看見山時，你在山之外，看見河流時，你在河之外，如果你能觀照你的痛，你便開始自痛中解脫。 如果夜太涼，你可以焚香，煮茶，或者思念，總有一種暖。 掛滿你我回憶的老牆，不要去倚靠，會有時光剝落。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
有人尖刻的嘲諷你，你馬上尖酸的回敬他。有人毫無理由的看不起你，你馬上輕蔑的鄙視他。有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠。看，你討厭的那些人，輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。這纔是“敵人”對你最大的傷害
——扎西拉姆·多多《喃喃》
年輕的女子，總盼望遇見個溫雅的男子，雨夜裏他頻頻爲她添香。年輕的男子，總希望有個良善的女子，清寒漸重的暮光中她悄悄爲他添茶。最後，執手的，卻總是那大咧咧爲她添衣的男人，那罵咧咧爲他添飯的女人。時間並不殘忍，只是美與真之間若只能二選一的話，總是留下真。
——扎西拉姆多多《喃喃》
心如朗月連天淨，性似寒潭徹底清。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
如果可以接受自己也不那麼完美，就不用忙着去粉飾了;如果可以承認自己並不那麼偉大，就不用急着去證明;如果可以去放棄自己的`種種成見，就不用吵着去反駁了;如果可以不在乎別人怎麼看自己，就不用哭着去申訴了;如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
人生中出現的一切都無法擁有，只能經歷。一切的得與失，隱與顯，都是風景與風情。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
那些特別懂得自娛的人，其實都是孤獨卻又不願輕易打破孤獨的孩子。所以他們學會了獨自一個人的快樂方式，而那種快樂，恰是最不容易失去的。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
它說，那不是流浪，是勇敢的飛翔
——扎西拉姆·多多《喃喃》
我知道那是由無數盞燈火組成的滿目繁華，可我也知道，每一盞燈火之下定然有着無數個悲喜人生。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
影子是光的妻，他們相愛卻從不改變對方，也不用改變自己。他們變換着又彼此適應着;他們無法佔有也無法分離;他們必須同時存在，否則，同時消亡。喜歡這一種，最深的依賴，喜歡這一種，最自由的愛。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
人間四月未成雙，苦菜秀，靡草死，小暑至櫺窗。人間五月未成雙，溫風至，蟋局闢，鷹習羽欲翔。人間六月未成雙，涼風至，白露降，寒蟬鳴空廊。人間七月未成雙，鴻雁來，玄鳥歸，羣鳥養羞藏。人間八月未成雙，不覺奴心已成霜，素眉蹙，淚凝睫，不見葉綠與花黃。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
歡喜承受大自然的每一落筆，筆筆都是天意，生命沒有敗筆。
——扎西拉姆多多《喃喃》
你愛的不是我，你愛的是你對我的想象，所以我實在無法奉陪。你恨的不是我，你恨的是你對我的投射，所以我的確愛莫能助。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
語言和文字真的是不可執取的東西，當一句話說出來或者寫下來，它就不是你的了，你必須允許別人任意解讀，甚至誤讀。所以我最想說的話，其實在我開口的那一剎就已經說完。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
唯有用最悽冽的方式將堅執的自我毀滅，否則永遠都是賤民，唯有將一切歸於空寂，才能活成永恆。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
“不如學羅布人的孤單吧，只要不期待別人來懂你，也不自以爲懂得了誰，就永遠不會寂寞，孤單其實可以很快樂。”
——扎西拉姆·多多《喃喃》
善女子，我明白你的苦，不是因爲他不再愛你，而是因爲你還愛着他，然而啊，那些我們還愛着的黃花不也落了嗎，那些我們愛着的白裙也不見了，就連我們愛着的長歌短笛都會漸漸遠去......愛不是挽留，愛是允許他來，允許他走。昨晚讀到這裏時忍不住落淚了，其實不只是愛情，只要有情都很難逃脫這種苦吧。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
一定要找機會去一個完全沒有人認識你、在乎你、要求你的地方。沒有人認識你，是你開始認識你自己的最佳時候;沒有人在乎你，是你開始照看自己的最好機會;沒有人要求你，你才擁有空間審視自己的真實需求。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
如果有一艘名叫般若的船，我願奮力划動那名叫慈悲的槳。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
誰潑墨這樣濃，遮了雲天隔了陳夢，沁入沉淵溼透新容，誰?誰相思這樣重，凍了詞章冷了句頌，滴盡愁思流失芳蹤，誰?
——扎西拉姆·多多《喃喃》
但願我能時時提醒自己：我看到的，比我理解到的多;我看不到的，比我看到的多。所有簡單粗暴的批判，只不過是我對我自心之投射的批判罷了。
但願我能時時察覺：當我覺得他人不好，很多時候僅僅是因爲，他人和我不同。不要把自己當成標準答案，試圖去測驗這個世界的生動。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知只一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已;亦無所謂失敗，而只是經驗而已。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
靜下來，才知道，平日裏的忙，纔是真正的懶。靜下來才知道，一直以來對自己的內心是如何疏忽與冷漠---懶得關照內心的深刻希求與恐懼，懶得追問自心的疑惑與困頓，懶得呵護心地的柔軟與甦醒。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
有所堅持的人，纔會尊重他人的堅持，就算談不上尊重，起碼也能夠理解他人的固執。並不是說大家應該各執己見，像兩堵石牆一般對立着，而只是應該有所瞭解：自內而外的改變纔是真正的改變，他人強加的改造，會帶來一定的傷害甚至更大的反彈。
——扎西拉姆·多多《喃喃》