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春季保護面板常識

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愛美的朋友們,快過來啦。本站小編整理了 ,春季護膚小常識歡迎閱讀!

春季保護面板常識

1.適時更換護膚品

2.清潔工作要做好

3.冷水洗臉不可取

4.頻去角質不明智

不少人認爲,經過了一個冬天的風吹日曬以後,面板變得粗糙了許多。到春天,應當多去角質,以便使面板恢復柔嫩、光滑。實際上,角質層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。頻繁去角質會使面板變薄、面板抵抗能力降低,更容易發生接觸性皮炎及面板感染。值得一提的是,不少人聽說含果酸的護膚品有“嫩膚”作用,對其“青睞有加”。實際上,果酸的“嫩膚”效果是透過“去角質”實現的。使用以後,面板表面會有皮屑脫落,露出新生的面板,雖然從表面看起來的確有“嫩膚”效果,但面板會變得非常敏感。

5.防曬工作不懈怠

6.護理方法因人而異

不同類型面板的人應該採取不同的`護理方法。乾性面板者應特別注意清潔面板不宜過勤,洗澡以溫水爲宜,水溫不宜過冷或過熱;鹼性小、質量好的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;去角質也不宜過勤、過度,因爲乾性面板較薄嫩,過度清潔會使面板變得更加敏感。油性面板者在春季應加強面板清潔護理,儘量選用溫和的清潔產品;護膚品以乳液類爲佳,更易吸收,且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔離霜等可能會堵塞毛孔的化妝品,若必須使用,則應做好卸妝及深層清潔工作。

7.“內外兼修”保健康

想要在春天保持面板健康,必須堅持“內外兼修”。首先,應勤飲水,如白開水、茶水等,保持面板水潤。其次,應保證充足睡眠。面板在經過了一整天的日曬風吹後,迫切需要“休整”,以補充營養和修復損傷的細胞。晚上10點至凌晨4點是面板修整的最佳時段。第三,應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等,增強面板代謝功能。第四,應經常按摩面部面板,如用雙手順着面部肌肉、血管走向,緩慢按摩幾分鐘,以促進血液循環,增加面板彈性。第五,要注意調節情緒,因爲面板神經也受大腦控制,精神不好或長期處於緊張、恐懼、壓抑等不良情緒中,會影響面板血液循環,使面板過早衰老。

8.科學食用“感光”蔬果

春天以後,各種瓜果蔬菜陸續上市,是補充維生素的大好時機。但從護膚的角度看,還是“選擇性食用”爲好,因爲部分蔬菜、瓜果(如芹菜、檸檬、香菇、芹菜、菠菜、捲心菜、萵苣、香菜、胡蘿蔔、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)屬於“感光”蔬果,醫學上稱之爲“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果,更容易被太陽曬黑,部分過敏體質者還容易發生光敏性皮炎,甚至出現類似接觸性皮炎的症狀,如面、頸、手背等部位出現水腫、紅斑、小水皰,伴明顯瘙癢、燒灼或刺痛感。不少女性喜歡自制果蔬飲料,如芹菜汁、胡蘿蔔汁等,認爲其既營養又方便飲用。殊不知,將光敏性食物榨汁後,其中的感光成分更易被人體吸收,面板更容易曬黑,甚至發生光敏性皮炎。因此,“感光”蔬果最好不要在白天食用,不妨放到晚餐時再吃。

9. 預防面板過敏發生

10.促進肌膚新陳代謝

11.正確使用護膚用品