體育是學校教育的組成部分，體育教學又是學生終身體育的基礎，運動興趣的培養以及運動習慣與參與意識的形成是促進學生自主學習自主學習和終身堅持鍛鍊的前提。在全面貫徹教育方針，落實素質教育，以提高學生身心素質爲根本宗旨的今天，如何體現學生主體地位，充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生終身體育意識，是21世紀我國學校體育發展的趨勢。所以，學校體育和教師必然要主動的適應社會變化的這種要求。因此，激發和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極的進行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個問題。
體育教學是學校教育的重要組成部分，是培養德智體全面發展的社會主義建設人才的一個重要方面。
一、 目的任務：
教師在課堂教學中，除了技術教學外，要着重培養學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關的體育知識，充分激勵學生的學習動機，發揮學生的主觀能動性，調動學生的運動興趣，促進學生鍛鍊的積極性、自覺性。有效地增強學生體質，使他們達到學校教育的要求，在將來能擔負起建設祖國和保衛祖國的光榮任務。達到這個目的，學校體育要完成下列基本任務。
(一)全面鍛鍊學生的身體，促進身體的正常發育和機能的發展，發展身體素質和人體基本活動能力。
(二)使學生掌握體育的基本知識，基本技術和基本技能，學會科學鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊的習慣，逐步提高體育運動技術水平。
(三)對學生進行思想教育，培養共產主義道德品質，樹立良好的體育作風。
二、準備分析：
(一) 體育課的準備：
教師充分做好課前準備工作，是上好體育課的.先決條件，也是提高教師思想業務水平和教學工作能力的一項重要措施。備課要以教師個人準備爲主，在教師個人準備的基礎上，根據需要進行集體備課以便集思廣益，取長補短，充分發揮集體的智慧和才能。體育課的準備應從以下幾個方面進行：
1.瞭解情況：只有充分了解實際情況才能做好準備工作，首先要了解學校當前的中心工作和任務。其次要了解學生的健康狀況、體育基礎、學習態度，興趣愛好、思想情況、組織紀律、所需場地器材。在課前準備工作中，只有充分了解和掌握上述有關情況，才能使體育教學從實際情況出發，做到有的放矢，因材施教，提高教學質量。
2.鑽研教材教法：在系統地瞭解和掌握教材的意義、任務、內容，分佈和要求等基礎上，分析教材本身的難易程度，運動負荷大小，發展哪種素質，影響身體的部位及其教育因素等特點，再考慮和安排課的組織，教材的先後順序，教學步驟，以及要採取的各種組織教法、措施等。
3.編寫教案：必須在瞭解情況和鑽研教材教法的基礎上進行，它是教師課前準備的一項重要工作。
4.培養體育骨幹：(包括體育委員和小組長)有計劃地使用體育骨幹，是上好體育課的一個重要條件，課前教師應向他們簡要說明課的任務、內容、要求，組織教法及注意事項等，使他們在教學中更好地發揮教師助手作用。