有關身心健康的精選知識 最新文章
個人身心健康自我評價07-19
在日常學習、工作和生活中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價是自我意識的一種體現形式。那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的自我評價呢？下面是小編收集整理的個人身心健康自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。個人身心健康...
在平平淡淡的學習、工作、生活中，我們最熟悉的就是自我評價了，自我評價具有獨特的自我功能，它促進自我發展、自我完善、自我實現。如何寫一份恰當的自我評價呢？以下是小編精心整理的學生素質評價身心健康簡短的自我評價（精...
做個身心健康的經理人“六法則”08-14
當今社會醫學越來越發達，不健康的人卻日益增多，尤其是揹負沉重壓力的職業經理人，他們不同程度地遭受着形形色色疾病的困擾：身體上的、心理上的，其實後者比前者更爲可怕、更難治癒。衡量你的心理機能成熟與否，心理學家阿爾波...
關於身心健康主題班會08-15
——健康成長熱愛生活建設和諧校園一、活動背景健康是學生將學到的文化知識和自己的聰明才智貢獻社會的唯一保證,失去健康將失去一切.追求高質量的健康生活,是人類發展的必然.高校健康教育,應使學生深刻領悟健康的重...
職場白領怎樣保持身心健康03-03
職場白領怎樣保持身心健康壓力很大的情況下，上班族如何保持身心健康呢?其實上班族感到疲勞不是什麼新鮮事，專家認爲疲勞可能是多種疾病尤其是體內存在慢性疾病的重要資訊，不可小視。造成疲勞的原因比較複雜，緩解的方式也...
教師身心健康的自我評價範文11-13
無論是身處學校還是步入社會，我們總免不了要寫自我評價，自我評價是進行自我教育、自我完善的重要途徑之一。你寫自我評價時總是無從下筆？以下是小編精心整理的教師身心健康的自我評價範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有...
體育舞蹈選項課對學生身心健康影響論文04-18
摘要：本文采用實驗和問卷調查等方法，對參與體育舞蹈選項課的學生進行了研究與實踐數據的統計與分析。數據顯示：實施體育選項教學，特別是體育舞蹈課的開發與設定，對學生的身心健康具有一定的影響作用，它不僅可以增強學生的身...
身心健康調查報告07-09
在經濟飛速發展的今天，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告成爲了一種新興產業。寫起報告來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的身心健康調查報告，希望對大家有所幫助。身心健康調查報告1摘要：大學生是是高校培養的高層次人才，他們...
這三類茶有益身心健康12-20
根據天津茶葉協會專家介紹，在春季裏喝三大類茶對於身體是有益處的，不僅可以清火解毒還能消食養胃、醒腦提神。接下來，小編爲您詳細介紹吧!清火解毒喝綠茶喝綠茶能起到清火解毒的作用。綠茶保留了鮮葉內的天然物質，是所有...
心理測試：您的身心健康達標嗎05-08
要做到身心健康可不是那麼容易的事，那麼你的身心健康嗎?下面小編帶來的心理測試：您的身心健康達標嗎。1.你的身體成分達標嗎?(答是，得1分)人的身體成分包括脂肪和非脂肪兩大類，其中脂肪率和去脂體重指數參考價值較大。前...
太極拳運動對大學生身心健康發展的重要意義12-15
摘要：太極拳作爲中國傳統文化的一種符號、是中華傳統哲學思想的表現形式、太極拳在綿綿不斷的運動中把人的生理健康、心理健康、人生哲學連在一起、對現代社會和諧發展具有不可替代的作用。本文采用問卷調查法、訪談法...
適當憂慮更有利身心健康04-25
在很多人的認識中，我們應該在生活中保持樂觀積極的生活態度，當然，這並沒有錯。但是心理學家研究發現，適當的憂慮比一直都樂觀積極更加有利於我們的心理健康。那麼，這是爲什麼呢?我們一起來看看吧。1.經常參加社交活動經常...
負債對身心健康的影響06-06
現在大多人都欠着這樣那樣的債，房貸啊，車貸啊，等等。其實欠債會影響人的身心健康，可導致以下7個健康隱患。升高血壓。美國西北大學研究指出，年輕人如負債率較高，健康狀況也會較差。身體很多指標，尤其是血壓，會因此升高，增加患...
