現在微信朋友圈曬幸福，曬健康，曬賬單，各種曬層出不窮，心態不好的人會因此產生虛榮心，煩惱感，這就是抑鬱的傾向之一了。還有一些人在網上聊得很開，但是見面卻無話可講，這是患上了社交網絡綜合徵。網絡方便了我們的交流，但是也給我們造成了壓力，要正確使用網絡，不要過度沉迷。
天天刷朋友圈當心患抑鬱
美國匹茲堡大學的一項最新研究結果表明，社交媒體的重度用戶患抑鬱症的機率，是普通用戶的2.7倍。
這項新的研究考察了年輕人常用的各社交網絡，跟蹤調查了1787個年齡在19-32歲之間的用戶。他們平均每天使用社交媒體的時間是61分鐘;平均每週訪問社交媒體網站的次數是30次。這項研究還發現，在這1787個受訪者中，那些在社交媒體上花費時間最多的人，患抑鬱症的機率是那些在社交媒體上花費時間最少的人的1.7倍。
對社交網絡的研究已有先例。2013年，密歇根大學的一份研究報告稱，國外某知名社交網絡實際上“破壞”了年輕人的幸福感;而早在2009年，紐約州立大學石溪分校的一項研究結果表明，過度使用這一社交網絡，會讓處於青春期的女孩子患上抑鬱症。
但是，在美國匹茲堡大學的最新研究報告中，首席研究人員林盧怡稱，儘管這兩者之間的聯繫很緊密，但是這種聯繫背後的原因非常複雜。“這些人很可能是先有了抑鬱症，然後才登入社交媒體，希望填補內心的空虛。”她在該大學的網站上說。但她也補充說，還有一種可能是，社交媒體導致了抑鬱症，而抑鬱症又導致人們更多地使用社交媒體。
匹茲堡大學媒體、技術和健康研究中心的主管布賴恩·普里馬克博士稱，並不是所有的社交媒體互動或使用情況都是一樣的。“將來的研究應該考察人們在社交媒體上的.互動是積極的，還是消極的;是對抗性的，還是支援性的，並由此確定它們對於用戶患抑鬱症的影響。”他說。
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沉迷網購是種心理疾病?
網購已成爲現代生活的重要組成。輕點鼠標就能購物，價格比實體店便宜，省時省錢的網購吸引了大批消費者。其實，在網購火爆的背後，潛藏着浪費、不理性消費等諸多心理和生活的弊端，值得思考。
1、從衆消費
從衆心理容易導致盲目消費，尤其在網絡促銷中，很多網民已經偏離了正常的消費目的。
2、貪圖便宜
購買行爲要本着實用、適度的原則，如果爲便宜而買，就容易產生盲目消費和過度消費。
3、緩解壓力
其實網上購物的背後是一種心理需要。許多白領的網購行爲大都爲了享受購物過程，而非實際需要。購買行爲會促進大腦分泌多巴胺，讓人產生愉快感;看着商家使盡渾身解數吸引你購買，滿足了“主導過程”的心理需要。
4、內心空虛
網絡促銷一輪接一輪，讓不少網購狂陷入“經濟危機”。沉迷網購的人正在悄悄失去一些“本能”，比如溝通能力和社會功能。對於部分人來說，這種近似強迫的網購行爲源於內心的空虛感和無價值感。