都說歲月是把殺豬的刀，刀刀催人老。那麼，我們如何讓這些肌膚問題遠離我們呢?怎樣減少歲月對肌膚的侵害?下面是本站小編爲大家蒐集了關於夏季防曬護膚小常識彙集的材料，希望可以幫助到大家。
1、補水仍是重點
我們一年四季都在補水，爲什麼夏季護膚仍然強調補水呢!因爲夏季溫度升高很多，導致面板的水分極易揮發掉，所以面板就會出現缺水的狀況，要想保持肌膚水潤健康，我們就必須時刻準備給肌膚補水。除了早晚護膚時補水外，應該常備一瓶補水噴霧，日間面板乾燥時就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補水，還有美白功效呢!
2、幹發入海最傷發
如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬不要幹着頭髮就跳下去游泳。因爲海水裏的鹽分和游泳池裏的消毒水會侵害頭髮健康。如果在游泳前把頭髮用清水弄溼，頭髮上就會有一層保護膜，抵禦有害物質對於頭髮的侵害。
3、去游泳還化妝
去游泳就不要化妝了，來到海邊或者游泳池，在進入游泳之前最後要做的事情就是!其實打定主意去游泳就別化妝了。
4、忽略頭皮保養，最好常戴帽子
夏日炎炎，對於頭皮保護，很多人都不以爲然。強烈的太陽光會損傷頭髮，而且破壞頭皮，所以最健康的方式就是出門戴上一頂帽子。
5、夏天美容護膚應多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，可以幫助美化面板，讓你快快白回來。
今年夏天非常流行芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素，但也不能吃得過度以免面板發黃。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九層塔、紅豆也會讓你的面板容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯，反正要加薏仁就對了，薏仁對於面板美容特別有幫助。
6、一天就塗抹一次防曬霜
很多MM都只在早上塗抹防曬霜，從早到晚就靠早上塗抹的防曬霜，這是沒有效果的。其實正確的方法應該是每隔一個小時就要塗抹一次!SPF15及以上的防曬指數產品纔有效果。
7、不重視頭髮防曬
很多美女只對臉部塗抹霜，但是忽略了對於頭髮的防曬。如果你整天在戶外運動，那麼在夏季塗抹頭髮防曬是非常必要的，適當時候用帽子遮蓋住頭髮將是不錯的保護措施。
夏季美容護膚小常識
夏季是不是各種肌膚問題又招惹了呢?夏季美容護膚小常識可是不可或缺哦，平時在注意飲食的基礎上，還要注意護膚，蜂蜜護膚大家想必也是知道的，下面具體跟大家說一說。
1.新鮮雞蛋個，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2.每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。
下面告訴大家一些搭配，無聊的時候就做哦!
3.用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裏，然後敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好!而且不會有過敏反應!加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，幹後就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙後一定要用溫水洗臉，並馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在衝完涼的晚上。
4.用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶裏十分鐘的樣子取出來，直接敷在面部，有極佳的美白效果。注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的;
5.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。
6.多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日攝取足夠的維生素C。
(原因：酸奶有很好的新陳代謝的作用，蜂蜜是調節女人內分泌的良方，維生素C是美白不可缺少的元素。
7.用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性面板的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
8.在臨睡前，將雞蛋清在乾淨的臉上薄薄的塗上一層，然後美美的入睡。
(注意是面板不緊崩爲標準，因爲帶者緊崩狀態入睡容易產生皺紋)
9.全身美白
至今全身美白的方法，最好的因該就是洗澡後在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一變後在洗掉，這樣也不錯的。
夏季如何護膚
夏季如何護膚?隨着氣溫的'升高，夏季護膚被提上了日常護膚行程，在夏季，很多女生發現自己的肌膚正在慢慢變黑，想要擁有淨白肌膚，而且還是白得光潔無瑕的肌膚，那麼要怎麼進行夏季護膚呢?現在來教你夏季護膚小常識，讓你輕鬆擁有白淨的肌膚。
夏季護膚小常識一：清潔
夏季如何護膚?想要讓肌膚變得白淨，那麼洗臉是非常重要的第一步。怎麼洗臉才能將臉洗乾淨呢?