哭和笑都有益於身心健康07-06
哭和笑有什麼好處?遇到傷心的事情的時候我們就會控制不住的流眼淚，高興的事情當然也會興奮的大笑，這些都是一種情緒的表達，但是如果你認爲哭和笑僅僅是一種情緒的表達那就錯誤了，因爲哭和笑其實也利於我們的身心健康。笑...
騎行有利於身心健康05-15
騎行其實不僅可以讓你的身體更加強壯，增加你的心肺功能，並且還有利於心理健康，可謂一舉兩得，讓你身心健康。如今在中國，北至漠河、南到三亞，三江源頭、青藏高原，山間、路邊、原野，你都能看見很多在路上的騎手們，他們以自行車代...
心理健康：加班族如何保持身心健康？07-06
1、充足睡眠挑燈夜戰，或者早晨5點起牀繼續上班，都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。2、關掉電腦我們的生活不是每時每刻都需要上網。有時關掉電腦，遠離屏幕，會讓你感覺非常舒服，思路會更清晰，...
如何保持旅途的身心健康04-26
說道旅行大家都會高興不已，因爲那意味着自己可以拋開繁重的工作還有壓力，全心全意地放鬆自己，可是在旅行中總是會遇到一些問題，這個時候一定要更加註重心理健康，那麼下面我們就去看看旅途技巧吧!1.旅行計劃量力而行，以大局...
大學生身心健康的自我總結07-25
自我總結是一個人在某一特定時間段對自己的學習和工作生活的自我總結，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此我們需要回頭歸納，寫一份自我總結了。如何把自我總結做到重點突出呢？以下是小編爲大家收集的大學生...
小學教師身心健康自我評價03-15
自我評價是爲了讓自己有一個清楚地認識，本站小編爲大家整理的小學教師身心健康自我評價範文，希望能幫助到您!【小學教師身心健康自我評價範文一】作爲一名教師，本人能認真參加學校組織的政治學習，積極響應黨的號召，堅決執...
未成年人身心健康和法律保護調查報告07-11
爲了更深入瞭解新北區未成年人安全和身心健康狀況，推動未成年人法律保護進程，於2013年12月12日至2014年1月11日，在常州市政府網站和常州高新區門戶網站在線調查一欄中，以調查問卷形式針對未成年人家長開展了未成年人身心...
在日常的學習、工作、生活中，我們都嘗試過寫自我評價吧，自我評價具有重要的社會功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。如何寫自我評價呢？下面是小編爲大家收集的中學生綜合素質身心健康自我評價（精選5篇），歡迎閱讀，希望大...
道歉有益身心健康04-24
新聞事件8月20日，陳毅之子陳小魯在網上發表了自己反思文革的道歉信。他在信中說，作爲當時(北京)八中學生領袖和校革委會主任，對校領導和一些老師、同學被批鬥，被勞改負有直接責任，向曾經傷害過老校領導、老師和同學鄭重道...
看心理書籍 身心健康03-01
如果你經常逛書店，你會發現書店裏心理保健類的圖書越來越多，甚至一些報刊亭銷售的心理保健類雜誌也越來越多。在大上海城的書店，銷售人員很含蓄地告訴記者：好不好賣，你從書的數量上就可以看出來。像心理醫生、心理學等心理...
善調情感 促進身心健康12-31
你的情感、情緒都有可能影響你的心理健康，所以要學會善於調節你的情感，促進身心健康!善調情感促進身心健康在日常生活中，可能會遇到這種情況：同樣一個人，有時候你感到笑容滿面、和藹可親;有時又感到面無表情、冷若冰霜。同...
測一測 您的身心健康達標嗎09-01
身體健康比什麼都重要，下面是關於測試身體健康是否達標的題目，快來測測看你的身體健康是否達標吧!測試題目：1.你的身體成分達標嗎?(答是，得1分)人的身體成分包括脂肪和非脂肪兩大類，其中脂肪率和去脂體重指數參考價值較大...