如何判斷是否遭遇壓力面試？
面試官常規性壓力測試可歸納七種形式。
第一種：面試環境壓力。透過對面試現場的.場景佈置來達到壓力測試的目的，如：色彩、燈光、被面試者和麪試官座位反差設定，及面試官陣容、面試官氣勢、特殊道具等，讓應聘者一進來就感到巨大的心理壓力。
第二種：面試言行壓力。比如：面試官表情嚴肅冷峻，或不理不睬，或睥睨你，或瞪着眼問你問題，或直接給你來個下馬威。總之，透過簡單的行爲語言讓你產生壓力，或正和風細雨地與你溝通，突然轉換一種行爲、語言風格來測試你應對壓力的能力。
第三種：提問方式壓力。面試官一開始就直截了當提問，口氣故意搞得跟審犯人似的，讓人不舒服，這會造成壓力。
第四種：提問內容壓力。一是問刺激性話題、隱私性話題，讓人不舒服，從而產生壓力感。二是問兩難問題，使得無論如何回答都會入套，不回答也不行，這也會讓應聘者產生巨大的心理壓力。
第五種：提問節奏壓力。步步緊逼，容不得你過多思考，問題一個接着一個，甚至一個問題還沒有回答完，另一個問題接着跟上來了。
第六種：轉換面試形式壓力。比如：正和你面對面溝通，突然轉入筆試；或者讓你看一段視頻情景劇或PPT，讓你回答問題。這種轉換思維空間的方式也會給應聘者產生壓力。
第七種：製造僵局壓力。當應聘者回答完問題後，面試官陡然不問了，故意盯着你，四目相對，讓面試陷入僵局，來觀察應聘者反應。