卸妝要溫和輕柔
要注意，不要因爲妝效較濃或者趕時間而加重卸妝的力度。記住，無論如何護膚，首要前提必須是輕柔。
沒化妝就不用卸妝?
不要以爲只有化了濃濃的彩妝才需要卸妝，其實防曬霜、隔離霜也需要用專門的卸妝產品卸掉。姑娘們可依據膚質和妝面的濃淡來選擇產品。
潔面時間不宜過長
潔面時，按照從T區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以藉助潔面儀等工具。總的洗臉時間不宜過長(不超過1分鐘)，避免面板過於乾燥。同時注意潔面產品要用清水洗乾淨，確保無殘留。
夏季護膚小常識二：調理
對於追求白皙肌膚的你而言，一款適合自己的爽膚水可以爲美白加分，爽膚水不僅有二次清潔的作用，還可以對肌膚進行簡單的保溼。
怎麼選擇高機能水
針對美白選擇高機能水，在成分上最好是與後續的保養品保持一致。一般來說選擇同一品牌的全套美白系列保養品更加合理，事半功倍。
普通爽膚水和高機能水的區別
普通爽膚水的成分大約是百分之九十多的水加少量的保溼劑及其他成分，目的主要是二次清潔爲後續的保養做準備。而高機能水則相當於一瓶質地清透的精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能爲肌膚加餐。一瓶好的高機能水在提高肌膚表層含水量的同時，又可以溫和地調理角質，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
正確的用法讓效果加倍
用化妝棉上爽膚水的意義，相信大家都已經聽說過了，但是對於高機能水不一定就適用哦。高機能水的有效成分比較多，我們推薦直接將高機能水倒在手心，然後用手按壓和拍打臉部，既促進成分吸收，又能刺激肌膚表面微循環。
夏季護膚小常識三：眼部護理
如果你迫切的想要擁有白皙肌膚，你怎麼能夠忍受臉上的熊貓眼呢?!只有擁有一雙明眸才能夠讓肌膚更有乾淨的感覺。
眼部護理重點
無論是眼部精華、眼霜、眼膠，都應該遵從輕柔的原則，用雙手無名指將產品如彈鋼琴般輕點在眼周肌膚直至吸收。使用眼部產品的時候可以順便按摩下眼眶周圍，幫助血液循環。注意勞逸結合，看電腦、電視、手機等每30~40分鐘停下來望望遠處或是閉目養神。
眼部產品成分和特性
眼部肌膚非常的脆弱，再加上一天要無數次眨眼，所以一定要好好護理好眼部肌膚。用眼過度、熬夜、血液循環等都會導致黑眼圈的形成和加重。所以，要挑選一款適合自己的眼部產品，而眼部產品成分和特性也顯得尤爲重要。
眼部產品一定要是溫和、無刺激的。眼部產品除了要添加保溼成分，比如海藻提取物之外，還要有美白成分、抗氧化成分等等，這樣的眼部產品成分，纔會讓你的眼睛更有神。
夏季護膚小常識四：密集護理
用精華液來對肌膚進行密集護理，精華液濃縮了有效成分和活性物質。精華液一般用在爽膚水或高機能水之後，乳液麪霜之前。美白效果的精華液一次用量大約兩顆黃豆大小(或者帶滴管瓶子的一滴管)，在全臉塗抹均勻後，再多加一點於容易暗沉或有色斑的部位(如T區和顴骨處)輕輕按摩，最後將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒，促進精華液的吸收。
夏季護膚小常識五：全面修護
前面的一系列潔面、高機能水、精華液的步驟裏，無不在強調美白的成分了，那麼後面的這道工序，更加重要的目的在於把之前的有效成分緊緊包裹進面板內部，同時補充前面步驟在補水和保溼上的遺漏，讓肌膚不僅變白，更要白得水嫩、透亮，纔是成就白瓷肌的王道。這時候，乳液/水凝霜/面霜就該登場了。