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遠距離騎行注意事項

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想騎行的人需要掌握正確的方法和技巧,那麼遠距離騎行注意要注意什麼呢,一起來看看!

遠距離騎行注意事項

1、提前做好騎行計劃

不打無準備之仗,騎行亦是如此,出發前一定要知道詳細的騎行計劃,制定計劃要根據自己的實際情況出發,你可以挑戰自己,但請記得人只有活着才能做你想做的。

2、體能準備

平常不怎麼運動的朋友建議提前先鍛鍊鍛鍊,提升下自己的.體能,長途騎行可不是外出旅遊那麼輕鬆簡單,每一步都是需要自己雙腳去踩踏的。

體能準備很重要,心理準備也很重要!

3、帶好裝備和修車工具

提前準備好頭盔、手套、眼鏡、雨衣和防曬防寒等騎行裝備。長途騎行一般會攜帶比較多的東西,所以建議使用馱包。

備胎和補胎工具一定要攜帶的,也可以帶一個修車工具包,裏面會有一些常用的工具。

外出騎車還喜歡帶一瓶紅花油,雖然味道酸爽,但是還是很有用的,此外感冒藥和創可貼也是最好攜帶上。

4、補給不能少

長途騎行不能保證每個地方都有補給點,所以自己一定要攜帶足夠的補給。水當然不用多說,越多越好,此外也可以帶一下補充熱量的食物,如士力架。

5、告知家人或朋友

騎行又不是做賊,可別偷偷摸摸的出發,一定要告訴家人或者朋友你的騎行計劃,手機定位是個很好的功能,一定要好好利用,可以的話每天都打電話保平安。

6、儘量不要夜騎

真的不太推薦長途夜騎趕路,安全第一,不要趕路。

計劃趕不上變化,有的時候我們制定的騎行計劃可能會被現實打亂,天黑之前不一定能到達計劃住宿地,這個時候寧願提前休整也不要急着趕路。

7、學會問路

地圖導航已經很發達了,但是往往也會出錯,所以一定要學會開口問路,不要不好意思。

剛開始的時候就非常不好意思問路,感覺很丟人,結果往往讓自己走無數的冤枉路,所以臉皮厚一點很重要啊。

8、拍照不是你想拍就能拍

千萬不要騎行過程中拍照,也不要在危險的地方拍照。現在直播很火,也有很多一邊騎車一邊直播,還帶講解,這種行爲非常的不建議。

現在有很多運動攝像機,大家可以對自己的騎行過程進行很好的記錄,別再傻傻的拿着手機拍了,危險不說,效果也不是很好。