細節(一)
睡覺就是給肌膚放假，充足的睡眠永遠都是美麗肌膚的第一要訣。夜晚8時到12的時候，是肌膚修復更新的最好的時間。
這個時候細胞分裂加快，面板自身的”修復機構”也在開足馬力的進行修復外界因素在白天對我們造成的損傷，前半夜的面板恢復功能是最好的，基本上會達到頂點，而且睡眠中的軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是面板能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因。
細節(二)
不管什麼時候多喝水都是不過分的，這的確是千古不變的美容護膚的真理。如果你能堅持住每天都勻速並且有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的肌膚，也能漸漸的恢復光彩。
但是多喝水並不可能會立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。但是要保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。
細節(三)
要遲到了，匆匆洗把臉就趕緊走了，這樣的習慣可不好。要注意了，不管在什麼階級，面板的新陳代謝是不會停止的，在面板新陳代謝變快的時間裏，肌膚產生的油脂、皮屑在增多，如果能用溫水仔細地慢慢的清洗每個部位，不但能讓肌膚保持乾淨清爽，還能經由洗臉時候的按摩讓血液保持暢通，好面色自然不難得到。
再以涼水作最後一道的程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。
細節(四)
經常按摩嘴脣可以保證脣部不會出現乾裂的情況。按摩嘴脣的方法很簡單，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗抹在嘴脣上，然後用手指頭輕輕的進行按摩，就可以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。
不過糖尿病的.病人切忌塗抹蜂蜜。
細節(五)
營養專家認爲，在冬季每日吸收足夠的營養素，才能保證讓肌膚“活”起來。蛋白質、脂肪、糖類這三大營養素是人們必須要吸收的，因爲與顏面面板的美容有着密切的關係。
成年女子每日對蛋白質攝入量不應少於每公斤體重1克，含有豐富的蛋白質的食物是要經常食用的，這樣纔對美容護膚有很大的幫助。另外，脂肪是脂溶性維生素吸收不可缺少的物質，可滋潤面板和增加面板彈性，推遲面板衰老。