太極拳崇尚以柔克剛，既能強身健體又能修身養性，以下是小編整理的.太極拳的基本口訣，歡迎參考閱讀！
直線爲攻，曲線爲守;近身短打，慢練體會。
以意領炁，以炁領形;虛靈頂勁，無中生有。
“太極拳”心法：
太極陰陽玄理明，
萬變千化不離宗。
不偏不倚守中和，
悟透鬆緊功始成。
鬆緊本是一根繩，
鬆緊緊鬆剛柔用。
骨撐筋伸肉要鬆，
鬆撐圓沈臂如弓。
頭領足蹬中間空，
墜肘鬆肩兩手掙。
吸胯開襠膝自挺，
虛腋坐胯必起胸。
呼吸以喉入心腹，
直落丹田涌泉通。
捧勁不離貫始終，
周身似簧遇力應。
意不緊來又不鬆，
不即不離不離中。
道法自然自然法，
勿求勿追悟中行。
心鬆形鬆神亦鬆，
似鬆非鬆鬆鬆鬆。
臂撐膝撐意亦撐，
不撐自撐撐撐撐。
太極拳練習要領：
棚捋擠按須認真，上下相隨人難進，
任他巨力人來打，牽動四兩撥千斤，
引進落空合即出，沾連粘隨就屈伸。