預防甲型H1N1流感主題班會1
一、教學目標：
1、掌握甲型H1N1流感的主要症狀，有目的有針對性地進行科學防護。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據。
3、掌握明確科學的防護措施，將預防控制甲型H1N1流感工作落到實處。
二、教學準備：
收集有關甲型H1N1型流感的資料及其它傳染病的資料。
三、教學方法：講述、討論
四、教學過程：
(一)、匯入：
秋冬之際，又進入了流感高發期，對於甲型H1N1流感，有些人更是談虎色變。爲此我們更加細緻的瞭解甲型H1N1流感顯得尤爲重要。
（二）、簡介甲型H1N1流感病毒
H1NI流感病毒是甲型（A型）流感病毒引起的豬或人的一種急性、人畜共患呼吸道傳染性疾病。xxxx年3月，墨西哥和美國等先後發生人感染H1N1流感病毒，爲A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，可以人傳染人。
（三）、臨牀表現
甲型H1N1流感的早期症狀與普通人流感相似，包括髮熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。
部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。
（四）、防範措施
學生交流蒐集的材料，分組討論。
1、如果感染了流感，應該怎麼辦？
（1）、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸。
（2）、勤洗手，要使用香皂徹底洗淨雙手。
（3）、保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體。
2、家中有人出現流感症狀，應如何照料？
（1）、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
（2）、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；
（3）、每次與病人接觸後，都應該用肥皂徹底洗淨雙手；病人所居住的空間應保持空氣流通，經常開啟門窗保持通風。
總結：
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次，每次不少於20分鐘。其次，保持居室的清潔衛生，儘量少開空調。
2、注意防寒保暖並勤曬被褥。
3、注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道症狀時，要及早就醫。
8、儘量少到人羣擁擠的公共場所。
9、學校應加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
（五）總結
希望同學們在瞭解了甲型H1N1流感後明白甲型H1N1流感病毒是可控、可防、可治的，除對甲型H1N1流感不切實際的擔心，愉快健康的成長。
預防甲型H1N1流感主題班會2
一、教師講述甲型H1N1流感相關知識
1、甲型H1N1流感又稱爲A（H1N1）型流感，人感染豬流感
2、臨牀表現
潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長，具體時間暫不確定。
甲型H1N1流感的早期症狀與普通人流感相似，包括髮熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。
部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。
二、討論防範措施
1、如何保護自己遠離甲型H1N1流感？
在預防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因爲預防季節性流感疫苗對預防豬流感並無效果。正確的.做法是養成良好的個人衛生習慣，充足睡眠、勤於鍛鍊、減少壓力、足夠營養；勤洗手，尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻；室內保持通風等。
1、減少到公共人羣密集場所的機會，對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；
2、養成良好的個人衛生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體勤洗手，要使用香皂徹底洗淨雙手；
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有面板破損的情況。建議儘量減少接觸機會；
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；
5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨牀表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。
2、如果感覺自己感染了流感，應該怎麼辦？
如感不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應待在家中，不要去人員密集的地方；
多休息，喝大量的水；
咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當；
勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此；
將自己的症狀告訴家人和朋友，並儘量避免與他人接觸。
3、家中有人出現流感症狀，應如何照料？
將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用後應丟棄或清潔；
與病人接觸後應用肥皂徹底洗淨雙手，病人居住空間應保持空氣流通；
4、如果自己認爲需要醫學治療，應該怎麼辦？
去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯繫，報告自己的症狀，解釋爲何會認爲自己感染了甲型H1N1流感；
如果沒法提前與醫護人員聯繫，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定儘快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生；
去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
甲型H1N1流感預防9條建議
1、勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2、睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3、應保持室內通風，少去人多不通風的場所。
4、做飯時生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7、常備治療感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症治療，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會。
8、避免接觸出現流感樣症狀的病人。
9、由於此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。