有規律的.生活節奏能使我們的身體更加健康。下面本站小編跟大家分享一些關於健康生活的諺語，以供參考!
1.先睡心,後睡眼
2.藥補食補,不如心補
3.飯養人,歌養心
4.要想健康快樂,學會自己找樂
5.妻賢夫病少,好妻勝良藥
6.若要身體壯,飯菜嚼成漿
7.若要百病不生,常帶飢餓三分
8.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹
9.每餐留一口,可以活到九十九
10.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮
11.寧可無肉,不可無豆
12.吃米帶點糠,營養又健康
13.三天不吃青,兩眼冒金星
14.寧可食無肉,不可飯無湯
15.垃圾食品危害多,遠離方能保健康
16.吃麪多喝湯,免得開藥方
17.早喝鹽湯如蔘湯,晚喝鹽湯如砒霜
18.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方
19.晨吃三片姜,如喝人蔘湯
20.胡蘿蔔,小人蔘;經常吃,長精神
21.性格開朗,疾病躲藏
22.早吃好,午吃飽,晚吃巧
23.要得腿不老,常踢毽子好
24.要得腿不廢,走路往後退
25.出汗不迎風,跑步莫凹胸
26.汗水沒幹,冷水莫沾
27.要得身體好,常把澡兒泡
28.要健腦,把繩跳
29.心靈手巧,動指健腦
30.多練多乖,不練就呆
31.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧
32.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸
33.千保健,萬保健, 心態平衡是關鍵
34.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根
35.要活好,心別小;善制怒,壽無數
36.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年
37.房寬地寬,不如心寬
38.人有童心,一世年輕
39.大蔥蘸醬,越吃越胖
40.大蒜是個寶,常吃身體好
41.一日兩個蘋果,毛病繞道走
42.一日三棗,長生不老
43.核桃山中寶,補腎又健腦
44.禍從口出,病由心生
45.鍛鍊要趁小,別等老時惱
46.請人吃飯,不如請人流汗
47.日光不照臨,醫生便上門
48.刀閒易生鏽,人閒易生病
49.懶惰催人老,勤勞能延年
50.好人健康,惡人命短