青少年時期有逆反心理很正常沒有必要過於擔心，如果這個時期的孩子對家長的任何建議都持牴觸情緒，那首先要擔心的是家長的溝通方式問題。接下來小編幫大家整理了如何對待青少年的逆反心理，一起來看一下吧。
觀察孩子和自己的溝通方式。
很多時候，父母必須超越自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。也許，問題不一定在孩子身上。父母一般都會認爲自己是對的，自己從前都聽父母的，自己的孩子也該聽自己的。孩子不順從，在他眼裏，就成了叛逆。因此，身爲父母的，有時必須謙卑，放棄自己執着的思想，以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。
保持冷靜。
孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會爲自己的權力鬥爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進行溝通。孩子叛逆，言語和行爲會有如暴風雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應該要懂得何時該保持冷靜。
尋求意見。
管教孩子，有時應該尋求別人的意見，如問周圍有同齡孩子的朋友，如何處理類似的問題，或聽講座，找輔導員協助，讓自己的.思想更開闊。最好的辦法失去尋求心理專家的幫助。
開放自我，瞭解孩子。
家長眼見孩子的興趣會影響功課時，通常會即刻禁止。其實，最好能試着瞭解情況。例如，陪孩子去電子遊戲中心，和孩子討論他們的偶像，從旁提醒什麼是應該學的，什麼是不應該學的。進入孩子的內心世界，才能相處得更融洽。和父母相處融洽，孩子叛逆當然就不存在了。
改變教育方法。
很多時候，對孩子的管教，是要時常改變方式的。例如，小時候只有父母講，孩子聽；上了中學後，就應嘗試雙向溝通，也聽聽孩子的建議。一旦發現某一種方法行不通時，隨時轉變方式，不斷試驗，直至發現有效的方法。