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在缺憾中學會自知自處很重要日記

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生活中我喜歡追求樸素的新意,但不標新立異,這也許是源於內心的一種訴求吧。

在缺憾中學會自知自處很重要日記

家裏的佈局,每隔一段時間,我都想要一個調整,把家裏的傢俱擺設重新佈置了,整個空間格局有一種全新的感覺。

那些能夠挪得動的傢俱,我會想方設法使了勁地去挪,搬不動的就想方設法利用它不動的狀態更趨於合理和完美化,這迫使我必須要開動腦筋才能完成這件事情。

每當這個時候,我會滿心期待,如果那些傢俱物什都被安置了可以移動的滑輪多好,就不用如此費力了,可以隨着自己的性情移來移去。如果我會打造傢俱,一定要做出這種滿足個性化需求的物件。

對這種物品需求的局面性,無奈之中總是充滿着遺憾。後來透過心理學解釋慢慢地理解,這種行爲背後的真相是源於要滿足內心的某種匱乏感,透過這種空間上的變換,從中我希望得到什麼,那是內心深處潛伏的未被滿足的某種渴望。

當我能夠認清我與物品的關係,那其實是我還沒有處理好自己與自己內心世界的關係。凡事總是過於祈求完美,不能很好的接納那些來自生活的缺憾,這也是曾經無比痛苦的根源。

我們常常透過某種情境的觸發,透過某些人帶給我們的某些事件的觸發,在經歷無比痛苦的掙扎過後,才深味,慢慢地認清導致我們痛苦的真相是什麼。

生活中我們對諸多人事物的渴求,也是源於自身的需求。我們對一個人的愛,也希望那個被愛的人能夠做出迴應。但也由於每個人表達的方式不同,所表達的資訊無法以同樣的方式傳遞回來,那些不能被感受到的部分,就是彼此之間的`差異,這種資訊的不對稱性,就是造成不能共情的問題所在。

在現實生活裏,並不是所有的付出都是對等的。 每個人也從來不會成爲誰期望的那樣。即便我們的愛人也成不了我們期望的那樣。每個人都有自身的特質和個性,誰會爲誰的期望負責呢。而生活在被別人期待中的人也一定是很疲憊。

我們每個人都要做好自己,自己成爲自己所期待的模樣,就不會有壓力。隨性是生命最真實的一種狀態。現實生活裏,我們只有開啟層層包裹自己的那些心靈包袱,釋放出最真實的心性,才能真正回到自己的內心。

一個人對自己真誠很重要,當無法從外部生活中獲得圓滿時,內在心靈的圓滿,可以讓一個人在現實生活的匱乏和缺失裏,找到人性裏那些未被覺知的豐盛感。