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關於健康的民間經典諺語

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關於健康的民間經典諺語

懶惰催人老,勤勞延年。

飯前別洗澡,飯後別長跑。

常開窗、透陽光、殺細菌、保健康。

早睡早起、沒病惹你。

春捂秋凍,少生雜病。

飯後百步走、活到九十九。

要想身體好、常洗冷水澡。

仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。

汗水沒有落,莫用冷水浴

笑口常開、青春常在。

肥胖肥胖,身體不壯。

腦不怕用,身怕不動。

人勤病就懶,人懶病就勤。

常洗手,病少有,常練拳,壽延年。

飲食貴有節、運動貴有恆。

出勁長勁,歇着沒勁。

運動勁出來,歇着病出來。

水停百日生蟲,人停百日生病。

冬天動一動、少得一場病、冬天懶一懶、湯藥喝幾碗。

捂捂蓋蓋臉皮黃,凍凍曬曬身體強,懶懶洋洋好生病,蹦蹦跳跳增健康。

鐵不冶煉不成鋼、人不運動不健康。

刀越磨越亮、勁越練越長。

運動運動、減少病痛。

冬練三九、夏練三伏。

夏遊泳、冬長跑、一年四季廣播操。

準備活動要做好、整理活動不可少。

要想身體壯、打拳不可忘。

跳繩踢毽、病少一半。

身體鍛鍊好、八十不服老。