我於2015年7月畢業於東北石油大學華瑞學院，所學專業爲通信工程，所籤就業單位爲大慶油田有限責任公司。我2015年8月15日至大慶油田有限責任公司工程建設公司報道。經過公司的安排，我被分配慶升實業公司，然後廠人事部安排我到慶升化工廠下屬的油庫車間進行實習。
由於所學專業的限制，公司領導安排我去東北石油大學進行爲期二個月的培訓。當我培訓結束，回到我的實習地點-油庫車間。身處着全新的環境，看見陌生的面孔。我非常的不安與擔心。但是透過和車間主任的交談，技術員的細心指導，這些的不安與擔心也慢慢消散。 我越來越熟悉我的工作，一點一滴積累我的經驗。
如下就是我對這一年工作的心得與體會。
知識，當我投入到自己的工作崗位的時候，我就驚訝的發現，多年的學習到科學知識，在真正的工作的經歷中，很難靈活運用。不過如此，還有很多陌生的專業詞語，工具的名稱。這些對我都太過陌生，我知道我要從頭開始了。但是我並沒有灰心，我努力的學習，每次認真的留意，老員工操作方法，細心的留意每一道工作流程。虛心的向老員工，技術員請教。很快，我的.努力沒有白費，經過幾個月的學習，我終於等到了大家的肯定，從原來的需要人幫忙，到現在的獨立上崗。 主動，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字刷漆掃地的“雜活”。或許同事們認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，它讓我們學會吃苦。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。 責任，在工作中，我常常遇見很多難題，一籌莫展的時候真想扔下不管，一走了之。而我的師傅們卻不是這樣做的。不論雨打風霜，寒風或烈日他們都在自己的崗位上堅守，日日默默無聞的做着一樣的工作。驅使他們的動力，便是“責任”二字。
感恩，實習一年來，幫助我的人太多太多，一。從剛來時候廠領導、廠人事部對我們的重視與熱情接待，到車間幹部細心爲我們安排優秀班組實習，再到各個樸實無華的工人師傅們。每一個人，給予了我無限的幫助，促進我的成長與進步。工作是人生的大事，我慶幸我來到了這個溫暖的大家庭中，感受到來自四面八方的幫助。工作上的難題，生活中的困惑，在大家的幫助下都迎刃而解，雲開霧釋。
透過一年的實習，我努力讓自己成爲一名大慶油田有限責任公司的合格員工。我相信，這一年的實習經歷，爲我今後的工作、生活、學習打下了堅實的基礎。