50%以上會面臨嚴重情感問題
職場失語症發作的一個重要原因，就是女性在工作中的壓力無法在生活中完全釋放。近一半女性都表示，當她們在工作中變得不愛變流時，也常常會與情侶發生不和，爭吵也成爲她們發泄情緒的最好方式。
40%以上會使工作受到致命影響
由職場失語症所引起的工作倦怠以及狹窄性思維，會爲你以後的工作帶來嚴重的影響。阻塞的溝通不僅增加了許多工作配合中出錯的可能性，也會加速累積你的壓力。美國女性職業協會發放的職業指引中指出，失去傾訴能力的女性，有40%以上的可能從此再也無法獲得升職的機會。
聰明十招，不做“悶嘴葫蘆”
1.用電話代替郵件和同事溝通，語言的力量有時更能感染自己和別人。
2.每天保證有30分鐘與別人交流的時間。絕不能因爲太忙或太累就呆在一邊，每天至少用半小時來和朋友、愛人或者家人交談，題目最好是天南海北，無所不至。
3.早上起牀之後，對着鏡子裏的自己說話，要連續用十種不同的方式來誇自己美麗健康。
4.主動和前五位在公司碰面的同事說Hello，並讚揚她們的衣服真漂亮。
5.當別人向你提問時，儘可能用一百個以上的單詞數量來回答。
6.不再呆呆地把自己封閉在沉悶的公司裏，多尋找一些出差外勤的機會，工作環境改變了，你的溝通慾望也會漸漸變得強烈。
7.在公司會議上發言時，換用較快的語速。語言家發現，更快的語速能刺激人們溝通的慾望。
8.擴大自己溝通對象羣，不要僅僅是和親人、朋友溝通，參加一些網絡語音聊天的活動，參加英語角的聚會等，這裏熱鬧而迫切的交流氣氛將幫助你儘快地走出失語的陰鬱。
9.積極地參加健身運動，它能刺激大腦分泌出類似嗎非的`物質，減輕壓力，幫你順利開口。
10.一隻可愛的小寵物會有神奇的作用，國外的心理學家就是用它來治療自閉症的兒童的。
Tips：傾訴升職法
有70%以上進階主管在參與某項調查時表示：他們更願意提升那些常和他們做溝通的人。人力資源研究者把這種溝通方法稱爲傾訴升職法，他們認爲，每個人在職場中都會有或多或少的受到壓力的影響，如果能恰倒好處地掌握傾訴的頻率和內容，那麼偶爾向上司做訴苦式的深談，不僅能幫助他們有效地舒解壓力，還可以獲得更多與上級交流，引起雙方精神共鳴的機會。