以十年一輪來看，假設你現在二十歲，如果照自己這樣的過法，想一想自己三十歲會是什麼樣子？你希望是這個樣子嗎？如果不是，你該做怎樣的及時改變？你想成爲怎樣的人？
想一想自己三十歲會是什麼樣子？你希望自己的三十歲是什麼樣子？如果你要完成你心目中的三十歲，你現在還有什麼不足的地方？
請寫一個很詳細的描述單出來，比方職業、生活狀態、經濟狀況、興趣、休閒活動，一天及一星期的生活會是什麼樣子？然後畫出一張你想象中的生命藍本，根據這藍本去思考，你還欠缺什麼樣的能力，所以還應該補修那些課程？
這藍本應該是個放射線圖，請畫出你各式各樣的興趣，找一兩樣可以發展成專業能力，而這專業能力是可以讓你衣食無虞的；除了這一兩樣外，你還要培養一些好習慣以作爲養分補給線，比方定期上課學習、看書充電、出門旅行……纔不會在一出社會、工作如排山倒海而來時，一下就把能量都消耗光。
接着你再回想過去，從你童年到現在，有哪些你曾經懷抱過的理想、夢想未完成的，把它們一一條列出來，然後繼續在你剛畫的生命藍圖中補充，構畫出主線與支線，並依年齡階段規劃出多層次的人生版圖，比方我們可以從趨勢與流變：書本/雜誌/報紙→電臺/電視/電影→網絡/電玩……中找到自己可以大展身手的施力點。
比方有些職業比較適合年輕的時候去試，有的適合在成熟的前中年期去做，有的則適合在經驗老到的中晚年時完成，所以要想遠一點，並把社會遷動的變量，考慮進你中長期的人生規劃裏，免得自己好不容易剛入行，進入的卻是一個已經開始走下坡的夕陽產業——除非你對這工作有極大的興趣，你可以一路執着，隨時創新，突破重圍，開展新希望，否則時勢比人強，越走越是盡頭，到時候要轉換就很困難。當你把中長期的板塊移動，也思考進你的人生規劃中，你纔可以在後有追兵、前有斷崖時，瞬間啓動早已準備好的能量，一躍跳進到新的版圖。
要幫自己建一個別人拿不走的身份
有很多人設立的目標是幾年之內升到主任，幾年之後要當上主管，然後是老闆……這些都是別人可以隨時取代你的身份，只要別人比你強，關係比你好，或是公司重整解散，你的位子就會瞬間消失。所以要建立自己的風格與專業，把自己當做一項事業，當成個人品牌在經營，創造自己名字的價值，幫自己建一個別人拿不走的身份，而不是社會價值下的職位。
至於將來你是哪個公司的主管、哪家企業的老闆其實都不重要，因爲別人認的是你的專業、你的風格、你的名字，即使有一天你沒有工作了，別人仍然認可你的能力，到時候你想轉換到哪個跑道都不難，這就是拿不走的身份，因爲專業能力永遠跟着你走，但頭銜不會是一輩子不變的。
三十歲時 把自己當二十歲的方法
你們現在多是二十歲出頭，一定要把自己當成三十歲，纔能有三十歲人比較長遠的眼光、智慧、穩重的架勢與危機意識——三十歲的'視野與景深，會讓你珍惜二十歲很容易忽略的價值與質地。等到你們三十歲時，就要把自己當成二十歲，開始丟包袱，把自己當成新人重新學習，因爲十年後你學的東西、你的經驗已經不合時宜，要重來，當有把自己當新人這樣的心態時，你會很謙虛，然後珍惜每次機會，認真地做好每件事。
就像知名數字藝術家鄭淑麗，她是一個非常自由、沒有性別設限的人，極有活力，永遠把自己當成小孩子，我從她永遠好奇興奮的口氣裏，根本猜不出她的年齡。她永遠保持最新、最巨大的爆發力，她永遠有着剛出道不久般的衝勁，跑在這個世界的最前面。
之後，你就可以練就一身隨時加減年齡的本事——有時可以負重跑步練腳力，有時可以丟開包袱練輕功……
希望這堂課，可以協助你們從彷徨與昏沉中，醒來去做夢，然後透過仔細的凝視與落實，抵達你的想望之境——這十年將是你人生之中最重要，但也可能是挫折連連的十年，所以請給自己打不死的勇氣，不要半路陣亡，有志者就能事竟成。