其實只要自己能夠從自身狹隘的思想裏走出來，勇敢的尋求突破，巧妙的變換方式就可以實現轉型成功，"垃圾職位"也會獲得發展。
CHR可銳職業顧問案例：
JANE中文系畢業後就進入了這家文化傳播公司，五年中她用兩年的時間，從當初的辦公室文員也做到了現在行政助理的位置。繁瑣的工作常常忙的焦頭爛額。但由於薪水，福利各方面條件還不錯，她也就堅持了下來。 但已經三年了，她還是在行政助理的位置。看看幾年內公司上層也不會有什麼人事變動，自己升職無望。
在做行政助理的時候她對人力資源工作很乾興趣，但從目前的情況看，再呆下去是沒有發展機會了，隨着年齡的增長，JANE對自身發展的危機感覺越來越深。她想跳槽，可是看自己的資歷，就是做助理年齡好像也偏大了點，會有很多剛畢業的學生來與自己爭。想往自己感興趣的人力資源發展，但一直沒有機會接受專業培訓也沒有實戰經驗。迷茫中的JANE找到可銳職業顧問尋求幫助。
CHR可銳職業顧問分析與建議：
很多職業人認爲，不好的公司，不好的職位，不好的薪水是"垃圾職位"，但是從有利於職業生涯的長遠發展來說真正的"垃圾職業"是指，不好的發展，不好的職業經驗，不好的行業特質和企業環境。可銳職業顧問專家指出，如果不利於職業人自身長遠的職業生涯的發展，目前再高的職位，再好的薪水也只是假象而已。
那麼目前正處於"垃圾崗位"的職業人如何才能夠變廢爲寶，如何能夠把已有的經驗與競爭力運用有效運用到以後的職業發展中來呢。
旁敲側擊法所謂旁敲側擊是指利用自身的現有的'經驗與優勢來切入到適合自身發展的行業中去，儘早實現在職業發展中的歸位。
工作多年，或多或少都積累了一些經驗，拋棄這些經驗從一窮二白的基礎上再次重新發展必定不可取。那麼這個時刻就需要資源的整合利用。尋找與新的職業發展的契合點，利用旁敲側擊法迅速融入到新的職業中去。
挖骨療傷法由於對自身職業氣質，職業價值，職業能力等方面沒有具體準確的瞭解，很多職業人雖然從事着目前的職業，也有着許多的不滿與困惑但卻一直找不到問題所在，也就不能作出合乎發展的長遠規劃。在這樣的情況下，就需要"挖骨療傷"，可以向職業顧問專家尋求幫助，瞭解自身的職業氣質，明確職業發展方向，快速，準確的重新定位，不要再在垃圾職位上浪費時間與精力。
走爲上策法企業發展不穩定，行業發展前景也不明朗，公司成爲了辦公室鬥爭的場所……身處這樣的工作環境不走還待何時呢。很多職業人會抱着對企業的忠誠的態度而不離開，當企業看不到發展前景，也已經不能滿足個人發展空間，那麼這樣的"愚忠"只會埋葬自身的職業發展前景。
CHR可銳突破：在對JANE進行職業氣質、職業價值、職業傾向性等專業測評後發現JANE無論是價值取向，職業氣質還是職業興趣都表明JANE適合往人力資源方向發展。可銳職業顧問專家在對她進行人力資源管理知識體系、綜合能力和潛質空間全面考察後，確實發現了JANE在人力資源管理方面有發展潛力。
無論從專業背景和經驗程度哪個方面考量，都決定了JANE的"人力資源"之路肯定需要一箇中長期積累的生涯規劃才能獲得成功。可銳職業顧問專家在充分考慮JANE以往工作經驗和自身能力的情況下，爲她制定了長期發展目標。
JANE需要進入同行業一家公司做HR方面的工作，從助理做起。這家公司要在行業內不算很大，但發展前景要看好，使得JANE能夠順利從助理切入到HR中來。
專家團隊在對JANE的崗位進行明確定位以後，在接下來的搜尋崗位和簡歷包裝後，JANE如願以償的進入了一家小型企業做HR助理工作，對方對涉及HR的培訓、績效考覈、薪酬方面要求均不是很嚴格。JANE薪水雖然漲幅不是很大，但在工作中獲得的成就感、學習新知識的樂趣，爲她在HR方面的發展打下基礎。
在JANE上崗後，可銳職業顧問專家對她進行定期的輔導、培訓，以幫助她更快的適應崗位需要。同時，建議她要經常性參加各種人力資源論壇和會議，瞭解人力資源領域動態，獲得權威的資訊和知識，及時跟進提高；在適當的時候可以考慮參加人力資源MBA的學習和考覈，除了提高行業資格和資質的目的，還爲自己學術修養和應用研究的發展提供空間，讓自己的職業核心競爭力得到進一步鞏固和提高。
CHR可銳職業顧問事業集團總裁兼首席職業顧問卞秉彬先生認爲：
"垃圾職位"長期困擾着中國的職業人，使職業人陷入發展瓶頸。面對職業發展的困惑，職業人首先要從心態上承認自身的困境，然後從中尋找問題，解決問題。對自身尋求準確定位，着眼於長遠發展而非目前的職位與薪水，如此不管是對個人還是企業發展都會更爲有利。
來源：CHR可銳職業顧問