爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須侷限於一種形式與遵守固有的姿態。不妨看看。
爵士舞的動作技巧一：
頭，肩，腰，臀，軀幹等身體的各個部位應做到獨立的動作狀態。
爵士舞的動作技巧二：
利用曲膝的動作可以使身體重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有彈性，同時上半身的各關節保持鬆弛狀態，並迅速做出節拍上需求的動作，這樣就能使爵士舞的動作多樣化。
爵士舞的動作技巧三：
快速的`移動重心，特別是水平姿勢上的重心移動是爵士舞者表演時的技巧之一。
爵士舞的動作技巧四：
舞步的基本動作強調角形及線條性
爵士舞的動作技巧五：
多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來。
爵士舞的動作技巧六：
運用有節奏性且複雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。