外出旅行，要玩的開心又盡興，一些必知的小常識可以幫到你，下面是由本站小編爲你精心編輯的旅遊防曬小常識，歡迎閱讀!
旅遊防曬小常識
男人易患面板癌須防曬
節假日大多數人會選擇外出旅遊，風和日麗、陽光明媚，女士們忙不迭地將隔離霜、防曬霜一層層地往臉上抹，而對於大多數男士來說，即使是在陽光熾烈的環境裏,也會對此不屑一顧。因爲在大多數中國男人的傳統觀念裏，塗脂抹粉是女人和小白臉的事情，男子漢大丈夫是越粗獷越有味。殊不知，這是大錯特錯了。男人的面板其實也需要呵護，甚至有時比女人更重要。
男人對陽光更加敏感，50歲以上的男人患面板癌的風險是女性的兩倍，男性面板癌患者的死亡率也大大高於女性。這並不是說男人天生就容易患面板癌，而是由於男人們總會忽略防曬，不採取必要的防護措施。因此，即使男性面板的角質層比女性要厚，面板也偏油性，但在防曬上千萬不能掉以輕心。值得強調的是，防曬絕對不僅僅是防曬黑,更要防曬傷。過度日曬，不僅會導致面板提前老化，黑斑與皺紋生成速度明顯加快，還會引起日光性皮炎等疾病;再加上男性戶外活動相對較多，更容易受到紫外線的侵害。因此防曬對於男人同樣重要。
除了在外出時採取一些有效的防護措施，比如打遮陽傘、戴遮陽帽、穿長袖衣服等，擦防曬霜也是有效保護男性面板的方法。很多男人因爲怕被人嘲笑而刻意不用 護膚品，其實大可不必。防曬霜除了阻隔紫外線，還對面板有滋潤保溼的功能。男士選擇防曬品要根據自己的面板來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。由於男性肌膚大多偏油，因此在防曬產品的選擇上，宜選用非油性，具有補充水分功能的產品，特別是一些清爽的防曬霜。一般正確的塗法是在外出之前30分鐘塗上防曬霜，如長時間在戶外，要每80分鐘再塗一次，而在大運動量排汗之後，也必須重新塗抹防曬品。當然，跟女性選用防曬霜一樣，並不是防曬指數越高的防曬霜越好，一般用防曬指數15的就夠了。
專家稱並非氣溫越高的地方紫外線越強
五一長假，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，面板整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防禦的工具全都利用起來。至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完全遮蓋的地方，許多人認爲只要選擇一款適合自己的防曬護膚產品，就可一了百了，放心瀟灑地頂着太陽出行了，其實人們仍有很多防曬誤區，爲此我們特意列舉一些防曬常識。原來防曬，不僅僅是擦上防曬霜這麼簡單。
1.18歲以前是防曬關鍵
成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤衫，戴上遮陽帽，並塗抹兒童用防曬霜，夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。
2.人受曬“資本”約5000小時
據資料顯示，普通人曬5000小時纔會引起面板癌，但這個日曬時間不僅僅是指夏季陽光的暴曬，也包括日常所有與陽光的接觸。因此，日曬次數較多，扣分越多，當5000小時都扣完了，把面板暴露在陽光下就非常危險了。
3.曬傷不是太陽對面板造成的唯一傷害
衆所周知，太陽的`暴曬會形成色斑、皺紋、面板鬆弛，然而這些僅僅是我們肉眼所能見到的。事實上，它還會對細胞與基因造成一定程度的破壞，有些細胞當場被殺死，而有些受傷的細胞則會釋放出一種化學物質，刺激毛細血管，造成其破裂，也就是我們通常意義上說的曬紅。尤其是UVA能滲透面板，破壞DNA，使面板失去彈性，嚴重的還會引起面板癌。
4.並非氣溫越高的地方紫外線越強
首先大家應該清楚地認識到，紫外線是不會發熱的，如在海邊、爬山或滑沙時，你越覺得涼爽，紫外線卻越強。
5.面板在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。
市面上的防曬乳，以SPF號碼分成不同的檔次;號碼越大，保護功效越長。通常，防曬乳的保護時間，是SPF號碼乘以15分鐘，像SPF8號的防曬時間是120分鐘。如果到山裏玩，只須作一般防曬，選擇SPF8的防曬乳即可。但如果到海里游泳，則需選用SPF15以上的防曬乳;中午時分，陽光強烈，就得選用SPF30以上的防曬乳。
30防曬霜的防曬功能不是SPF15防曬霜的兩倍
雖然SPF30防曬霜阻隔紫外線的能力大於SPF15防曬霜，但這並不意味着SPF30防曬霜可以阻隔兩倍的紫外線。如果SPF15能阻隔94%的紫外線，那麼SPF30的防曬霜則能阻隔97%的紫外線。當然，不管是哪一種防曬霜，都應該隔2到3個小時重新塗抹一次。
7.打把遮陽傘不能擋住全部曬傷危險
事實上，50%的紫外線都能透過遮陽傘，它只能隔離會讓人有灼熱感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)卻能毫無困難地穿透遮陽傘。
防曬誤區揭祕
誤區一：提起防曬的“曬”，許多人認爲就是曬太陽，認爲防曬就是防陽光。其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部面板做一定的防護措施。
誤區二：只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。
誤區三：在夏天以外的季節，不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。
誤區四：防曬用品的防曬指數越高，越能提高防曬效果。這是錯誤的。防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利於排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。
誤區五：只需防UVA就夠。其實紫外線中不僅黑色素是面板曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的“殺手”，會讓面板過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜纔是最佳防曬品。
誤區六：一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因爲一般的防曬用品防汗程度爲30分鐘，防水程度爲80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。
誤區七：防曬是年紀稍長的人才做的事情。其實年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現出來，比如色斑、皺紋等。其實防曬是從幼兒時代起就必須關注的問題。