降、嚴重依賴虛擬世界、厭惡現實世界,並程度不同地存在抑鬱、強迫、偏執等不良心理狀態。

長時間上網會使人迷失於虛擬世界,自我封閉,與現實世界產生隔閡,不願意和人面對面交往。久而久之,必然會影響正常的認知、情感和心理定位,甚至可能導致其人格的異化,尤其不利於年輕人健康人格和正確人生觀的塑造。

嚴重迷戀網絡還可能使人產生精神上癮症狀。一旦離開網絡,他們便會產生精神障礙和異常等心理問題和疾病,常常表現在日常生活中舉止失常、神情恍惚、胡言亂語、性格怪異。

社交恐懼症是神經症的一種,表現爲社交中的緊張侷促,常伴有迴避行爲,不願見人。有的社交恐懼症患者更離奇,他(或她)感到別人的目光“特別兇惡”、“寒氣逼人”,使他(或她)特別恐懼;另有一些人則認爲自己的目光會傷害別人,因而不敢看人。嚴重者甚至孤立自我,拒絕與外界發生任何社交關係。

【心靈處方】

首先要探明曉冬上網成癮的可能原因:第一是工作不順利下崗在家,以及生活中受到父母的批評和責備,由此產生的挫敗感,促使他轉而尋求各種途徑緩解心理壓力,而網絡則可以在一定程度上滿足他的內心需要。第二是同伴關係不良。沉重的再就業壓力和家長的過分保護以及城鎮居民樓房式獨門獨戶的家居結構,使得曉冬這類的獨生子女往往沒有時間和機會去發展同伴關係,因此他們內心的苦惱常常無人分擔。第三是在工作生活壓力較大的今天,曉冬的父母極有可能因忙於工作而忽略了與子女的情感溝通和心理關懷,陷於情感孤獨的曉冬將注意力轉向虛擬世界,迷戀於網上的互動生活,從中尋求成就感和歸屬感。

曉冬由於工作上遭受重大挫折,又得不到家人、朋友的理解,爲宣泄心中的`苦悶,逃避不願面對的現實,往往到網上尋求安慰、刺激和快樂,這是很自然的。