當我們經過反思，有了新的啓發時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編整理的關於香料有限公司個人實習心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
（20xx—6—22至20xx—7—24）
透過在公司一個月的實習，從無知到認知，到深入瞭解，使我對工作、生活都有了一個全新的體驗。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往任何時候都不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。使我不斷告誡自己以後就是社會上的一份子了，對自己所做的事要認真負責，做錯了不能爲自己找藉口，不能逃避責任，做事要有始有終。
初到公司工作，充滿了激情和幻想，將工作視爲新的挑戰和人生另一個階段的一個全新的開始。漸漸地激情化爲平淡，開始感到彷徨、迷茫，無法適應新的環境。不斷告訴自己既然接受了這份工作就要不斷努力、堅持下去，認真對待每一項工作任務。在同事、上司的耐心幫助和教導下，我開始對本職工作有了深入的認識和了解，從實踐工作操作中我學會了耐心和協助，細心和耐心是工作中必不可少的。漸漸地可以單獨完成簡單的工作任務，在某些方面還需要不斷加強和改進，有關業務流程還需要繼續努力完善。
作爲一名跟單員，首先我大概介紹一下我在公司所要做的事情：
1.打印發貨審批表：收到業務員發貨通知後，首先打印出發貨審覈表。
2.打印託運單：根據發貨審批表填寫託運單並打印出來。託運單分三種，全順達，主要適用於全國範圍內且大批量貨物；申通快遞，主要適用於珠三角小批量貨物；EMS主要是用來郵寄發票使用。
3.產檢：根據發貨審批表填寫需要開產檢的產品，然後拿去品控開出產檢單報告。（產檢需要隨貨寄給客戶）
4.保險：根據需要爲貨物購買保險，並將保險單以傳真的形式傳至保險公司。