清明節的習俗除了講究禁火、掃墓，還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因爲寒食節要寒食禁火，爲了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，來鍛鍊身體。
清明節，民間忌使針，忌洗衣，大部分地區婦女忌行路。傍晚以前，要在大門前灑一條灰線，據說可以阻止鬼魂進宅。 因此，這個節日中既有祭掃新墳生離死別的`悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。清明節作爲我們國家延續了幾千年的文化，在中華歷史上有着十分重要的地位，我們作爲炎黃子孫，應當將中華文化延續發展，讓它煥發出新的活力!