各位專家，評委們，上午好：
我今天說課的內容是《足球腳內側踢停地滾球》，主要從下面七大部分說課。
一、指導思想
以“健康第一”爲指導思想，從以終身體育爲目的的角度出發，引導學生參與體育，關注體育，是本節課的重要思想。足球運動具有廣泛的世界性和流行性；中學生是培養學生足球意識和發展足球技戰術的重要階段，因此，基本技術的教學將爲學生以後參與足球運動打好堅實的基礎，爲我國未來的足球事業做出重要貢獻。
二、相關分析
（一）、教材分析
足球是中職體育與健康課程中球類教材的主要內容之一，是整個中職階段學生學習的主教材之一，該教材鍛鍊身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰術複雜，動作難度大等特點，符合中職學生的生理和心理特徵，而本節課所要學習的內容是足球的基本技術中的單個技術，對於中職階段學生學習和掌握單個的基本技術是十分重要的。它是掌握足球技術的基本階段，也是完成戰術要求、進行教學比賽的基礎。但是足球教材技術性較強，傳統的教法太單調，學生的注意力尚不 集 中，學 習 一 會 就 會 厭 煩 ，而 且 忽 視 了 它 的' 應 用 價 值。而 在 中職教 育 階 段 ，新 課 程 強 調注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握與應用，不過分追求運動技能傳授的系統和完整，不苛求技術動作細節。教學中採用分層次教學，集中練習、反覆練習、教師精講、學生多練、個別輔導的組織方法，進行有針對性的組合活動練習；啓發、引導學生合作探究，讓學生能夠學以致用，培養學生的創新思維與頑強拼搏精神，提高學生的社會適應能力。
在足球運動中，是最基本的技術動作之一，停球是球員進行下一項技術動作的前提條件，在比賽中，只有先停好球才能進行下一步的技術動作。在一場足球賽中，運動員會無數次的運用此技術動作，所以在平時練習的時候打下紮實的停球基本功，對將來提高自己的足球水平有着很重要的幫助。
（二）、學情分析
中職學生精力充沛，興趣廣泛，求知慾強。具有較強的競爭意識；但注意力集中時間不長，對體育與健康課有着濃厚的興趣。中職學校有很多專業，班級男生都爲男生，很有利於足球運動的開展，學生對足球運動也十分喜愛，但是足球的基本技術不規範，學生很容易透過正確的技術動作，來提高自己的足球技能。
三、教學教法
（一）教法設想：
1、情景教學：創設情境，激發學生學習足球的興趣；
2、自主教學：給學生以自由，自主的活動和想象空間，發展學生的創新能力；
3、啓發教學：透過啓發、引導學生實踐分析。來掌握技術動作，提高學生自己解決問題的能力；
4、團體教學：發揮學生的主導地位，透過小團體比賽，互相促進提高，加強了學生的合作精神，有助於學生形成互幫互助共同提高的集體意識。
（二）學法指導：
１、自主創新學習法：透過學生自主學習，瞭解不同的動作，充分調動他們的學習興趣，更好的體現學生的主體地位。
２、合作探究法：利用小組比賽的教學，使學生明白合作的重要性。
四、教學目標：
知識目標：學生能掌握足球中腳內側踢、停球的動作和方法及要領。 技能目標：大部分學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術。
情 感 目 標 ：利 用 遊 戲 培 養 學 生 勇 敢 、機 智 、果 斷 、勝 不 驕 、敗 不 餒 的 優 良 品 質 與 團 結 一 致、培養學生羣體合作的精神，學會尊重同學、熱愛集體，增進友誼交往。
五、教學重難點
1、踢球的重難點
教學重點：支撐腳的位置（距離球側方15公分左右）；擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。
教學難點：支撐腳微屈、重心下降，擊球腳觸球部位。
2、停球的重難點
教學重點：主動上前迎球，觸球時要及時緩衝，要有“切割”動作。 教學難點：主動迎球后撤時間的掌握。
六、教學過程：
1、準備部分：
按照體育運動的規律，預防學生運動受傷，同時，使學生更好的進入到情景中來，採用了搶球的遊戲和足球操，使學生在身體和心理達到預期的目的。
2、基本部分：
（1）進入情景：在教學中，老師透過場地的佈置，給學生一個足球領域的空間，兩人一組，進行嘗試性練習踢球與停球，同時教師提出問題：在比賽中用什麼樣的腳法踢、停球最常用，最穩妥？
（2）鞏固練習：透過分組反覆學練，逐步掌握技術動作。
（3）激 情 釋 放：通 過 小組比賽，把 學 生 的 激 情 充 分 的 釋 放 出來 ，滿 足 他 們的 競爭、表 現 欲 望。
3、放鬆身心部分。學生經過大運動量的練習，身心都處在較高的水平狀態，
爲了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。結合足球運動，編排了足球的放鬆練習，使學生身心得到恢復。
腳內側踢球的動作方法：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的後中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
腳內側停球的動作方法：支撐腳正對來球，膝關節微屈，停球腿屈膝外轉並前迎。腳尖稍翹起，當腳與球接觸前的一剎那開始後撤，在後撤過程中用腳內側接觸球，把球控制在銜接下一個動作需要的位置上。
七、場地器材：
場地：足球場。
器材：足球若干個。
八、預計課的效果：
1、運動技能：大部分學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術。
2、平均心率：130~150次/分
3、運動強度預計：中等。