研究計劃書的主要內容
1，在本科階段對哪方面的學問感興趣，這個要結合你希望的研究課題。如果是就職的，要結合自己的工作，談談專業和工作的關係。
2、爲什麼對這個領域的研究感興趣。進入研究生繼續學習的理由。
3、目前這個研究領域的現狀。和結合時事來談。也可論述這個領域的先行成果
4、在上述內容的基礎上，論述自己的研究課題。這個很關鍵，也是重點，不要空洞，要具體。（也就是「研究テーマ」）
5、爲什麼選擇這個導師的原因（比如談談讀了導師的論文後的想法等等）
6、在研究生階段學習的具體內容和方法。
7、將來的打算。
寫研究計劃書的難處在哪裏？
一般來說，大部分本科生寫研究計劃書都會出現這些問題：
1、幾乎從未寫過研究計劃書，接觸科研的機會也不多，也沒有相關課程教怎麼寫。所以，大家都不知道如何下手。
2、不知如何搜尋英文文獻、從英文文獻中搜尋和提煉自己需要的資訊。
3、用英語寫學術文章，在遣詞造句、思維方式方面比較生疏。
研究計劃書寫作第一步，如何選定研究大方向
選擇標準：與自己的本科專業、相關研究或調研經歷、要申請的專業、目標教授有關。
1、 研究的主題最好是當今國際上比較熱的，至少別太過時；
如果時間充裕，可以瀏覽國際上相關領域知名期刊近年來發的文章的題目和摘要，歸納總結一下別人都在研究些什麼；也可以在有幾個興趣方向後，問問相關專業領域的老師，他們會比較清楚。
2、 一開始沒必要把題目定的太細緻，有個大方向即可。
到下一步閱讀文獻的過程中，隨着對研究主題了解的深入和看別人的研究，會產生很多新的想法。如果一開始就限定死了，很可能到後面就發現這個研究缺乏可行性、或者前人已經研究過了。
研究計劃書寫作第二步，如何選擇文獻及標準
找文獻的方法：
英文：透過google學術搜尋。如果你所在的學校買了該數據庫，就可以直接下載。
中文：一般是透過中國知網搜尋。
標準
1、以英語文獻爲主。參考文獻列表中也可以有少量中文文獻。在剛開始讀文獻時，可以先看些中文的，這樣方便你瞭解相關研究背景。以免在看英文文獻時雲裏霧裏，看不懂。
2、相關專業具有影響力的期刊（若不知道，可以諮詢相關專業的老師，他們比較清楚）上發的文章；
3、相關領域權威泰斗人士發的文章（可以追蹤他長期的研究，一一閱讀他從早期到現在的論文，這樣能瞭解到這個研究主題發展的脈絡）；
4、近幾年的文章，太久的（比如10年前的）參考價值降低；
5、如果你的目標教授有發表相關的英語文章，也可以找出來看看。
6、中文有很多期刊，給大家的建議是少看那上面的文章，有些文章還不如不看。
7、碩士和博士學位論文涵蓋的'內容比較綜合，可以看個幾篇，用於瞭解該領域的研究情況，來龍去脈，補充一些基礎背景知識之類的。
研究計劃書寫作第三步，醞釀書寫
1、寫的過程中，記得隨時翻閱相關文獻（根據個人習慣）。覺得寫不下去時，就再去看文獻，也可以求助於老師或學術能力比較強的師兄師姐。
2、字數在1500—20xx字左右爲宜（不包括參考文獻）
研究計劃書寫作第四步，找人提意見
寫出一個結構完整的研究計劃書後，給自己熟悉的老師，或者研究方向與此相關的老師看，優先選擇有出國經歷、學術能力強、對學生好、你比較熟悉的老師（這些老師相對來說更加認真）。與他們討論，他們的每一個字每一句話都該記得清清楚楚，這是來之不易的珍貴意見！
建議可以先找一位學術能力比較強的師兄師姐看，這樣你至少能改掉一些比較基本的問題，師兄師姐們雖然學術水平沒有老師高，但他們會看得更仔細認真一些。等解決一些基本問題後，再去求找老師看。
研究計劃書寫作第五步，修改。
按各種意見進行修改後，基本就可以定稿了。規範的格式是對學術的尊重，也能給人賞心悅目的感覺。尤其是要注意參考文獻引用的格式規範，可以參考國際重點雜誌上的論文。