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職場心理:在年齡恐慌中尋找機會

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這個故事形象地講述了職場上普遍存在的“年齡恐慌”:看到招聘要求中越來越多的`“35歲以下”而焦慮,自覺無法與有活力的年輕人競爭而擔憂前景,在生孩子和升職的心理衝突中糾結……據上海一家諮詢公司統計,在3000多名來訪者中,有86.5%的人存在年齡恐慌,35歲左右的人最嚴重。

職場心理:在年齡恐慌中尋找機會

職場年齡恐慌與社會變革大、知識更新快及物質主義甚囂塵上有關。深層原因則如布雷爾醫生那樣,擔心年華逝去,沒有機會成功,沒能活出最真實的自己。

然而,一直活得充實、自我實現的人不會因爲年齡而恐慌。面對衰老,不妨換個角度來看——“危機”=“危險”+“機會”。首先,向內反省,問自己爲何恐慌,藉此梳理人生,看自己的人生路是否走偏?如果你沒能從事熱愛的職業,卻擔心改行太晚,不妨看看民國教育家王鳳儀勸妻子讀書時說的話。妻子說自己已經37歲,沒能力再讀書,王鳳儀答:“如果你明年36歲,那就等你再小几歲再學。要是越來越大,那現在就要趁早去。”其次要懂得,名利雖是努力方向,但過分看重會適得其反。與其把注意力放在尚未擁有的事物上,不如專注於把當下過得更精彩。再次,與其耗精力與衰老做無謂的抗爭,不如修煉內心。