1.把自己的時間調快五分鐘
關鍵詞：守時
把手錶、手機、電腦、掛鐘……你身邊一切的計時器的指針往前輕輕撥動五分鐘。於是，你發現，早上上班不再頂着一頭亂髮氣急敗壞地衝向打卡機，再也不會出現拉開會議室的門發現領導已經端坐在裏面等你的尷尬，去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領帶或是補妝……一天依然是24小時，工作量依然，但你會發現因爲這五分鐘，自己的工作和心境卻從容、自信了很多，表現更加出色。
達人分享：Ivy，外企文員——總是提前兩小時
我的工作特點是前緊後鬆，習慣工作任務提前兩小時完成。在這兩個小時裏，給自己留下了從容地檢查、補救、完美的餘地，也給領導留下了準時、敬業的好印象。
2.使用To-doList
關鍵詞：高效
職場中“忙”聲一片，再看看衆多職場人的辦公桌、電腦桌面，也是堆滿檔案、報表，一片繁忙景象。多頭緒的工作，臨時任務，總讓人感到疲於奔命，卻又收效甚微。其實，你真正需要的不是向領導抱怨工作量太大，也不是擠出休息時間忙工作，你需要的只是頭一天或當天花五分鐘，寫一張To-doList，按輕重緩急列出工作任務，設定好提醒，就能讓你的工作一環接一環，有條不紊。時間管理專家MarkForster還給出了改進To-doList的幾條建議，例如：將To-doList寫在紙上而不是放在電腦上；只寫下那些你真正有時間去完成的工作，而且預留應付各種意外情況的時間；不要將新想法直接寫到To-doList中，單獨列個“日後可能做”的列表；保持每個項目都是可具體執行的行動，最好不要寫“完成XX項目的報告”，而是寫“完成XX項目報告的提綱”等等。
達人分享：Ava，國企人事主管——習慣說“no”
一旦確定了當下工作重點，我就有一個說“no”的習慣，以儘量避免被其他事情所牽絆，這是我從風靡全球的.高效能人士七大習慣中學到的，當然這是在不損害團隊利益的前提下進行的。從當新人時習慣說“yes”到現在學會說“no”，我認爲先有了自己的高效，才能去談團隊的高效。
3.早中晚靜思十分鐘
關鍵詞：成長
古人說，一日三省吾身。這一人生大智慧在職場中同樣受用。趁清晨賴牀的時候，想想昨天的失誤、今天的要事；午餐後，找個安靜的角落閉目養神，想想今天工作中碰到的難題和難纏的客戶，檢查一下自己這方的問題出在哪裏；晚上睡覺前，提前幾分鐘關掉電視，總結總結自己今天的收穫，問問自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點安靜反省的時間，就是在一點點修煉自己的品格，堅持下來就成了你職場中的一大步。注意，這幾分鐘一定要用來反問和審視自己，而不是抱怨。
達人分享：彭sir，銷售經理——睡前工作日誌
工作十年，我從前輩那裏學了一個雷打不動的習慣。每晚睡前，我都會拿出日記本，寫下當天的工作心得，有收穫，也有檢討。雖然現在博客普及，但我還是偏愛手寫，這樣可以讓自己的思考更謹慎、更深入，對教訓也銘記得更深刻。
4.放一本書在包裏
關鍵詞：學習
李開復是利用“時間碎片”的高手，向他學習會讓你受益匪淺。每天，我們都有不少時間用在等待上，與其讀報紙上的家長裏短，不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無所事事的時間碎片利用來學習、充電，讓自己的思想和知識時時更新，又怎會有時間來抱怨沒空閒去培訓呢？